Vid något tillfälle i våra liv har vi alla kännt behovet av att vara ensam och flytta ifrån vår omgivning, vilket är helt normalt. Men när denna sociala isolering är odefinierad och personen slutar behålla någon kontakt med det som finns runt honom, måste situationen ses som ett problem som behöver uppmärksamhet.
Social isolering, även känd som "socialt tillbakadragande", inträffar när en person flyttar sig från hans omgivning ofrivilligt, även om han eller hon kanske tror annars.Detta inträffar i människor i alla åldrar och kan vara en följd av traumatiska händelser i deras historia, till exempel att ha varit utsatt för mobbning eller lider av en sjukdom, såsom depression.
orsakar social isolering
Även om de har genomfört olika studier för att identifiera de specifika orsakerna till social isolering, är sanningen att dessa orsaker är mycket varierande och beror på varje enskild situation.I vissa fall kan det bero på att personen levde onormala situationer i sin linda, som efter att ha blivit mobbad eller har drabbats av en extrem overprotection som hindrade honom från avser normalt med andra människor i din ålder,genere brist på säkerhet och kunskap för att skapa nya relationer som vuxen.
Ett annat fall uppstår när personen har någon typ av medicinskt tillstånd som gör det svårt eller omöjligt att lämna.I den här situationen är det möjligt att träffa människor som, efter någon medicinsk vicissitude, flytta sig helt bort från resten av världen. Det är också möjligt att hitta detta tillstånd hos personer som inte drabbas av ett extremt medicinskt tillstånd men som står inför hälsoförhållanden som snedvrider dem eller skapar stereotyper som vissa psykiska störningar.
Konsekvenser av social isolering
Människor som lever under detta tillstånd står ofta inför många situationer och problem, med depression som den vanligaste och allvarligaste. Flera studier visar dock att människor som lever i social isolering vanligtvis har lärande, uppmärksamhet och beslutsproblem.
Detta beror på det faktum att när vi inte relaterar till det som omger oss, får vår hjärna inte rätt stimuli och det fungerar inte det bästa sättet. Av den anledningen kan människor som lever i social isolering tyckas lite långsam och långsam för att fatta beslut.
Vad ska jag göra om jag bor i social isolering?
Om du redan har insett som lever under detta förhållande och verkligen vill få ut av det, är det första du ska göra för att söka sociala kretsar där du känner dig bekväm och börja delta i dem. Till exempel, om du gillar hundar och har en, kan du ta det en promenad i en park. På det här sättet kommer du att börja umgås med andra hundägare.För att komma ur social isolering är det viktigt att du öppnar upp för nya upplevelser, lär dig att lämna din komfortzon och sätta dig i nya situationer.