Vi är ett samhälle där lidandet förblir en stigma. Vi tar läkemedel mot smärta dolda liv, behandla våra högt kolesterol och vår nedstämdhet medan fråga oss hur vår sinnesstämning,som om depression var det en enkel förkylning eller en infektion kan botas med antibiotika.
Primärhälsopersonal, som inte vet hur man ska hantera det, säger att dussintals människor med tydliga indikatorer på depression eller någon ångestsyndrom ses dagligen. Det är som om samhället var en elev som utvidgar sig när man kommer in i ett mörkt rum, där mörkret förlamar omedelbart. "Sorgerfåglarna kan flyga över huvudet, men de kan inte göra bon i vårt hår."
- Kinesiskt ordspråk -
Lider i kropp och sinne, Faz gör ont igen, ben, själ, bränner magen och stramar bröstet. Laken binder oss i sin varma tillflykt, som en bläckfisk av en bläckfisk som bjuder oss att stanna där, bort från världen, ljuset, konversationerna och livets ljud.
Som WHO (Världshälsoorganisationen) varnar oss,under de närmaste 20 åren kommer depression vara den viktigaste hälsoproblemet i västra befolkningen
och att ta itu med denna effekt, behöver vi inte bara åtgärder, verktyg eller professionell väl bildas;Vi behöver också medvetenhet och känslighet.Det är nödvändigt att komma ihåg attingen av oss är immun mot lidande, någon gång från någon psykologisk störning.
Vi kan inte trivialisera lidande; Det är bra att förstå honom, att hantera honom och framför allt för att förebygga sjukdomar som depression.Depression som stigma och personligt misslyckande Mark är 49 år och en sjuksköterskaassistent. Han diagnostiserades för två dagar sedan med ett ångest-depressivt tillstånd. Innan du gör en tid hos specialist, han redan kände skuggan av depression, kanske för att han kände igen symptomen som deras barndomsminnen när hans mamma brukade spendera hemska stunder där dåligt humör och isolering i hans rum var gåvor. En tid som markerade mycket av sin barndom.
Nu är det honom, och även om de har föreslagit att han begär en licens, vägrar Mark att göra det. Han är rädd för att kommentera med sina arbetskamrater (läkare och sjuksköterskor) om vad som händer med honom, eftersom han är generad eftersom han
för depression är som ett personligt misslyckande, en ärftlig svaghet.
Faktum är att bara obsessiva, repetitiva, ihärdiga tankar läggs till minnet av din mamma. En kvinna som aldrig har varit till läkaren och som har spenderat mycket av sitt liv fastnat i en fantastisk känslomässig cykel av upp och ner. Mark, ja, han var psykiater och berätta för dig att du gör rätt saker, eftersom läkemedlen kommer att hjälpa dig eftersom detta är bara en annan sjukdom som ska behandlas, liksom ditt blodtryck, din kolesterol eller din hypotyreos. Vår protagonist är dock fel, eftersom vuxna smärtstillande medel hjälper, men de räcker inte. Eftersom -depression, som många andra psykiska störningar, behöver ytterligare tre element: psykoterapi, livsplanering och socialt stöd.
Den låga moral, hög lidande och den eviga okunnighet Vi är vana vid att höra att lidande är en del av livet
, ibland en smärtsam upplevelse hjälper oss att bli starkare, att investera i vår personliga utveckling. Vi glömmer emellertid att det finns en annan typ av lidande som påverkar oss utan någon uppenbar anledning, utan en utlösare, som en kallvind som minskar vårt humör, vår vilja att göra saker och vår energi.
"Att sörja ditt eget lidande är att riskera att det förtär dig inifrån."-Frida Kahlo-
Existential lidande är människans stora virus idag. Det ses inte, det kan inte röras, men det blir kaos. Med tiden kommer en diagnostisk handbok att ge ett namn på vad som påverkar oss och vi kommer att bli till en annan etikett, till den punkt där många vårdpersonal går vilse i överskott i den vetenskapliga modellen. De glömmer att
varje depressiv patient är unik, med sina egna kliniska egenskaper, med en egen historia
, och att ibland inte samma strategi passar alla.Å andra sidan, ett annat problem vi står inför när det gäller att ta itu med depression är att det i många länder fortfarande finns inget adekvat protokoll. Det är oftast allmänläkare som diagnostiserar och behandlar det med medicinering. Endast om patienten inte förbättras refereras han till psykiatrin. Allt detta visar igen attpsykiska problem inte är tillräckligt erkända
även om bevisen är tydlig: 1 till 6 personer kommer att drabbas av depression någon gång i sina liv.På så sätt sättesdet medicinska systemets ofta bristande tillvägagångssätt med denna typ av sjukdom till den ovannämnda sociala stigmatiken. Faktum är att det finns ett nyfiken faktum som förklaras i en artikel i tidningen
Psychology Today och det utmanar oss utan tvekan till en djup reflektion. Om det förklaras för befolkningen i en given stad att depression är "förfallen" uteslutande till neurobiologiska orsaker, är det större acceptans. Vidare kommer besök på psykologer och psykiatriker att öka eftersom människor inte kommer att tillskriva sig "den förmodade" svagheten, bristen på styrka eftersom de har låtit sig drabbas av avskräckelse och lidande.Tyvärr, som vi kan se, stannar vi fast i okunnighet, där vissa sjukdomar fortsätter att vara synonyma med galenskap, svaghet eller en defekt som måste vara gömd. Det är dags att normalisera, förstå och framför allt reflektera över dessa andra sjukdomar som inte behöver gips, stygn och serum var 6: e timme.Vi måste sluta att devalvera lidande och vi måste börja lära av det, vara aktiva agenter och framför allt att vara nära.
Krediter: Samy Charnine