Det finns många former av ljuger och vi kan hitta många motiveringar för att använda den. Det kan vara mycket användbart vid vissa tillfällen: det rör oss bort från problem, distraherar uppmärksamhet och frigör vårt sinne. Det är ett annat sätt att hantera en situation som vi inte vet hur man ska lösa.
Det är dock ett mått vi kan kalla "kort sikt". Det kan hjälpa oss i svårigheter eller när vi inte vill ge lämpliga förklaringar, men med tiden blir det en fälla för vårt självkänsla. Liggande har konsekvenser i relationer med andra och med oss själva.
"En lögn skulle inte vara meningsfull om sanningen inte uppfattades som farlig."-Alfred Adler-DelaVarför ljuger?
Liggande kan vara spännande. Ofta är de bara vuxna pranks eller något förbjudet som i början kan ge oss någon fördel. Att lura, lura ... är något som om det inte var användbart, det skulle inte existera längre. Här listar vi några skäl till varför vi ligger:
- Den autoexigência och
självbedrägeri - Möte andras förväntningar
- snedvrida verkligheten så att den passar till vad som passar oss
- Undvik straff eller
skam - försöka se vad vi är inte
- få beundran av andra
- oroa dig inte våra släktingar
- Lurar en vän som frågar oss en tjänst
- uppmärksamma
dessa skäl finner vi en sak gemensamt: rädsla. Det kan vara rädslan för verkligheten, situationen eller att möta oss själva. Rädsla är alltid relaterad till lögner.
Varför inte ligga
Lie kan vara ett extra verktyg, något som blir av med problem, men det är inte en lösning. Det ger oss lättnad och befriar ångest i nuet, men i det långa loppet ...
Men även om vi känner konsekvenserna fortsätter vi att ljuga. När en man vill visa att det är en stark och kraftfull, eller när en kvinna låtsas oro för andra, är fångade i ett nät av lögner som inte kan fly.
Detta kommer i de flesta fall ha många konsekvenser för känslor och tankar, från den djupaste till den mest ytliga undersökningen av medvetandet. Bland annat kan vi känna:
- Skuld
- Social Responsibility
- Ångest
- Escape själv eller
situation - Utvärdera gång vi förlorar denna lögn som "slöseri med tid"
En lögn är något som förbrukar den som ligger. Det är väldigt svårt att hålla en lögn.Vi måste arbeta hårt för att gömma, hantera situationer och dölja för att stödja lögner. Den som ljuger slutar ha på sig, känner sig skyldig och kan inte komma ur denna situation.
"Jag ljuger inte, vi utelämnar"
"Jag ljuger inte, vi utelämnar", "jag filtrera och välj informationen"
... De som gömmer sig bakom dessa berömda fraser behöver veta att det finns två grundläggande sätt att ligga:-
Göm : Vi försöker komma bort från skulden genom att berätta för oss att vi utelämnar information och att detta inte är detsamma som att uppfinna en historia. Men i ljugets psykologiens ögon hör denna strategi till samma begrepp av bedrägeri.-
Invent eller förfalska : i detta fall ändrar vi informationen. Denna typ av bedrägeri lämnar personen som fångas, eftersom han behöver mata denna lögn. Du måste alltid berätta för samma historia, och det tar mycket ansträngning att genomföra. Det är nödvändigt att ha ett gott minne och mental smidighet."Den berättar en lögn inte beräkna den tunga bördan på sig själv, måste man uppfinna en uppsjö av lögner för att stödja den första."
-Alexander Pope-DelaSom vi tidigare sagt är lögn ett skott i kärnan i vårt självkänsla.Ljugan är en börda som stör oss ; Först är det lätt och tröstande eftersom vi får bra resultat, men på lång sikt blir det svårt att hantera.Verkligheten är förvrängd och den som ljuger hamnar i den här falska världen
som byggdes på lögner och lögnigheter. Vad som är värre är att denna situation döljer sina dygder; folk känner bara sina lögner. "Den största straffen för en lögnare är att inte troas även när han talar sanningen."
-Aristotle- DelaNär ljugan blir något patologisk kallar psykologer den "fantastisk pseudologi".Det finns ett välkänt fall, som Tania Head, som introducerade sig för världen som offer för 11 september-attackerna och blev ordförande för World Trade Center Survivors 'Association. Alla vi har någonsin ljugit i vårt liv: ur nöd, medlidande, känslor, fara, vänskap ... Ljugor kan vara en resurs, men det finns gränser för huruvida vi ska ligga eller inte.
Fråga dig själv: känner jag mig bra om att ljuga? skadar jag någon? Varje person vet vad han vill och var han kan få.