Vi lyssnar, men vi lyssnar inte. Vi lever i ett samhälle som inte bryr oss alltid vad andra har att säga, för det enda som räknas är vad vi finner. Lyssna är en inställning till livet som vi inte alltid övar.
Enligt flera undersökningar av Daniel Goleman, individer som uppnår professionell framgång tenderar att vara mer mottagliga och med ett större intresseintervall. Människor i vilka förmågan att lyssna och närhet tillåter större kontroll över situationer och mänskliga resurser.
Vem vet hur man lyssnar att förverkliga sin tystnad, även de mest subtila gest av en som är framför, eftersom talar är en nödvändighet, men att lyssna är en konst som inte alla dominerar.Dela
Kommunikationen är inte baserad på att ett meddelande skickas av två eller flera personer. Det går utöver det eftersom kommunikation beror också på vår personlighet, vår känslomässiga intelligens och vår empati. Vi är inte tillräckligt effektiva på grund av störningar av "mentala ljud"Vi pratar för mycket, men vi lyssnar inte.
Enligt ekonomen och publicisten Otto Sharmer bör människor underlätta en öppning som lämnar direkt från hjärtat: har tillgång till djupare nivåer av egna emotionella uppfattning och göra det möjligt för dem att vara mer lyhörda.
Om naturen gav oss öron var det inte bara att vi kunde lyssna, men också att vi också skulle lära oss att lyssna. Nu, om den dag vi inte kan göra detta eller om vi inte är tillräckligt effektiv, är det på grund av inblandning av dessa "mental brus" Vi lyssnade på "autopilot" på
och vanor redan förvärvade där vi inte vill att andra i övertyga oss om saker vi ska veta.
- Vi är fokuserade på oss själva och "men det vet jag redan" ... Vi tenderar att begränsa vår förmåga att lyssna på vad selektivt bekräftar vår tro.
- Om grundlagen för mänskliga relationer är vår överföringskapaciteten bör vi lämna åt sidan denna individualitet och denna riktning av individualism, uppbyggd kring "I" för att möjliggöra ordentlig öppning omkring oss. Låt oss se hur vi uppnår detta.
- När vi hör från hjärtat, en stor konst Wilbur Schramm, noterade expert på kommunikationsmodeller, berättar att tiden för att etablera en dialog,
det viktiga är inte själva meddelandet, men känslomässiga tillstånd av samtalspartner. Det kan summeras till något som "Jag svarar på det jag känner och inte bygger på vad jag hör."
Sinnet talar hela tiden, blandar ryggen i det förflutna, ouppfyllda önskningar, rädslor, begränsande attityder, starka övertygelser, bekymmer och känslor. Ibland är det nästan omöjligt att bli av med allt detta för att få kontakt med någon framför oss.
Om ditt sinne tar dig hela tiden med ditt brus, hur tror du det kommer att bli din lyssningsförmåga? Dela Tysta ditt sinne och "sakta ner" Som du redan vet är den "långsamma" rörelsen modig. Titta inte på det som en enkel broschyr, det är faktiskt en hel filosofi som ska antas, för i vår existens finns det mer än behovet av att gå fort.
Tänk på möjligheten att sakta ner lite för att ta kontroll över din omgivning
och sålunda frigöra ditt sinne för att njuta av nuvarande på ett fullare sätt.Stäng av externt ljud varje dag (mobiltelefon, trafik, tv), arbeta sedan med ditt inre ljud och rengör det.
Utveckla intuition
Vilken intuition har att göra
- med förmågan att lyssna? Att vara intuitiv är att kunna inte ta på sig saker innan du lyssnar,
- att veta hur man ska delta med ett öppet hjärta och ett rent sinne, utan fördomar, utan föregående övertygelser.
Ibland tittar vi bara på vår samtalare med ett leende och ett uppriktigt utseende för att få honom att se att vi förstår honom.
Intuiting andras känslor är att empati våra samtal, för att erbjuda närhet och förståelse. Att veta hur intuit är att kunna säga allt vi behöver vid rätt tidpunkt, så att vi inte har "jag borde ha sagt, jag borde ha sagt ja nej, försök igen ..." andra synpunkter, låta dig känna och lära dig Vi pratar för mycket och vi lyssnar inte som vi borde på dem omkring oss, när deras åsikter och upplevelser faktiskt kan intressera oss och berika oss. Vi lever i ett samhälle där det är viktigare att se vad våra vänner publicerar på sociala nätverk än att ge dem personlig uppmärksamhet att lyssna på vad de vill berätta för oss. Var mottaglig för allt omkring dig,
- öppna ditt sinne och låt dig vara friare, mer nyfiken.
- Ibland kan en enkel konversation ge en hel uppenbarelse, en personlig förändring.
- Våga prova det. Att veta hur man lyssnar är att känna den andra personen som en del av oss, utan hinder, omfamna din existens empati, fri och uppriktig ...