Personen känsligt språk talar emot känslomålet. Det är en mycket intim insikts språk, en där hjärtat är alltid huden djup och vid ett tillfälle, kan känna sig utsatta. Men en sak som dessa människor förstår mycket bra är att sårbarheten kan vara en exceptionell gåva, en psykisk ven som är full av styrkor. Dessutom är det en terräng, naturligtvis full av risker, men för att minimera dem finns det ett kraftfullt vapen: känslomässig intelligens.
Den känsliga personen har alltid varit där, kamouflerad och ibland utspädd mellan det mänskliga landskapet. Samtidigt, vi vet alla att det är inte lätt att leva i en värld som kräver att vi är lika, att reagera på samma sätt att se verkligheten genom en enda prisma ... som om vi har alla samma funktioner och talar samma känslomässiga språket .
Dagen till dag en mycket känslig person har ofta formen av baksidan av en igelkott eller konsistens av taggiga stam av en ros. Allt gör ont mer och i sin tur berör allt också mer. Något är konstigt i ögonen på en immun tittaren inte är bekant med denna känslighet, någon som utan respekt eller samvete inte tvekar att säga att "är att du ta allt till det yttersta, måste du vara starkare och lära sig att klara. "
Men hur man gör det här? Som Dr Ted Zeff förklarar i sin bok "Survival Guide för mycket känslig person", har de en överkänsliga nervsystemet och hjärnområden som arbetar med större intensitet, som isolering och regioner i samband med empati och emotionell reaktivitet .
Det är inte möjligt att "vara starkare" när du har en hjärna som ställer in världen genom en annan frekvens. Ingen kan bli något som inte är, kan ingen minska volymen av deras egna känslor när de svämma över när själen talar och verklighet plötsligt belyses av otroliga nyanser som bara hon själv kan se ...
The känslig person och alltför hög volym i din omgivning
det är möjligt att många av oss har en vän eller släkting som klassiska kärleksfullt kallar "känsligt" - "rör inte mig". Vi drabbas av hans raffinerade luktsans och framför allt av hans beröring. Det finns vissa vävnader som dessa människor inte kan använda eftersom de känner sig obekväma eftersom de kliar, de ger allergiska reaktioner.
Ibland får en nypa eller ett högre ljud än normalt att de känner smärta. De är också de som i mitten av ett möte eller en fest hamnar i ett hörn och vill gå hem.
Din uppfattning tröskeln är annorlunda, i själva verket som Judith Orloff, en psykiater och författare till "Emotional Freedom" berättar varje stimulus multiplicerar dem med 50. Nu ska inte allt vara smärtsamt, har denna känsliga och emotionella perceptuella tröskeln också förmågan att ställa livets skönhet mycket intensivt, något som de allra flesta flyr oss.
Att säga därför att en stor känslighet är en gåva är inte ett misstag, men personen ska kunna hantera och tillräckligt filtrera bort alla stimuli den tar emot. När de gör, när de kan tillämpa en skyddande sköld som tar hand om deras självkänsla och emotionell integritet och uppnå en exceptionell nivå av sensorisk mognad.
Det är de som fångar det unika i detaljerna, de som når fullhet tysta i tider av ädla ensamhet, där all verksamhet, särskilt konstnärligt, blir levande, som synesthetic explosion av förnimmelser, nöjen, svåra subtila känslor förklara för dem som inte tillhör de 20% av befolkningen där högkänsliga personer (PAS) ingår.
Den högkänsliga mannen och hans tystnadens stil
Alex i kombination med sin syster att ha en kaffe efter jobbet. Han berättar för henne att han har spenderat dagen med en knut i magen och känner sig djupt utmattad. Hans chef gjorde honom några kommentarer om sitt jobb som försäljningschef, mindre kritik att Alex inte blev så bra. Faktum är att de drabbade honom så mycket att hans andra kollegor skämtade om det hela dagen. Och värre vet han att kontoret redan har ett smeknamn: den "dramatiska".Detta enkla exempel ger plats för en komplex verklighet som upplevs av många PAS-män, för i verkligheten är den höga känsligheten inte ensam för det kvinnliga könet. Hälften av den högkänsliga befolkningen är manlig, och det är de som är mest "tvingade" av ett samhälle som ännu inte verkar gynna den "känsliga mannen", den person som lever sina känslor i kanten av huden, som de skadar plus kritiken, den här lilla tårta mannen som föredrar ensam sport och som empathizes djupt med sin omgivning.
Även om en hög känslighet är ett ämne som redan är känt av allmänheten, fortsätter många människor att leva i det tysta hörnet från där de kan observera och stänga obemärkt, behålla regleringsavstånd som skyddar dem. Var och en överlever som den kan i en värld av torn, vi vet Men respekt och den grundläggande principen att "vara och släppa" bör betonas i alla våra inställningar så att vi alla kan uppnå sanna personliga uppfyllelser.