Sexuellt nöje är något som händer i vår egen kropp, så vi är ensamma ansvariga för hur vi upplever det.Det är inte något som kommer från en passiv attityd, det är ett aktivt uppdrag att uppleva det och njut av det som vi vill.
Varje person lever sexualitet på ett individuellt sätt: önskan, spänning, tillfredsställelse, nöje; alla dessa goda känslor är en del av olika sexualiteter. Det finns ingen uppsättning normer som dikterar hur man ska uppleva dessa känslor, varför sexuellt svar är unikt och exklusivt för varje individ.
Det ögonblick vi lägger oss till för att förfoga över vad de har gjort oss tror är normalt, vi förlorar vår sexuell identitet och vår naturliga tendens att utforska nya känslor. Med lätthet, ger vi upp vårt nöje att anpassa oss till ett ideal som antas av vårt sinne. Att lära sig att bli bäras av känslor
Sexuellt njutning är nära kopplat till att vi får bäras av de förnimmelser som uppträder. Vårt kontrollerande sinne begränsar vår upplevelse av nöje.
Detta är anledningen till att vi vid många tillfällen kopplas bort från vår kropp och vi kan inte ta med all sin potential att dra nytta av det. Vi har många resurser som hjälper oss att uppleva sexuellt nöje:Vår kropp är potentiellt redo och kan känna sig nöje.Huden är det största könsorganet i kroppen
- och är utrustat med känsliga receptorer som ger oss tillfredsställelse.
- Vår natur styrs för att undvika smärta och söka njutning. Vi kan lägga våra sinnen till våra förnimmelser, och intensifiera dem genom avslappning, kreativitet och fantasi.
- Mjuk och trevlig fysisk kontakt tillåter ett tillstånd av koncentration som leder till känslor av nöje.
- Medveten andning hjälper oss att hålla kontakten med alla våra sinnen för en komplett upplevelse. Vårt nöje beror aldrig på någon annan
- Vad gör du för ditt nöje? Om du inte gör något, förvänta dig inte att någon gör det för dig.
- Vi är främst ansvariga för denna underbara upplevelse, som är nödvändig för att leva utan skuld, utan skam, tryck eller rädsla.
Ju mer kunskap vi har om vårt kroppsschema desto tryggare och fria kommer vi att vara att berätta för andra vad vi gillar och vad som ger oss nöje.
Vi är huvudpersoner i vad vi känner och därför bestämmer vi när och hur vi ska dela vår intimitet.När vi låter tillfredsställelsen av våra behov och njutbara upplevelser bero på någon, gör vi ett uttalande om bristande identitet och självkännedom. Vi ger en makt till en annan person över oss, och genererar ett tryck på det som i sin tur kommer att begränsa ditt eget nöje.
Den glädjeens glädje är att älska dig själv. Det finns många faktorer som är involverade i vår sexualitet, för att den ska vara hälsosam och uppfyllande: Bra självkänsla, god självkännedom, frihet att fråga utan rädsla, till känslor etc.Alla dessa faktorer bidrar till vår förmåga att ha trevliga relationer med oss själva och de människor vi väljer.
Att veta och lära sig att njuta av dig själv är viktiga steg för att dela våra känslor av nöje med en annan person.
En positiv sinnesstämning ökar värdet av erotisk erfarenhet.
Sensioner och känslor som kärlek, kärlek, kärlek och fantasi leder på ett extra sätt intensiteten av njutbara upplevelser som går genom kroppen genom sinnena.