Det mest intima mötet mellan två personer är inte den sexuella, men den känslomässiga klädnaden. Ett utbyte som händer när rädsla övervinns och vi överlämnar oss till det sätt som vi är, i var och en av våra strängar.
Detta är inte lätt att uppnå. Faktum är att få avklädda känslomässigt inte något du får snabbt, mycket mindre än någon. Det tar tid, styrka och vilja att lyssna, känna och omfamna känslor. Självkännedom och heterokognition, det vill säga kunskapen om sig själv och den andra verkligheten.
Sett på detta sätt, det verkar ingen tillfällighet att begreppet bibliska skrifterna använder för att tala om sexuellakärlek eller intimitet av fastigheten vet. Denna artikel kommer att veta och att klä av sig passioner på känslor och känslomässig historia ...
Handlingen att klä börjar känslomässigt själv
Emotional börjar klä sig själv. Det vill säga, det är mycket viktigt att identifiera sig med vad du känner och inser hur vi trivs eller obekväm, vad vi tänker och hur vi kan använda våra känslor i tjänst hos våra tankar.
Lyssna, ansluta och uppfylla sina egna känslomässiga arv, det vill säga, skanna vår emotionella kropp, är det viktigt att frigöra sigrädsla, konflikter, egna osäkerhet, prestationer, de lärdomar själva, etc.
veta vår emotionella filosofi, utnyttja våra svagheter permanent, vara medveten om vad som är smärtsamt och låta det flöda, är det viktigt att att betrakta den bild som våra känslomässiga spegel mönster till vi bort plagget som i "koppar".
Själv kunskap om vår emotionella sårbarhet inte göra dessa försvinna, men har en djupare kunskap om dem innebär att varje gång de förekommer i våra liv kan vi identifiera dem och agera, hindrar dem från att drunkna våra känslomässiga kopplingar.
vår emotionella arv, nyckeln till att ansluta
Vårt arv har en stark känslomässig påverkan på vår känslomässigt ansluta kapacitet med andra. Det är just detta bagage, den här huden, som gör att vi agerar på våra känslor, känslor och känslor på ett visst sätt.
Utsätts sina egna minnen och de känslor som kan vara obehagliga är inte lätt, och ofta inte ens ses som användbart. Men det finns många skäl till varför det rekommenderas att ta plaggen:
- Om du vill ha mer meningsfulla relationer, är viktigt att ta en stund att titta på det förflutna och läka känslomässiga sår i vår barndom.
- Den ledande ledningen som bär våra känslomässiga meddelanden måste upptäckas så att våra reaktioner inte dominerar oss. Till exempel, när du säger "min bror gör mig", har du en känsla av att han vet exakt var du kan få påverka dig.
- känna till dessa teman känsloreaktioner och lära sig att kommunicera dem hjälper oss att återskapa våra tankar och vår allmänna välfärdsstaten.
- Så när vi gör en själv arbete, kan vår inre dialog uppnå förändring "Människor är farligt för mig" till "hur de behandlade mig gjorde mig sjuk, men jag är medveten om och försöker att det inte påverkar mig."
- När vi tillgång till vår emotionella arv och förstå hur de känslor av det förflutna inflytande erfarenheterna av detta kan vara mer flexibla i tid för att etablera friska och starka band av enighet med dem omkring oss.
- vara medveten omemotionella filter, skyddsrum och rustningar vi bär bidrar till att göra oss agila läsare och uttolkare av både försök andra som vår egen förbindelse.
känslomässigt klä av människor mycket markerade med sitt förflutna kan vara mycket svårt, är det nödvändigt att ta itu med pansar, med kläderna som gör det otillgängliga, vanföreställningar som involverar person, rädsla för avvisning, övergivenhet, ensamhet ...
att göra detta måste vi vara smart, kärleksfull människa och öppna öron, ögon och hud landsförvisa fördomaroch dömande attityd. Det vill säga, aktiv känslomässig lyssning genom alla sinnen utan "men" eller komma från sin plats.
För att göra detta måste man veta att en känslomässig naken inte uppnås i alla miljöer, men det är nödvändigt att anse den idealiska förutsättningar för att generera känslor, känna dem, manipulera dem, granska dem och använda dem.
Dela Den idealiska emotionella scenarier för att klä av sig känslomässigt är sådana där rå lyssnar inifrån, denempati och emotionell intelligens. Scenarier där kommunikation och förståelse stärks med en bra bas av respekt och tolerans.
Först då kan vi skapa ett känslomässigt avslappnad miljö att verkligen ge den intima mötet, remsan av rädsla, osäkerhet och känslomässig sanning. Först då kommer vi att uppnå dessa kramar som bryter rädslan, som stänger våra ögon och ger oss 200% kropp och själ. Att dela