Var medveten smärta och innebär en befriande uppvaknande

Med det vi inte vill se, vad vi avvisar, och vad som får oss att bli arg på andra. Problemen vi upplever är inte separata från oss. vi är faktiskt själva problemet. Problem finns när varje person inte känner sig själv. De härrör från vår brist på förståelse med vårt medvetna och omedvetna.

Uppvaknandet medvetande Awakening vårt medvetande innebär att initiera en process där vi kommer att känna sig obekväm,

eftersom vi måste distansera oss från våra förutfattade meningar och övertygelser genom att utföra en åter lära att utöka vårt tänkesätt, vår outlook och övertygelser.

Vårt ego, som bildas av stolthet och alla våra barnsliga beteenden så tidigt som vuxen ålder, representerar ett fängelse som det är mycket svårt att lämna. Vi tror att vi är fria och vi tror att vi alltid bestämmer vad vi vill göra, men vi är slavar av vår brist på medvetenhet och klarhet att känna oss själva.Medvetenhet och klarhet innebär inledningsvis smärta, eftersom vi tar bort allt vi har undvikit att se.

Vi ser skadorna som vi har gjort mot oss själva och andra och vår brist på ansvar för att hantera allt som har blivit en följd av våra attityder och tankar.Ta ansvar för vem vi är

Det är mycket enklare att utan tvekan förbli okunnig om vem vi är. Det är vad vi har blivit vana vid att göra, och i så fall agerar vi genom att placera skyll på andra och omständigheter för allt som händer i våra liv. Vi ifrågasätter inte ens våra attityder eller tankar innan vi lever.

När vi är väldigt villiga att ta ansvar för våra liv, börjar medvetenhetsprocessen.

Att konfrontera att erkänna våra rädslor, våra svårigheter, våra känslor, våra gränser, hur vi relaterar, våra fördomar, övertygelser och beteendemönster. förstå hela repertoaren som vi är en del av hur vi förhåller oss till oss själva och andra, och därmed identifiera allt vi gör som något vår, speciellt vad som påverkar oss och det är smärtsamt.

Denna process är inte något teoretiskt men något existentiell där vi bosatte sig i vår nuvarande, acceptera och integrera all vår repertoar av nuvarande beteenden. Vi lämnar således vår komfortzon och den barnsliga attityden som gör oss inkonsekventa och oansvariga under de omständigheter vi står inför.

vara medveten gör oss fria

denna uppvaknande medvetande som innebär smärta, speciellt tidigt i processen, vi närmar oss våra aspekteröverväger våra ljus och våra skuggor. Integrerar hela vår repertoar för att vi ska vara riktigt vem vi är, och att förstå oss bättre.

Det är ofta de livssituationer som sätter oss inför de omständigheter och faser där vi inte kan förfara och lösa våra konflikter.

De svåra faserna vi står inför i våra liv är de som leder oss att starta medvetandeprocessen.Vi måste bli medvetna om oss själva och befria oss från våra repressioner, från skulden som jagar oss och från de giftiga konflikterna i våra relationer med andra och med oss ​​själva. Vi måste lära oss att skilja på vad som beror på oss och det är vårt ansvar att vi förbinder oss vår vård och välbefinnande.