Den tysta försämringen som leder oss att låtsas att vi är okej

Nej. Inte allt i livet har en lösning. Inte heller kan du försöka förklara allt, inte heller med ett stort leende varje dag. Men vi föredrar tusen gånger låtsas att vi är okej än att erkänna att vi är gisslan av en tyst försämring.

Men låtsas lycka till att bli accepterad är en blunder som många av oss brukar begå. Det finns emellertid steg för att simulera välbefinnande förlorar mening.

Så, för bra eller för dålig, vi vågar inte le när vi inte vill och försöka att inte falla i synd "försöka göra alla nöjda" för att bli av med känslomässig stress för att försöka göra någon oroa dig.

Det är därför viktigt att inte tillåta oss att vara alltid bra, så vi driver inte oss själva för att vara överens och förskingra avsky. För att låtsas är smärtsamt, och sorg och ont är inte synonymt med svaghet. Den känslomässiga vägtull som innebär låtsas: de krafter som inte återvänder

Data indikerar att åtta av tio personer som är ledsen låtsas vara väl , men tyvärr har vi insett detta för sent. Detta innebär en tyst försämring som förbrukar oss i ett stort känslomässigt slitage genom vilket vi går in i en spiral som absorberar och skärper det vi förstår som själ.innebär att känslor som befinner sig i början på oss att göra oss väl hamna paling fel i vår egen oförmåga att släppa dem och uppleva dem som tändstickor.

Så som ett resultat

färdiga centrifuge goons för livet och slukas av våra ständiga försök att tysta röst sjukdomskänsla. Så nyckeln är att acceptera dig själv i alla dina strängar och inte begå dig att lura ditt eget samvete. Detta perspektiv kommer att hjälpa oss att vi delta i kampen mot sjukdomar som depression, ångest, kronisk trötthet, förtvivlan, sömnlöshet, irritabilitet frodas, etc.

Nyckeln till resiliens är acceptansen

Den viktigaste inlärning av våra liv är vad vi har åstadkommit som vi strävar efter att lära känna oss, acceptera oss och älskar oss. I det här fallet ändrar ordningens order resultat, för vi kan inte älska oss utan att först acceptera oss själva eller acceptera oss utan att först veta oss själva.

att uppnå förverkligandet av denna känslomässiga tillväxt steg är nödvändigt bara för att lära sig av vad vi säger i denna text, eftersom endast då kan vi oss gå övertygelser och manipulationer som dominerar oss år efter år, dag efter dag, minut efter minut.Detta innebär att se på livet utan bedövning och utan tryck, är det nödvändigt att ändra hill, eftersom endast detta kommer att hjälpa oss att hantera andra perspektiv. Därför varje dag stiga upp, måste vi ägna stor uppmärksamhet när man väljer glasögon vi använder.

För att inte snedvrida vyn, är det bästa att sätta på de genomskinliga glasögonen som gör syn långt och nära skarpare. Det betyder inte mer än att släppa fördomar och övertygelser som leder till snedvridningar. Eftersom vikten av inre dialog är något som vi ofta glömmer. Av alla dessa skäl är det viktigt att tiga inom oss och inse att det enda sättet att uppnå välbefinnande respektera och lämnar låtsas med sjukdomskänsla eller utan den.