ofta band kroppen är inte så svårt, men det är komplicerade klä själen och skapa en verklig intimitet, visar oss som vi verkligen är. Våra rädslor, osäkerhet och svagheter kommer att komma till spel och vi kommer att känna sig utsatta. Hur lätt är det att klä av sig och hur svårt det är att bli av med den rustningen som skyddar oss så mycket! Men först då kan vi ansluta till varandra på det mest autentiska och uppriktiga sättet.
Sann intimitet skapas när två själar kan beröras när de passerar genom kroppen och få kontakt med den djupaste delen av den andra personen. Från det ögonblicket kommer karesserna att sluta röra varandra i kroppen för att fokusera på aspekterna av deras personlighet. För bara när de kan omfamna våra försvar, kommer de att ge upp sin styvhet för att ge plats till allt vi behåller inom oss.
Vilken är nyckeln som kommer att öppna vårt hjärns rustning? Vad är nyckeln så att vi gradvis kan visa oss som vi verkligen är? Var slutar vårt försvar och börjar äkta intimitet? Detta kallas förtroende.
Att bygga förtroende för våra relationer är bron till denna hjärtliga och djupa anslutning.Dela
Det kan vara svårt att bygga förtroende eftersom vi först måste hantera våra försvarsmekanismer. Men när vi gör det kommer vi att veta att om vi faller, kommer den andra att stödja oss och inte lämna när vi visar oss som vi är. Eftersom sann förtroende kommer från acceptans.
Det blir inte lätt, men när vi bygger tillit börjar den sanna historien mellan två personer. Trust är säkerhetsmekanismen som motiverar oss att visa oss som vi är, utan band, utan publik ... Endast två själar i rent tillstånd.
frigöra sig från fruktan för att skapa en verklig
Det är normalt intimitet tvivel uppstår och vid första avvisa intimitet. När vi visar oss som vi är känner vi oss sårbara tillsammans med risken för att den andra inte gör detsamma. Vad händer om vi inte gillar varandra mer när vi verkligen känner varandra? Vad händer om vi säger allt om oss själva och det här är inte ömsesidigt? Vad kan hända när vi öppnar våra hjärtan till andra?
Det finns alltid möjligheten att inte hitta vad vi förväntar oss att den andra personen, men om vi inte försöker, kommer vi inte att ha vissheten om godkännande av andra ... För att hitta förtroende och skapa den intimitet som båda vill, är nödvändigt att ta bort masken och risk . Om vi inte gör det, kommer vi aldrig att få möjlighet att skapa starka, sanna relationer och njuta av intimitet med varandra.
Vi är omgivna av ytliga relationer som stöds av kamouflerad kritik; av sexuella relationer som bara är kroppar; av rädsla för att vi lider ensam av människor som bara vill ha vårt företag, men inte engagemang ... Nog att relatera genom rädsla, om inte vad vi vill ha. Låt oss vara fria, modiga och starka för att söka vad vi förtjänar.
Var inte rädd: Intimitet är full av förtroende och anslutning. Rädsla förlamar oss. De skyddar oss, men de hindrar oss också från att växa och försöker relatera igen. Att ha en dålig upplevelse är inte en synonym för detta händer igen. Det är modigt att fortsätta försöka, inte känna sig avvisad och vill ha mer och bättre.
Modet att visa hur riktigt
vara modig är att visa vår essens och vår äkthet för andra att se oss som vi är. På detta sätt kommer de att känna till oss verkligen och först då kan vi vara säkra på att de som är kvar på vår sida verkligen älskar oss.
Att älska oss är nyckeln som ger oss det förtroende vi behöver för att inte ge upp vem vi är. På det sättet kommer vi att acceptera våra rädslor, börja värdera oss själva och förhindra att våra osäkerheter hindrar oss från att visa världen som vi verkligen är.
Lägg bort de bundna kropparna och "uppmärksamma" om själarna är anslutna. Glöm rädslan och befria dig att upptäcka och upptäcka den andra: ingen smink, ingen rustning, inga osäkerheter. Låt dig vara känd som du verkligen är.