Vissa människor har gåvan att ångra knutet av alla svårigheter och få dig att skratta tills din mage gör ont. De är så för att livet för dessa människor har musik, har rim och är väldigt enkelt. Samtidigt argumenterar andra för ingenting och är förolämpade på allt, ser bara väggar där vi ser broar, ger stormar i lugna dagar och meningslösa irritationer som genererar avstånd.
Varför är mänskliga relationer så komplexa? Vi kan säga att det i vårt dagliga liv är bäst att undvika de människor som gillar att förändra vår psykologiska balans så att vi lämnas ensamma med dem som ger oss glädje. Men denna grundläggande princip hälsa kan inte alltid uppfyllas eftersom att leva du behöver veta och förstå andra människors perspektiv och framför allt, lära sig att överleva i alla miljöer, de bebodda av ädla varelser eller arg drakar.
"Livet borde bo med kärlek och humor. Med kärlek att förstå det och humor för att stödja det ".Dela
Ofta kan människor som argumenterar för allt, gå igenom en depressiv process. Andra gånger, de som skrattar åt allt använder en aggressiv eller till och med självförstörande stämning. All slags beteende har sina ytterligheter och framför allt deras innebörd. Vi måste förstå dem, vi måste vara kloka läsare och översättare av dessa främmande världar som kretsar runt omkring oss, påverka oss med sina solförmörkelser och tidvatten ...
dem som gör oss att skratta för allt är alltid glada människor?
Peter McGraw är en psykolog vid University of den berömda Colorado för att skapa "mood labbet." Han studerade till exempel effekten av humor som terapi och användningen av skratt som "läkemedel" för att förbättra livskvaliteten Kroniska eller cancerpatienter. Vetenskapen stöder dessa initiativ, även om det redan har visat sig att, snarare än skratt, vad som förbättrar dessa patients livsdagar är deras attityd, deras optimism och sin inre styrka.
Dessutom har Dr. McGraw i sin teori fastställt differentieringen av 4 typer av humor. Eftersom ibland många av de människor som får oss att skratta inte alltid är så glada, är de inte alltid en återspegling av ett adekvat inre välbefinnande. Det är värt att fördjupa denna studie för att bättre förstå den här typen av dynamik som vi ser i vårt dagliga liv. Aggressiv stämning.Denna praxis är mycket vanlig hos människor som får oss att skratta genom ironi och sarkasm, där målet är att förlåta den andra.
- Humor som självförbättring. Denna typ av humör är en av de hälsosamma som det är mycket användbart för att hantera stress. Det är när man kan skratta åt sig för att relativisera en dålig dag, ett misstag som gjorts för att mocka en defekt som inte kan förbättra eller ens avsluta spänningen vid ett givet tillfälle.
- Självskadlig humor . Det är utan tvekan den andra sidan av myntet som självförbättring. I detta fall används aggressivitet mot sig själv, vare sig med låg självkänsla, depression eller för att den försöker utsätta sig för att fånga uppmärksamheten hos dem runt den.
- Affiliativ humor.Slutligen har vi den mest livgivande, användbara och underbara humorens uttrycksfullhet. Den som söker det harmoniska förhållandet mellan människor. Det är den typ av humor som gör oss skratta för att ytterligare stärka bindningen mellan oss, att bygga en medkänsla, för att få lycka, anslutning och sant välbefinnande.
- Enligt den tidigare klassificeringen är det klart att när vi säger att någon har en "bra sans för humor", behöver vi verkligen veta vilken typ av humor de övar och vad deras inverkan är på andra. Vi har alla upplevt en tid när någon får oss att skratta, men känslan som invaderar oss är konstig och obekväm, som om vi genast uppfattar en skadlig skugga. Gör de som argumenterar för allt roligt för att komplicera andras liv?
Tal Ben-Shahar, en professor i positiv psykologi vid Harvard, är känd som "happiness guru." Hans publikationer om känslor och humör är alltid en intressant referens när det gäller att bättre förstå vissa beteenden, såsom
vad som ligger bakom dem som argumenterar för allt och tycks njuta av det lika mycket komplicera sitt liv och andras . "Dåligt humör gör oss väldigt små."
-Domenico Cieri Estrada- Svaret är enkelt: olycka.
Bakom denna ödsliga ord hittar vi ett kalejdoskop av misskötta situationer inför onda och olöst. Ingen förtjänar att uppleva denna avgrund. Till exempel, för liten förmåga tolerera frustration, brist på strategier lösa problem, orealistiska förväntningar, brist på reflekterande tänkande, låg självkänsla, låg emotionell intelligens ...
Vi kan alla gå igenom situationer som denna, komplexa ögonblick som hamnar i försvagningen. På det här sättet börjar vi se problem i varje ögonblick, vi sänker våra positiva persienner och gör en konversation till en diskussion. Vi kan falla i djupet av modlöshet och obehag, allt detta är respektabelt och förståeligt. Det är dock nödvändigt att komma ut ur dessa giftiga vatten för att vara oss själva igen.
För att uppnå detta behöver vi vilja och självkontroll. Fall inte i offer, samla de trasiga bitar som en exakt hantverk, märker varje hörn med limmet självkänsla och fanér av motivation. På detta sätt förstår vi också att inte alla som skrattar är glada och inte de som argumenterar för allt är förlorade orsaker. Vi kan alla läka oss, vi kan alla hitta balans och lycka.
