När jag vaknar på morgonen och ser att min dag blir densamma som dagen innan tror jag följande:"Vad kan jag göra för att vara lite lyckligare?".Jag hade alltid denna fråga som hängde runt mitt huvud, men resultatet var alltid detsamma. Det är, jag hittade inte svaret.Åtminstone på kort sikt.
Men, ja, jag kan försäkra dig om att lycka inte bara uppnås genom pengar, arbete eller kärlek. Det här är aspekter av vårt liv som bara tjänar till att göra det mer komplett. Men om vi till exempel inte har en bra hälsa går dessa saker helt i bakgrunden.Jag har många vänner som säger.
"Titta, var lugn, bättre tider kommer och förr eller senare kommer du att bli lycklig". Fel !! Jag tror att vi kan bygga vår egen lycka.Voltaire sa en gång och hävdar att vi försöker vara lyckliga, "som drunkarna söker sitt hus och vet att de har en." Denna berömda fransman hade rätt. Ofta, och jag inkluderar mig, vandrar vi som straffade själar,maximerar våra problem för mycket, och vi inser inte att flera människor är i en mycket sämre situation än vår. Fördelarna med att visa tacksamhet för andraDetta innebär att man måste avgå sig själv och att man inte kan vara lycklig dag för dag ? Ingenting längre från verkligheten. Därför föreslår jag följande övning som säkert kommer att lämna dig positivt överraskad.
Tänk på en person som har varit väldigt viktig i ditt liv. Dina föräldrar, syskon, vänner, farföräldrar, partner ... Vi har alla någon som markerade oss och som fungerade som ett exempel i vår dag. Har du någonsin tänkt? Tja nu på ett pappersark vad den personen har fört med dig bra under åren.
Det är viktigt att pressa den här orangehåran, för då kommer det viktigaste. Efter det behöver du bara komma i kontakt med den person du valde, till exempel via telefon och berätta för henne öppet alltvad du skrev om henne. Det är också mycket viktigt att förklara varför du väljer, så hon kommer att förstå betydelsen av din anslutning lite bättre. Har du? Är du redo? För det finns en av de stora fördelarna.
Naturligtvis, genom att hänga upp telefonen och prata med den person du tycker är så viktig, kommer du att må bättre om dig själv. Det är, du är mycket lyckligare. Och det här, mina vänner, är något som är ovärderligt och inte allt guld i världen betalar.Tror du inte på det? För här lämnar jag videon av den här erfarenheten som gjordes med vanliga människor.Resultaten är verkligen fantastiska. VIDEO