ADHD pratar ständigt om nuförtiden. Många barn diagnostiseras och medicineras utifrån denna sjukdom, men debatten är kontinuerlig: finns det verkligen? Å andra sidan, hur många barn diagnostiseras och hur många som faktiskt lider av detta problem?Poängen är att
utvärdering och diagnos bör göras av kvalificerad personal som vet hur man ska tolka fall och kriterier för diagnos. När diagnosen ADHD ges är frågan: vad kan vi göra om vi är föräldrarna? I början är det en ny situation som kan ge oss mycket sjukdom. Vanligtvis vet vi inte så bra hur man ska agera i dessa fall ... Fortsätt läsa och kolla vad som kan göras!
"Där det finns utbildning, det finns ingen klass skillnad."
-Confúcio- Vad är det första vi måste göra om vårt barn om ADHD?
Det viktigaste är att vi informerar oss själva. När vi har en ordentlig psykologisk bedömning och en korrekt diagnos måste vi veta vad som händer med vårt barn.
Hur? Fråga och tvivla både psykologerna och de läkare som kommer att delta i insatsen med ditt barn. Men det är inte bara det, vi kan också läsa om det. För detta är det viktigt att vi letar efter tillförlitliga informationskällor.Vi måste vara försiktiga med vad vi läser om
, eftersom spekulativt innehåll i vissa fall kan behandlas som sant. Genom att läsa detta kan vi bättre förstå vad som händer med vår son. Vi kommer att förstå dig bättre och få en mer exakt uppfattning om vilka särskilda svårigheter du står inför. Således kommer vi att vara mer motiverade att gå den väg som ligger framåt.Tänk,
det rekommenderas att vi har så mycket information som möjligt, så att vi kan öva lämpliga riktlinjer för att hjälpa barnen.
"Säg mig och jag glömmer, lär mig och jag kan minnas, involvera mig och jag lär." -Benjamin Franklin-Set riktlinjer familje
När barnet är litet, det är trevligt prova att utvecklas i miljöer organiserad. Detta innebär ett organiserat rum, men också en rutin i vägen för tillgång till information.
Akta oss för ordern, vi måste få dem att förvärva rutinvanor med avseende på sömn, hygien och mat.
Det är också bra att de deltar i spel som stimulerar deras uppmärksamhet, som pussel.
Från förvärvet av dagliga vanor, är det oerhört viktigt att vi lär våra barn att följa regler.
Både barn och ungdomar med ADHD borde veta vad vi förväntar oss av dem. Således måste våra föräldrar komma överens om de regler som ska följas hemma och förklara för barnen konsekvenserna av att inte följa dem. Det är mycket viktigt att våra föräldrar lär sig att ge order, att göra förfrågningar eller att ge belöningar i en tillitsmiljö. För detta har vi
ringa vår son vid namn när det är nära och ser honom i ögonen på detta sätt kommer vi att se till att din uppmärksamhet och alla meddelanden kommer mycket bättre. Det är bra att de förfrågningar vi gör till dem är smidiga, med tydliga och exakta instruktioner som klargör vad som är viktigt och vad som inte är. Det rekommenderas också att förfrågningar görs en i taget.
Om vi gör flera förfrågningar på en gång, och dessutom motsätter oss oss, vi kommer att förvirra våra barn. Vi måste undvika att höja våra röster och ge predikningar, såväl som att vara försiktiga med fysisk kontakt. Till slut måste vi be barnet att upprepa vad vi ber om henne - om möjligt med andra ord - för att se till att de förstår oss. Detta sätt att kommunicera kan verka tvungen, men som vi övar blir det naturligt.Hur kan vi främja positiva beteenden och minska negativa?
Eftersom vi föräldrar ställer in standarder hemma och är överens om vad vi borde och borde inte göra, hur kan vi få barn med ADHD att följa dem?
För de små att ändra sitt beteende måste vi förstärka vad de gör bra och släcka vad de gör fel. "Två överdrifter bör undvikas i utbildningen av unga människor: för hårt och för mycket sötma."
-Platão- att förstärka positivt måste hitta belöningar som är meningsfulla för de små. Det kan vara något konkret, men vi måste ta hänsyn till att socialt godkännande är en väldigt hjälpsam förstärkning. Faktum är att om vi komplimangerar vår son efter att ha gjort något positivt, uppmuntrar vi honom att upprepa det om och om igen. Tillägg kan vi använda en chip ekonomi. Så, barn får poäng varje gång de gör något bra. Senare, antingen i slutet av dagen eller veckan, kan de till exempel utbyta poängen för någon form av privilegium.
Det är viktigt, om vi använder den här tekniken, att regler och belöningar är väl etablerade i förväg.
Förutom att förstärka den positiva, måste vi släcka negativt beteende
. Hur? Inte uppmärksamma beteenden som stör oss. För att minska den, kan vi också använda straff ger barnet något hon inte gillar (som en utskällning), antingen genom personlig kostnad (förlora något som hade vunnit tidigare), eller ta bort den från en situation hon gillar, såsom titta på tv (på fritiden). Det är mycket viktigt att straffet är proportionellt mot vad barnet gjorde, precis som hon måste förstå varför straffet och vad som förväntas av det. Vi bör omedelbart tillämpa straffet och bör inte åtföljas av fysisk kontakt eller skällning.
Alla dessa riktlinjer bör genomföras konsekvent , eftersom om vi övar dem rätt en dag och inte andra, kan vi inte göra dem effektiva och vårt barns beteende förbättras.
