Ungdom är en svår tid. Kommer du ihåg din? Nåväl måste du veta att för dina föräldrar var det också en komplicerad fas. Den goda nyheten är att att veta hur den tonåriga hjärnan fungerar hjälper både föräldrar och barn att övervinna denna fas på ett mindre traumatiskt sätt än vad det normalt gör. Ungdom är en period av prospektering och tillväxt, ett stadium av möjlighet, men också av sårbarheter. Om en förälder eller lärare du bryr dig att känna och analysera hur du tänker och hur du reagerar på tonåring, är det bra att veta att du inte bara hjälpa dig att ta tid att växa, men också hjälper dig att undvika skador som kommer att dra hela ditt liv, och vilka är oundvikliga. För detta är det bra att skilja vad som händer i den tonåriga hjärnan i detta skede. huvudsak: väsentliga egenskaper tonåren
Daniel Siegel, i sin bokBrainstorming: Kraften och syftet med den unga hjärnan
säger
finns fyra väsentliga egenskaper tonåren som är avgörande för utvecklingen av egna ungdomar identitet . Siegel kallar dem ESSENCE (essens), enligt initialerna på engelska.emotionell ljusstyrka (ES: emotionell gnista)engagemang
Social (SE: socialt engagemang) jakt efter
nyhet (N: nyhet sökande) Creative Exploration
(EG: kreativ utforskning) Allt detta kommer fortfarande förknippas med något som i många föräldrar provocerar det motsägelsefulla känslor: ökningen av autonomin och självständigheten hos din tonåring. Föräldrarna känner sig emellertid hotade eftersom deras tonåring behöver återställa sig och utveckla sin egen identitet.
Att erkänna att ett barn har blivit en fri ande, har förändrats, har nya intressen och känslor är inte lätt. Dela
förändringar i tonåren
Siegel säger den unga förändringarna sker mellan 12 och 24 år gamla, vrida hjärnan avgörande och komplicerat sätt.
Förändringar i hjärnan under denna tidsperiod innebär:
En "beskärning" eller minskning av antalet neuroner och neurala anslutningar kassera de som inte används. A "myelinisering" eller
- beläggning runt Neuronik anslutningar, vilket tillåter större timing och ökad informationsflödeshastighet (det skulle vara som att vända ett fält fullt av taggar på en väg)
- Tonåren är en tid av risk, men också ett ögonblick av möjlighet. DelaDessa förändringar under tonåren hjälper hjärnan att bli mer integrerad och bidra till att skapa större hjärnans samordning. Det här är en process av ungdomshormonstrukturer som gynnar möjligheter, men också sårbarhet. Så det är under denna livstid att de flesta psykiska sjukdomar kan uppstå.
Barnens tonåring är också en förändringstid för föräldrarna. Att ha barn är ett övergångsstadium i livet som symboliserar slutet på ens egen barndom.När barn övergår från barn till vuxen står föräldrarna inför en annan övergång i sin egen utveckling.
Föräldrar går också igenom en förändring som kan väcka sitt samvete och deras existentiella rädsla. Föräldrar försvarar sig ofta från dessa realiteter genom att hålla fast vid sina tonåriga barn och påverka dem på ett sätt som minskar deras väsen. Ett barn är en unik individ med sina egna mentala upplevelser
För att främja passagen av en tonåren som tillåter mognaden av unga
föräldrarna måste se det som en unik individ med sina egna mentala upplevelser. Men detta är inte möjligt när föräldrar vill fortsätta att leva genom sina barn.
När föräldrarna kan börja se sig själva och sina barn som separata individer och börja behandla dem med nivån av respekt och autonomi de förtjänar, är de bättre beredda att ge upp några förutbestämda idéer om sina barn, som ofta har mer att göra med föräldrarnas egen historia.
Ett viktigt första steg i att förändra föräldrars relationer med sina barn är för föräldrar att bättre förstå sina egna sinnen.
Dela Utveckling i förhållandet mellan föräldrar och barn Den konstanta omvandlingen som definierar barndomen är ännu viktigare i ungdomar, när förhållandet mellan föräldrar och barn också genomgår en viktig utveckling. Faktum är att det kanske inte finns något bättre tillfälle än ungdomar att lära känna sina barn
och lära sig om vad som verkligen händer i deras sinnen.
Det är absolut nödvändigt för föräldrarna att skilja vad som händer i sina egna sinnen från vad som kan passera genom sina barns sinnen och att skilja sina ungdomars erfarenheter från sina barns ungdomar.Föräldrar kan relatera mycket mer och mycket bättre till sina barn om de kan förstå och acceptera sin personliga bilaga stil och lära sig nya sätt att relatera som hjälper sina barn att komma i vuxen ålder på rätt fot. Att dela