Att vara stark betyder inte att man har förmågan att lyfta vikt som kroppsbyggare, men förmågan att möta alla livets omständigheter. Det kan tyckas utopiskt, men det är möjligt att få styrkan att övervinna alla hinder.
Det är inte tillräckligt att vara medveten om och ha förtroende för de färdigheter vi har, men att veta hur de ska träda i praktiken när det behövs. I sin tur måste vi arbeta hårt för att utveckla nya färdigheter som hjälper oss att bli starkare.
Var uppmärksam på de förväntningar du har av människor, händelser och dig själv. Över optimism är inte alltid en positiv sak eftersom det kan orsaka frustration om du inte uppnår det du vill ha.
"Lär dig att vara stark när du känner dig svagare."Dela
I stället för att helt förändras och bli en född pessimist, kan du se livet under en mer realistisk lins. Utan tvekan kommer detta att låta dig inte bara uppnå målen, utan också för att undvika sårbarhet och smärta som dåliga nyheter eller besvikelser kan orsaka dig. Håll följande livslägenheter i åtanke. Dessa läror bör vara tillgängliga för alla som vill vara starkare, mer proaktiva och mer medvetna:
1- Det kanske inte är imorgon.
Vad betyder detta? Ska vi tro att vi kommer att dö snart? Självklart inte. Det som är viktigt att komma ihåg är att det enda vi har "förvisso" är nutiden. Fortiden är borta och framtiden är osäker. Du kanske tror att det är en ganska ledsen lektion, men om du tycker det coolt kommer du att se att det är helt sant. Planera inte en morgon som du inte vet kommer att komma. Det är bättre på vad som händer idag.
På något sätt kan du tänka på framtiden, men det tar bort möjligheten att leva idag.
2- Livet är inte enkelt. Vem sa att det skulle vara? Vi kan inte uppnå någonting om vi inte offrar oss, jobbar hårt och flyttar mot det vi vill ha.
Bara några få människor i den här världen har "lycka" att inte göra någonting och tjäna allt på en guldplatta. Men är det verkligen vad du vill? Tänk på ditt svar ... Om du bygger din existens dag efter dag kommer du att vara mer medveten om vad du har uppnått och vad det kostar att vara lycklig.
Så när något dåligt händer eller du går igenom en "dålig tid" kommer du att komma ihåg att det arbete du gjorde var värt det. Att förstå denna verklighet är ett bra sätt att bli starkare.
3- Det är omöjligt att kontrollera allt. Att vara nedsänkt i din komfortzon är det närmaste att vara i din mammas livmoder ... säker, tyst, matad, glad ... Gå ut ur kokonen!
Komfort och säkerhet är för de svaga, vet du varför? Eftersom de inte vågar ta ett steg längre än de är vana, försöker de inte ändra sitt öde, de känner sig nöjda med att uppnå lite, istället för att göra ansträngningar att vinna med generositet.
4- Att vara informerad är inte synonymt med att vara klok. Vad är användningen av att spendera hela middagen och lyssna på TV-nyheterna? "För att bli informerad" är det första svaret. Och vad betyder det? "Vet vad som händer". Är du säker?
Livet är mycket mer än klimatförutsägelser, förändringar i ekonomin, politik, kungligheter och sport. För att inte tala om dåliga nyheter, som rån, mord och orättvisa! Om du inte tar dessa data och använder dem för att inrätta en icke-statlig organisation eller hjälpa till att bekämpa hunger, kommer det inte att göra dig något bra. Odla dig själv med texter och aktiviteter som tjänar till att förbättra och öka din inre styrka.
Självhjälp eller filosofiböcker är ett bra exempel.
5- Kan inte ändra det förflutna .
Har inte en tidsmaskin funnits än, och om det var möjligt, vad skulle det göra?Ett sätt att vara starkt är att lära sig av misstag. Vad du har gjort, gjort, är omöjligt att förändras. Det är upp till dig att veta hur du kan utnyttja den här lektionen och inte upprepa den. Man får inte ångra sig, men agera därefter!