Stängdörrar blir viktiga när nuvarande inte går framåt. Stagnation händer ofta genom att hålla sig till ett förflutet som fortfarande är öppet i våra hjärtan. Stängdörrar är som att rengöra en garderob full av kläder som vi inte kommer att använda längre och vi kommer inte att ge något syfte. Om denna outfit redan inte längre tjänar dig och vakten, kommer det att komma en punkt där skåpet kommer att bli så full av några användbarhet delar blir det ingen plats för nya som ger positiva saker.
Reflektera, ta tid att "släppa" för att acceptera vad som inte kan vara och inte har glömts.
Töm din last och gör plats för den nya som kommer. Det förflutna är historia, det tjänar som en lektion, men låt aldrig den stoppa dig, för "nu" har ingenting att göra med "igår". Människor förändras, utvecklas, lär sig av misstag och varje ny tid du har framåt är ett tillfälle för utveckling att vara som du vill vara och inte nödvändigtvis vem du var igår.
Varför klamrar vi oss till smärtan av det förflutna?
Det omedvetna sinnet gör den här uppgiften och söker att du klamrar sig på den tidigare smärtan. Det drar dig upprepade gånger för att komma ihåg situationer som inte varit gynnsamma. Det får dig att tro att om det i det förflutna inte fungerade, är det inte värt att försöka igen eftersom detsamma kommer att hända.
Din rationella del kan vinna striden mot dessa negativa tankar
. Du måste veta att det som hände i ditt förflutna har inget att göra med vad som ska komma. Ibland är det en fråga om tur, andra villkor med tanke på fel steg, men nu i nuet, med allt som vi har lärt oss, mer mogna tillbaka,alla kan ta en ny riktning. Ofta bristen på viljestyrka håller en person som är knuten till ångra och tidigare minnen, eftersom det är bekvämt och enkelt att hålla melankoli än stänga gamla dörrar, på sin plats och göra något för att öppna nya dörrar.
fyra råd att stänga dörrar och börja om igen
Om du är villig att städa upp saker av garderober som inte kommer att ge dig något positivt och vill placera nya saker som ska komma, måste förvandlas till en varelse " Creative. "
Den som sätter sig ner och gör ingenting, kommer inte att avancera. Att tänka och komma ihåg är en fälla av det omedvetna som kommer att lämna dig fångad och utan handling.
För att stänga dörrar måste du gå upp och lämna för att öppna nya möjligheter. 1. Släpp med kärlek
För att stänga ett steg på ett sunt sätt, utan biverkningar, är
nödvändigt att lämna bakom bitterhet, hat, skuld, osv ... För detta måste vi först ta farväl med ömhet , utan ånger, stänger cykeln med acceptans och på ett vänligt sätt.Det finns fall och fall, och det är normalt att om något väldigt negativt hände, är det väldigt svårt att förlåta och släppa med kärlek. Men stängning av dörrar med kärlek betyder inte att det är nödvändigt att förlåta eller behålla vänskap.
Det handlar helt enkelt om att ge ett vänligt argument till situationen, så att ditt interiör är lugnt. Det är ett mycket inredningsarbete och inte en yttre. Varje ärende är unikt och personligt, var och en borde söka ett gynnsamt argument för att kunna lämna ett stadium med lugn och acceptans. Tänk på något som: "Livet är så här, jag var tvungen att gå igenom denna dåliga erfarenhet, men nu med allt jag har lärt mig, kommer mitt liv att förändras på ett positivt sätt."
Titta anta en strategi för att själv där ingen bitterhet, skuld, ilska, bitterhet, etc ... När du är klar att säga adjö internt, kommer inte att känna negativa känslor.
Om du har gjort det här, kommer du att känna dig lugn, hopp och villig att börja nya upplevelser. Stäng scenen så mycket du kan och fortsätt framåt, för varje ny väg finns det bra saker att upptäcka, ännu bättre än de som finns kvar. 2. Fortsätt ett mål
Vad vill jag ha? Vad ska jag göra för att nå mitt mål? Tänk vad dina drömmar är, vilka saker motiverar dig och ger dig glädje. Rita ett mål och gå efter det. När du är aktiv, sätter du automatiskt bort det förflutna för att ge plats åt nya upplevelser.Varje gång du befinner dig förlamad beklaga det förflutna, försöker ändra vad som finns på ditt sinne, ersätta melankoliska minnen och ser fram emot, tänk på vilka åtgärder du kommer att vidta för att uppnå uppfylla sitt mål och
start vara skaparen av ditt nya liv.
Världen erbjuder oss en myriad av alternativ och sätt. Ingenting och ingen är oersättlig, eftersom världen är så stor att du alltid kan börja om, är
en ny relation, ett nytt jobb, nya vänner, etc. För mer än ditt undermedvetna vill lura dig genom att du tror
"kommer inte hitta något liknande vad du hade och förlorade" detta är helt fel. Vad händer är att vi inte ser bortom hörnet eftersom vi är ovilliga att bredda våra horisonter. Om du har modet att öppna upp till det nya kommer du snart att se de nya möjligheterna och antalet alternativ som finns att börja om.
3. Vänta inte på att någon ska lösa ditt problem Det finns de som förväntar sig att någon ska komma och lösa sina problem. Detta är vanligtvis inte fallet. Vi kan inte skylla på någon för vad som händer i våra liv. Att förvänta sig saker från andra kan skapa en viss frustration som ytterligare ökar problemen. Var och en ansvarar för sitt liv, och det är människorna som måste göra något för att hjälpa sig själva. Oberoende är viktigt för att gå framåt. Det är en sak att få värme och stöd från andra, men
det största arbetet att komma ur problem måste ske själv.
4. Gör något annat
När vi lägger nya saker i våra liv behöver sinnet ett nytt utrymme för detta steg och raderar några av det förflutna. Det betyder att om du gör något du inte gjorde när du var i det andra steget, kan du glömma allting lättare.
Det finns tusentals nya saker att göra. Idrotta, engagera sig i en hobby, registrera dig för turer, sightseeing, besöka nya platser, resa, kurser, osv ... även träffa nya människor även med goda vänner. Om du gör nya saker kommer du snart att glömma de smärtsamma stegen i det förflutna.
Vi kommer alla att hitta trevliga saker förresten, men också smärtsamma taggar. Om vi ens kan hitta negativa saker kan vi fortsätta gå framåt, vi kommer att lämna problemen lättare.
Stå aldrig i väg, oavsett hur många taggar du hittar.
Stå upp så många gånger som nödvändigt och fortsätt. Håll ackumulerande nya upplevelser som gör att alla tidigare sår läker. Stäng dörrarna för att ta denna vikt som vi bär i ryggen. Stäng steg
för att välkomna det nya som kommer.