Musik har mycket positiva effekter på sinnet. Vi kan tillämpa musikens psykologi för att förbättra vårt emotionella tillstånd.
Sinnet förändras efter att vi lyssnat på en sång, så det kan vara ett bra verktyg för att förbättra det emotionella tillståndet, förstås, närhelst det lämpliga ljudet hörs för varje sinnesstämning.Vad kan vi höra när vi är ledsna?
Vi vet alla att när vi är ledsna och fallit
det bästa vore att lyssna på upbeat musik eller sånger med en positiv bokstav, som anime,men trots att något självklart, många människor hamnar i denna för att höra dramatisk musik, ledsen och negativ. Jag vågar säga att alla någonsin någon sorglig dag, i stället för att sätta en CD med positiv musik, föredrog han att lyssna mer pessimistiska, sorgliga och dramatiska låtar tillgängliga i musikbranschen.
Varför händer detta? Eftersom vi blir bäras av det undermedvetna. När vi är ledsna, vill sinnet ha en större dos av pessimism, begär musik som stämmer överens med sin sinnesstämning.
Vi aktiverar inte orsak och påverkas av kroppens önskningar.Om du istället sätter en låt som du tycker kan hjälpa dig, kommer du att kunna ångra de ohälsosamma mönster. Om du är deprimerad och ledsen, låt inte ner dig. Låt oss inte vara masochister och välj när som helst vad som kan hjälpa oss att förbättra våra känslor.Vad kan vi höra när vi är lyckliga?
När vi är glada, naturligtvis vill vi höraglada
sånger, livlig och positiv. Här leder det undermedvetna oss till att göra detta utan att det är nödvändigt att aktivera orsaken.
Denna typ av musik kommer att inducera oss att behålla och till och med öka den glädje och motivation vi har. Det kan också hända att vår uppfattning övertygar oss om att inget dåligt kommer att hända om vi lyssnar på tråkiga sångereftersom vi är nöjda.Om det går bra och vi är nöjda, kommer ingenting att hända om vi lyssnar på sorgliga låtar, men när det är med måtta och göras som en sista touch, hörsel något mer energigivande och hoppfull.
En sorglig och negativ sång kommer alltid att minska vår glädje och motivation.När vi är i en bra känslomässiga tillstånd och glada, kommer nästan inte att glädjen minskar höra dramatisk musik, eftersom vågen kommer luta åt sidan av det goda i livet,men om saker och ting inte går bra och ditt Positivism smuldrar, vad du kommer att få genom att lyssna på sorgliga sånger kommer att bli ännu mer deprimerande.Hjärnan svarar automatiskt
När musikvågorna tränger igenom öronen, svarar hjärnan automatiskt på ljudets rytm.Om du är glad, kommer du att känna behovet av att flytta din kropp; vi kommer att aktivera och astral kommer att stiga upp.
Detsamma gäller för avkoppling och klassisk musik, som fångas upp av örat och hjärnan omvandlas till känslor av fred, sedering, avaktivering,när vi har möjlighet att enbart fokusera på vad vi lyssnar.
Olika studier vid Massachusetts General Hospital (Massachusetts General Hospital) och flera sjukhus i Hong Kong, berättar att människor som lyssnade på musik varje dag i 20 eller 30 minuter, hade ett lägre tryck jämfört med dem som inte gör det hörde henne.
Heart beats synkroniseras till låtets takt.Det har visat sig att med snabba vågor accelererar hjärtat och i en långsam takt sjunker hjärtfrekvensen.
När man lyssnar på sorglig musik med dramatiska meddelanden, omvandlar hjärnan den till sorg, frustration, motlöshet, apati, melankoli etc. Det beror helt på vad vi upplever idag eller vad vi har upplevt, vilket kommer att vara kopplat till det vi hör och av det kommer att ge ett svar eller en annan.Det är inte alltid negativt att lyssna på tråkiga sånger, ibland tjänar de som lärande eller farväl; väl använda, tjäna för att stänga steg och bli medveten om de misstag som gjorts.
Om de negativa upplevelserna vi hade är övervinnade, kommer de inte att skada oss, och vi kan höra sådana sorters låtar som en lektion som lärt sig, som en sång till vad som hände. Om det utförs med mått och acceptans kommer det inte alltid att vara negativt.
Och inte bara lyssnar på musik ger mycket positiva effekter på människor. om vi sjunger så kommer vi att fördubblas de positiva effekterna. Om du tycker om det, bjuder vi in dig att dela låtarna som hjälper dig att hantera de svåraste stunderna, vilket gör att dina kroppar vibrerar och de som lyfter din astral.
Vågar du uppleva de positiva effekterna av musik?