Det finns dagar när vi verkar komma upp på fel fot. Du behöver för att nå en kompromiss och allt är komplicerat, vill se någon och det är omöjligt, eller helt enkelt går igenom en period av sorg. I dessa ögonblick verkar allting gå fel och ingenting fungerar.
Ännu värre, du tittar runt och det verkar som att alla har kommit ihop för att göra din dag mer komplicerad. Vad ska man göra när allt går fel? Fortsätt läsa och ta reda på. "Vi kan alltid välja att se saker annorlunda. Vi kan fokusera på allt som går fel i vårt liv eller vad som går bra. "-Marianne Williamson-
När du är en av dessa dagar, tänka på följande:
Livet är inte lätt
Ge förväntar livet att vara perfekt. Det kommer aldrig att bli och det här är bra eftersom det ger dig möjlighet att utvecklas.
När allt går fel, är det för att du bara fokuserar på dina misslyckanden
. Kanske är det dags att utvärdera dina förväntningar.
Om det behövs, gör några justeringar eller ändra din attityd. De som lever förväntar sig bara positiva saker hittar många besvikelser på vägen. "Om du söker perfektion, blir du aldrig glad." -León Tolstoi-framgång inte kommer från natt till dag
Vi vill lyckas och redovisas i kärlek, men vi är inte alltid villiga att arbeta så mycket behov av det.
Just nu känner du att allt går fel för att du inte har den framgång du vill ha?
Det kan vara dags att analysera vad du har och värdera det. Då kan du
skapa en plan för att komma till vart du vill.
Det tar tålamod och ansträngning att nå något mål;
Låt inte frustration vinna dig. Ställ små mål och leta efter dem lite efter en liten stund. "Träd växer långsamt för att ge sin bästa frukt." -Molière-Lär dig lektionenVarför känner du att allt går fel? Vad genererar den här känslan? Vad kan du lära av det?
Klag inte över alla de hemska saker som händer dig. Det blir din första reaktion, men det hjälper verkligen inte. Du känner bara värre varje gång du tänker på det.Bättre ansikte vad du upplever som bara en utmaning
. Lär dig att se det roliga i det och bryta gränserna.
Njut av det som är bra i ditt liv
Låt dig inte bli övervunnen av sorg eller modlöshet.
Det blir svårt att le när du känner att allt går fel, men hur kan du förbättra din syn på saker?
Lär dig att se misstag och misslyckanden som en del av livet och den evolutionära processen. Också njut av alla goda saker du har nu.
"De starka är inte födda av seger. Insatser utvecklar sina styrkor. När du går igenom svåra tider och beslutar att inte ge upp, få styrka. "-Arnold Schwarzenegger-
Sluta oroa dig allt som är fel
Oroa dig inte allt som händer runt omkring dig. Om allt går fel idag fokusera på de saker du kan förbättra. Allt annat du borde låta flöda. Även om du inte tror, tar saker långsamt sin plats i våra liv.
I stället för att spendera hela natten orolig för vad du ska göra, fokusera på att skapa en plan för att lösa det som är möjligt.
Gråt om du behöver
När saker går fel är det omöjligt att inte känna sig som att gråta.
gråta! Var inte rädd för att gråta
,
är inte ett symptom på svaghet. Det är nödvändigt att låta känslor ut och låta dem flöda så att andra tar sin plats.Vad du inte bör göra är att fokusera hela tiden på vad som går fel och undvika att gå vidare. Gråt nu, och fortsätt sedan på din väg. "Be om ursäkt för att gråta. Utan känslor skulle vi bara vara robotar. "-Elizabeth Gilbert-
Kom ihåg att inget liv är perfekt
Hur mycket tid spenderar du på att jämföra ditt liv med det hos andra? Vid första anblicken kan det tyckas att du har ett komplicerat och problematiskt liv.
Den goda nyheten är att du inte är den enda. Sluta jämföra dig själv och tro att "grannens gräs är grönare". Kanske kan den här vännen som är lycklig med män inte hitta någon som gör henne lycklig. Eller den släkting som byter bilar varje år är så uttråkad att han inte kan sova i fred.När saker går fel, tänk på var du är och vart du vill gå. Vad resten av världen gör borde inte vara din största oro.