"En musiker måste göra musik, en konstnär måste måla, en poet måste skriva. Vad en människa kan vara, måste han vara. " -Abraham Maslow-
Vi kan säga att få metoder är så inspirerande och värdefull för de rötter som ger näring åt personlig utveckling
. Fram till idag, är det ironiskt att säga, de flesta av oss tillbringar mycket tid som täcker de första stegen i denna pyramid av behov i en kontinuerlig rundresa utan lämnar oss med resurser för att möta de "högre behov".
till exempel om det är något som vi alla vet att vi är att vi inte har garanterat säkerheten steg, med ett jobb som täcker de grundläggande behoven stabilt. Ibland kommer parrelationerna också att gå och gå. Därför måste vi erkänna att det inte alltid är lätt att klättra toppen av pyramiden för att kröna denna topp där den mycket önskade självförverkligandet är.
Därför bör vi anta detta syfte som en resa där vi investerar små dagliga ansträngningar, modiga investeringar och avgörande handlingar. Det är också viktigt att överväga en annan intressant aspekt. Denna resa är inte alltid glad eller enkel. Faktum är att humanistiska psykologer påminner oss om att sådana siffror som Nelson Mandela, Gandhi eller Vicktor Frankl är tydliga exempel på självförverkliga människor. Låt oss nu titta på vilka egenskaper som definierar dem.1. autorrealizadas människor känner motiveras av det okända och den tvetydiga
Acceptera osäkerhet ser möjligheter i det okända och har intresse för dessa oklarheter som livet presenterar är aspekter som formar denna öppen och flexibel kunna anpassa sig till de flesta situationer komplex.
Det här är vad Abraham Maslow definierade i sin tid som ett behov av uppdatering. Ingenting är så viktigt att fortsätta att växa och investera i vår potential att bli känslig för ny information, öppen för olika synsätt i vår och öppen för vad vår omgivning kan erbjuda.
2. Uppskatta verkligheten objektivt
Denna dimension som perfekt definierar autorrealizadas människor är inte särskilt användbar, ser vi inte mycket i våra vardagliga sammanhang och i dem omkring oss. Dessutom kan vi inte vara objektiva när det gäller att titta på allt runt oss. De flesta av oss är föremål för domar, stereotyper, fördomar uppskattning och en tydlig svårighet att vara lite mer precis, mer ödmjuka och mottaglig för vad omger oss.
Om vi var lite mer objektiva och lämnade så många domar ... skulle vi se verkligheten på ett annat sätt.
3. De är okonventionella och samtidigt ödmjuka
Självförstådda människor har sin egen identitetstätning. Eget varumärke, karisma och ett ljus som kan inspirera andra. De gjorde det för sig själva, och de gjorde det genom en process där de lärt sig att acceptera, med deras dygder och brister, tydliga prioriteringar och ansträngningar för att uppnå sina viktiga mål.
De vet vad de vill och
vill vara autentiska
, som alltid handlar utan rädsla för att visa sig för världen som de är, men samtidigt att veta hur man respekterar andra och får det bästa ut av dem. -Abraham Maslow- 4. De är motiverade av tillväxt, inte genom att tillgodose deras behov
Vi sa detta i början: många av oss hanterar behoven hos Maslow-pyramiden, nämligen: anställning, ett hus, en bra partner, solida vänskapar ... Men det finns något vi borde tänkaVår livsstil och nuvarande samhälle genererar tröghet: de gör alla dessa dimensioner oscillera, förändras, omvandlas ... Få saker är säkra, arbetet kommer och går, det finns vänner som vi lämnar bakom och fantastiska människor som vi just träffat och förbinda oss med livet ...
Därför är det inte nödvändigt att ha "skyddat" de nedre stegen i den pyramiden för att stiga upp till toppen; idealet är att uppnå en god självförverkligande
så att vi behandlar alla dessa grundläggande processer för anslutning och säkerhet på ett mer moget och integrerat sätt. Självförståda människor fokuserar därför mer på egen tillväxt, förstå att det ibland finns komplicerade stunder, men att med adekvata psykologiska strategier kan alla motgångar övervinnas.
5. Har ett syfte
Vi tycker alla om att dela stämningsfulla och motiverande fraser i våra sociala nätverk. En av de mest kända är den som påminner oss om att "vi borde inte sova utan dröm eller gå upp utan syfte". Men det vi ofta gör är att gå och sova med bekymmer och få oss upp med mer rädsla än mål. Låt oss försöka vända skeppet, låt oss inte se horisonten full av hinder och taggtråd och visualisera ett riktigt syfte.
Ett viktigt mål, som i sin tur kan delas upp i små mål för att stärka oss när vi når dem. Om vi investerar styrka, motivation och energi i ett fast mål, kommer många saker att förändras.
6. Självförverkliga människor är tacksamma Självförstådda människor har den underbara förmågan att se och uppskatta vad som omger dem med oskuld och magi hos ett barn. Allt har nyanser och ett glöd som kan inspirera dem, att bjuda in dem att vara lite bättre varje dag. Eftersom
livet, framför ögonen, inte kan bli vackrare och därför tackar de för allt som finns runt dem.
Varje person som är känd, varje tidigare erfarenhet eller händelse av nutiden ... eftersom allt, absolut allt, tjänar till att lära och växa.7. Bygg djupa relationer med få, men känner kärlek för hela mänsklighetenSjälvförverkliga människor
är mycket selektiva när det gäller att skapa obligationer, de söker kvalitet snarare än kvantitet. När de gör, när de bygger ett förhållande av vänskap eller kärlek, satsar de uppmärksamhet, omsorg, stor tillgivenhet, ödmjukhet och kreativitet för att bilda ett solidt och berikande band till alla parter. Dessutom, och även om deras mer personliga cirkel är mycket smal och smal, känner de tillgivenhet och ett aktivt intresse för mänskligheten. De är människor som är sympatiska och oroade över universella problem, som diskriminering, hunger eller sociala ojämlikheter. De etiska principerna är mycket starka och tvekar inte att vara aktiva för att försvara andras rättigheter.
Avslutningsvis är det möjligt att många av oss har identifierat oss med mer än en av de dimensioner som diskuteras här. Vi måste dock komma ihåg att det inte räcker med att känna sig bestämd, det är inte tillräckligt att vara, vi måste "utöva" självförverkligande och vara proaktiva agenter, inte bara av vår personliga tillväxt utan också av alla människors välbefinnande.
Eftersom det här är det ultimata målet för Abraham Maslows pyramid, för att kunna omvandla världen till en annan nivå av välbefinnande, samexistens och harmoni ...
"Självförståda människor har en djup känsla av tillhörighet, sympati och tillgivenhet av människor i allmänhet. De känner släktskapet och anslutningen som om alla människor var medlemmar i deras familj ... "-Abraham Maslow-"