När vi avslutar ett förhållande, vi känner behovet av att snabbt hitta en ny kärlek, för att undvika den ensamhet som hånar oss.
Det är kanske inte ens en relation. Vi behöver helt enkelt någon på vår sida för att dela våra liv och vår integritet. någon som hjälper oss att hantera smärtan vi upplever.
Du kan inte förklara varför, efter en uppbrytning, söker många efter en ny partner. Kanske känner de sig ensamma, kanske känner de sig tomma ... Du har förmodligen varit genom detta också.
Idag presenterar vi dig med 5 skäl att inte rusa för att hitta en ny partner.
"Denna dumma rädsla för att vara gammal och utan en kompis gör oss välja med huvudet vad som finns i hjärtat."- Ricardo Arjona -Dela1 - En kärlek bota inte alltid en annan kärlek
Det här ordspråket är sant, men vi ignorerar det ofta för olika omständigheter och situationer som påverkar våra liv.
Det är förståeligt att du söker en ny kärlek, eftersom längtan invaderar, separationen orsakar mycket lidande, och vi skyndar oss att vilja övervinna denna situation.
Men var försiktig så att du inte är självisk ... Vad menar vi med det? Använder du inte den här nya personen att glömma den gamla?
Ingen förtjänar att användas och
du är inte beredd att starta ett nytt förhållande. "Ta din tid," var ensam med din smärta. Luta dig inte på någon och njut av deras ensamhet. Det är en utmärkt möjlighet att lära känna dig bättre och värdera vad som verkligen betyder.
Dela2- Det är ett tillfälle att reflektera
Rädslan för ensamhet efter det att ett förhållande har gått är något som händer eftersom vårt liv har förändrats drastiskt från ett ögonblick till en annan.
Vi skapar en framtid med vår partner, ett gemensamt liv. Men allt har förändrats och det kan hända med någon.
Varför inte titta på den här situationen på den positiva sidan?
Nu när du är ensam kan du gå tillbaka till att vara dig själv. När vi är gifta, brukar vi tänka på det gemensamma gottet; Vi tar hänsyn till de andras önskningar.
Njut av denna ensamhet, det är inte illa att vara ensam. Dessutom måste du lära dig att vara ensam Din lycka beror inte på någon annan person.
3- Analysera slutet på ditt förhållande Varför slutade vårt förhållande? Vad har vi gjort fel? Vi behöver hitta svaren på dessa frågor.
Varje relation ger lite lärande.
Det är ett utmärkt tillfälle att växa som en person, att leva nya erfarenheter och att lämna dem stärkt.
Reflektera på vad som inte fungerade, vilka misstag de två gjorde i det förhållandet. Det här hjälper dig att inse vad du verkligen vill ha och hur du ska handla med din nästa partner. Men tro inte att du aldrig kommer älska igen.
Du har precis stängt ett kapitel, men du kan öppna en ny
när du är redo för den. 4- Ta av med negativa känslomässiga bördorOm vi omedelbart efter det att ett förhållande börjar, börjar vi en annan, vi kommer förmodligen att ha flera negativa känslomässiga bördor på våra axlar.
Först kommer de inte att orsaka problem, men med tiden kan de sluta sin fängelse / äktenskap
. Din följeslagare kommer känna kvävas av så mycket negativitet som lagras inuti dig. Det är nödvändigt att läka såren av det tidigare förhållandet för att börja om.
Vill du verkligen det här? Vad letar du efter? Du är inte redo för ett nytt förhållande. kommer att skada och skada den andra personen.Ta hand om dig själv så länge det krävs, för att bli av med dessa känslomässiga bördor och känner dig fri att "börja över".5- Ändringen från "vi" till "jag"
Ett förhållande förändrar vårt liv. Allt kretsar kring "vi" och inte "jag", så vi känner oss förlorade när allt slutar.
Tänk på en tid som ett par och inte som en person kan få dig att glömma , och sedan behöva hitta en annan partner snabbt.
Du måste träffas igen. Det är skrämmande, men det är nödvändigt.
Det är en möjlighet att växa
och förbereda sig för en ny fas i livet.Reflektera och inse hur hälsosamt det kan vara att spendera tid ensam med dig själv. Det kan vara en lärlingskap eftersom vi inte alltid har någon på vår sida.
Njut av denna separation för att lära dig och lära känna dig bättre.Då blir du den person du alltid ville vara. Dela
Originaltext på spanska av Raquel Lemos Rodríguez.