Ordet "balans" innebär modning, ansvar, harmoni och stabilitet. Har du allt i ditt liv? Om så är fallet kan du ha en balanserad personlighet.
Människor som inte har denna balanserade personlighet är inte glada människor. Det är sant att saker kan hända i våra liv som kan destabilisera oss, men vi måste återvända till vår balans, att veta att vad som än händer, bör vi vara i harmoni.
"Vi måste stärka balansen, mognad, självkontroll och förvisa tyranni, manipulation, brist på solidaritet, obalans och permanenta missnöje. Allt detta eftersom vi vet njuta av vår liv, denna friska och transparent strävan efter lycka. "
-Mª Jesús Álava Reyes-
Balanserad personlighet avspeglas i beteendet
En balanserad personlighet handlar om att ha en sund personlighet. Detta är nödvändigt om vi vill undvika beteenden som illamående av andra, tyranni och narcissism.
När vi inte är hälsosamma och balanserade uppträder detta i våra beteenden. Allt i oss tenderar att vara negativt och vi kommer att förstärka denna negativitet eftersom vi inte vet hur vi söker vår egen balans.
Balansen är inte något statiskt!
När vi talar om balans talar vi inte om något perfekt, inte ens något som inte rör sig och stannar alltid på det sättet. Balansen är något annat.
Som människor är vi alltid förändrade, och när vi går framåt i våra liv lär vi oss av de misstag vi gör, de människor vi känner etc.
Så det finns grader av balans eftersom vi är i rörelse och vi är inte statiska människor. De faktorer som finns runt oss påverkar oss och gör oss alltid förändrade.
Vad tar det för att ha en balanserad personlighet?
Vad är det då nödvändigt att ha en balanserad personlighet? Kanske har du redan de nödvändiga sakerna och du vet inte det. Låt oss ta reda på ...
- Känner du dig själv?Detta kan vara en mycket uppenbar fråga, men i själva verket finns det många som inte känner varandra ännu. Ta dig tid att stå ensam och reflektera över dig själv.
- Ha en balans mellan ditt hjärta och ditt sinne, det vill säga du är inte en väldigt kall person, men du är inte heller känslig. Du måste kunna hantera både tillgivenhet och förnuft samtidigt.
- Övervinna tidigare sår! Följ leva med smärta, med något som hände i det förflutna och kan inte åtgärda, inte kommer att göra mer än att störa vår nuvarande. Lär av ditt förflutna och gå vidare till framtiden.
- Ha ett realistiskt levande projekt. Vad vill du vara? Vilka är dina mål? Du måste göra allt detta riktigt, även om du inte vet när det kommer att hända. Tänk: Om du vet vad du vill och gör allt för att uppnå det, kommer det att göra dig glad och balanserad.
- Hur är ditt självförtroende? Ett starkt, fast, självförtroende och självförtroende själv gör dig till en balanserad person. Ja, det är inte lätt att uppnå detta, men säkerhet i dig själv kommer att vara avgörande.
- Var konsekvent! Om ditt liv är fullt av motsägelser, kan du vara destabiliserande och därmed kommer din personlighet inte vara något balanserad. Lev konsekvent, vara konsekvent och saker kommer att bli mycket tydligare. Är ditt liv meningslöst?
- Om ditt liv är meningslöst kan du inte vara en balanserad person. Tänk på att ditt liv behöver ha en mening, en anledning att leva. Vad motiverar dig? Tänk på det ... Om du har identifierat med många av dessa saker pekar vi på, grattis! Du har en balanserad personlighet och därför om du inte är glad är du ett steg bort från att vara. Om du inte identifierar med många av dessa punkter, börja du ändra.
I dina händer är balansen, leta efter den. Balansen kräver en sund relation med dig själv
ha en sund relation med dig själv är något viktigt att ha en balanserad personlighet. Dessutom
du bör vara tolerant, respektera dig själv och njuta av de enkla saker varje dag. "misstro mot oss själva skapar permanenta frustration och missnöje, ger oss en vision som partisk som felaktig och hindrar oss från att uppnå trygghet och balans som är så viktiga för människan."
-Mª Jesús Álava Reyes- sanningen är att det är mycket lätt att känna sig i harmoni med sig själv, med denna inre frid som du enkelt kan kalla "vara lycklig." Dessutom bör inte bara förhållandet med sig vara hälsosamt, men också förhållandet till andra.
Om du mår bra om dig själv, kan du uttrycka det i sina relationer.