En biljett, två biljetter ... är nu blåa. Varför svarar du inte mig om du har läst meddelandet? Denna ansökan kan bli mer än ett kommunikationsmedel. Beroendet av WhatsApp är vanligare än du kanske tror, och du kan drabbas av det utan att inse det.
Fall nr 1:"Så fort jag vaknar mitt öga kontakter som är online ... Hur kommer det sig att min pojkvän är tänkt att vara tillgänglig i företaget kan inte använda telefonen? Så om det är ansluten, varför inte svara på min sista meddelandet som redan är märkt med två blå tics? Jag måste ringa honom ... eller snarare, jag ska skriva till honom igen. Två mer ticks ... undviker du mig?
Fall nr 2:"Eftersom flickan jag gillar och jag talar med WhatsApp låt inte cellen är ännu 30% batteri. Jag kör för att bära den, kommer att utanför och bara lämnar ett meddelande till mig. Värst av allt är när skärmen visas i grönt säga "att skriva ...", men försvinner sedan och har inget meddelande. Det togs bort! Vill du inte svara mig!
Fall nr 3:"Läraren har slagit mig två gånger eftersom jag har telefonen i klassen, även om jag har placerat den att vibrera. Men samtidigt förklara Pythagoras sats, som jag höra igen att telefonen vibrerar i min resväska. Jag måste svara! Det handlar om liv eller död! Jag kan inte göra mina vänner vänta eftersom de organiserar programmet denna helg (naturligtvis, eftersom de har en lärare som inte säger något för att använda WhatsApp i klassen)! "
Om några av dessa fall är bekanta tillfällighet, kanske du lider av ett beroende till denna ansökan, den mest använda på senare tid i världen. Du kanske använder WhatsApp i en något "besatt".
Även om du inte är ett problem att titta på telefonen hela tiden, kan det vara för människorna omkring dig. Dessa människor behöver den uppmärksamhet och engagemang du ger dina kontakter genom programmet.
För en person ska anses beroende av WhatsApp bör programanvändning har en betydande negativ inverkan på hans liv.Den beroende person inte tvekar att offra andra aktiviteter som skulle göra eller någon av sina skyldigheter att vara uppmärksam på sina kontakter och samtal han har med dem.
Om du svarar meddelanden på WhatsApp går som en zombie genom gatorna, kan du riskera att en olycka. Om du inte koncentrera dig på ditt arbete eller studier, om ansökan är din följeslagare viktigt tid för middag i stället för att låsa en konversation med din familj eller om du är mer intresserade av budskapet än sitt eget liv ... sedan du har förmodligen ett problem.
Andra "symptom" av WhatsApp missbruk är: inte undvika att titta på telefonen var femte minut, tror hon hörde ljudet telefonen gör när du får ett meddelande om att detta är en förlängning av handen, behöver du inte vill lämna jag tror inte att duscha eller svara på meddelanden så fort de anländer, utan att låta gå ännu en minut.
Men uppmärksamhet, även om vi kan finna att WhatsApp är en modefluga eller en trend förbigående många människor måste behandlas av sitt beroende av de två blå tics verktyg. Det kan orsaka nervattacker, ångest, svartsjuka, familjeproblem, koncentration, studera, olyckor på gatan, bristande intresse i verkliga livet, brist på verklig kommunikation med människor runt, etc.
Hur man minskar WhatsApp-användningen?
Om mer än en gång sagt till dig som är lite besatt av denna ansökan, eller efter att ha läst den här texten insett att du identifierar sig med de allmänna fall eller symptom, är det värt att uppmärksamma följande idéer för att minska användningen och beroende av WhatsApp:
1- Stäng av meddelanden: Ljudet är en distraktion när du behöver fokusera på något annat. Om din telefon också har varningsljus, ta bort den också. Du kan planera en tid på dagen för att kontrollera och svara på dina meddelanden, men det kan inte vara den uppgift som alltid har högsta prioritet och tvingar dig att stoppa eller förhindra dig från att göra andra aktiviteter.2
Lämna telefonen ur sikte: Lämna inte den på skrivbordet eller skrivbordet, förvara det i en resväska eller ryggsäck, helst på en plats där du måste komma upp för att nå den.3-
Stäng av din mobiltelefon på natten: Detta kommer att påverka din vila positivt, eftersom de elektromagnetiska vågorna du får från stadens antenner inte påverkar din hjärna. Du kan också stänga av Wi-Fi eller dataplanen du har.Om allt detta inte fungerar ser du allvarligt på att radera ansökan, även om det betyder att du är "isolerad" från världen. Tänk att vi alla kan leva länge utan direktmeddelanden, även utan korta meddelanden och mobiltelefoner.