Vi har alla varit igenom detta och det är aldrig lätt. Jag pratar om slutet av ett par förhållande ... när du är kvar. Det här får dig att känna tusen komplicerade känslor, men det finns några saker du inte borde göra, men svårt är det att undvika dem.
- Tänkte det var ditt fel. Ett förhållande bildas av två personer som gillar och respekterar varandra. När en av de två utvecklas i en annan riktning än den som förenade dem i början, är ingen ensam ansvarig för vad som hände.
- Känner att du har övergivits. Förhållandet slutade för båda. Visst har du också skickat tecken på missnöje. Du vänjer sig till den andra personen och vill inte ha en ny rutin, för den du har är väldigt bekväm.
- Tänk på hur ditt liv var med honom eller henne. Du måste omorganisera dina prioriteringar, scheman och börja om igen. Läs inte tidigare samtal och ingenting att övervaka exs sociala nätverk.
- Ta bort minnen. Jag anser inte att det är nödvändigt att eliminera allt som har att göra med det. Lämna det bara där. Livet kommer att berätta när det är dags att titta på allt detta (foton, brev, gåvor) och vad man ska göra med dem. Men gör inte någonting nu när du är skadad. Vänta ett tag, och kanske vill du spara några saker. Kanske kan du inte ta bort minnena från ditt sinne, men de materiella saker som får dem till ditt sinne.
- Titta på romantiska filmer. Please! Det här är som att gräva din egen grav. Gör inte martyrize själv. Du har redan tillräckligt för att göra om dig själv varje dag och fortsätta med dina aktiviteter. Försök skapa nya rutiner. Inte värt att integrera för att titta på romantiska filmer. Du är också önskad, tog bara olika vägar. Och ja det finns en idealisk man för dig.
- Vänta att hitta dig.Du borde inte gå igenom de platser där de alltid var. Eller skapa ett datum med vänner på sin favorit kafé. Gör inte dessa saker.Föreställ dig inte ens dessa situationer."Vad skulle hända om jag såg honom ... eller om jag hittade honom ...?" Det kommer inte att hända naturligt och det kommer inte att vara hälsosamt.
- Om ett möte uppstår, agera naturligt.Det är bäst att vara naturlig. Du känner varandra, du har ett förhållande. Han vet när du agerar naturligt. Och så har du det, så om du hoppas kunna komma tillbaka med det, låter du bättre saker hända.
- Din profilbild.Detta är ett viktigt ämne. Om du på bilden var med honom måste du ändra den. Det behöver inte vara dagen efter att de är färdiga. annars verkar det som om du är mycket orolig. Visst, i de tidiga dagarna kommer du inte att vara i gott humör. Vänta för tillfället. En dag kommer du att komma hem, gå på en vacker solig dag, du kommer att känna dig lugn och ... selfie! Det här är dags. Med ett glatt men inte falskt uttryck, ändra din profil och status.
- Ändra inte ditt utseende varje dagförsöka få allas uppmärksamhet eller hans. Försök att gå tillbaka till att vara vad du var. Bär de kläderna som du tyckte om så mycket och att han föreslog att du inte hade på dig mer. (Vi har alla varit igenom den här typen av saker förut, vi har slutat ha på så många färger eftersom han är väldigt nykter eller mindre nackdelar eftersom han inte tyckte om att de såg så mycket på dig.)
Slutligen var du själv igen. Leta efter din sanna utseende, något som speglar ditt nuvarande tillstånd och var du än kommer. -
Förlängning av smärtan . Det är ett faktum att det kommer att skada. Det är normalt att känna smärta och om det inte var så hade personen inte varit viktig i ditt liv. Om du känner dig nöd och ledsen, gråta. Det är viktigt att släppa allt som detta brott kvarstod för att starta om utan negativa avgifter. Men förläng inte dessa ögonblick för länge. Bättre mycket intensitet och några dagar.- Handla med fokus på den andra personen.
Inte längre. Förvänta dig inte att han ringer till dig. Om du tittar på mobiltelefonen är det att se tiden, men inte för att se om den skickade något. Börja inte gym eller diet för att vara attraktiv för honom. Det är fantastiskt att du gör dessa saker, men för att du behöver dem, bara för det. Från och med nu är du din egen prioritering.Om ett förhållande inte fungerar är det bäst att låta banan rensa. Så du har möjlighet att leva ditt liv annorlunda och träffa nya människor.