DelaVi ofta besvärar oss att bara titta i spegeln för vad som stör oss och saddens oss. På samma sätt skyller vi oss själva uteslutande för den olycka som känns dagligen. Men även om vi är ansvariga för vad som händer med oss,
inte allt beror på oss bara , dvsmåste också vara medveten om vilken typ av person som går förbi vår sida .filmer, artiklar, böcker och föreläsningar lär oss att se inom oss, vi tar tyglarna i riktning mot våra liv och vi blir medvetna om att mycket av vad som händer med oss är ett resultat av vårt sätt att agera. Med detta glömmer vi ibland att det som ligger utanför oss också påverkar vår promenad och har makt över vårt humör.
Det är mycket hårt liv vi ta en bra, ignorera vad som är dåligt och obehaglig omkring oss
, som om vi var den enda källan till glädje, som om där inne fanns en kraft som kan neutralisera vad som händer där ute.Om världen saknar empati, solidaritet, för att se nästa, genomsyras av total kontroll över sina liv, omedvetna om vår omgivning, låter minst lika egocentrism.Vi var så förlorade vi bara inte vet var annars att söka lycka, avleda oss från kärnan som driver oss medan vi håller fast vid vad vi verkar, den fysiska bilden så bara för att det är mer påtaglig, finns det rätt i vår näsa. Således berövar vi oss av sparsamma nöjen att smala ner och härda kroppen utan att inse att vård om vad som ligger utanför oss är också viktigt.
Det är nödvändigt att avgifta inifrån och ut, ta hand om kroppen
- inga neuroser - och miljöer där vi övergången så värde saker, stunder och rätt personer kommer att göra oss lyckligare och mer uppfyllda. Det kommer inte göra något bra att arbeta i timmar och äta bara vad kosten föreskriver om vi lämnar gymmet för ett ytligt liv och omges av falska och obehagliga människor. Vi kommer att vara vackra på utsidan och i shambles inuti. Precis som allt annat i detta liv måste vi utjämna våra attityder och beteenden så att vi inte överdriver utöver kontot i vad vi lägger till och vad vi begränsar. När endast prioriterar fysisk när vi var likgiltiga för varandra, när vi vänder
fastställande beteende, vi avsätta en hel del som kan leda oss att le mer och längre. Ät en chokladkaka eller en annan tid som inte dödar någon, utan att ge betydelse för människor
tråkigt och outhärdlig i avstånd allt önskvärd lugn i våra liv .