Känslighet i vårt sätt att bete sig, förstå och kommunicera är inte ett tecken på svaghet utan styrka. Detta uttalande strider mot vad som verkar vara pelaren för många människors tänkande, som förstår att känslorna gör oss sårbara.
Känslor, känslor och känslor har straffats hela vår historia, så det är inte konstigt att samhället tror att de gör oss mindre effektiva, starka och kan fatta beslut och gå igenom livet.
Lyckligtvis har detta börjat förändras och vi betonar alltmer vår känslomässiga del, liksom förmågan att visa känslighet när vi kommunicerar och relaterar till människorna runtom oss.Dela
Intimitet, äkthet och känslighet i kommunikation
Känslig kommunikation kräver öppenhet. Vad som händer är att när vi är ärliga eller säger vad vi tror kan vi skada människor. Därför borde vi veta att vi, förutom att vara ärliga, måste samtidigt uttrycka oss på ett sätt som inte skadar någon. Vad är hemligheten för känslig kommunikation?
Att uttrycka en känsla, inte en dom.Att döma andra innebär att man förstör någon form av öppenhet i kommunikation. Det är istället för att berätta för någon"Du är en lögnare!" , vi måste fråga oss vad detta innebär innan vi kommunicerar denna värdebedömning.Så, i stället för att fördöma, måste vi tala om de känslor som denna persons beteenden provocerar oss. Det är:
"Det pissar mig att du gör det", "Jag blir riktigt upprörd när du gör det."Att alltid vara väldigt konkret och betona vad situationen skapar får oss att känna.Uttrycken som externiserar domar saknar känslighet, och den enda funktionen de har är att skydda "jag".
DelaDet finns ingen sårbarhet i våra känslor, känslor och känslor. Många människor kommunicerar genom domar, för rädsla för att vara känsliga, eftersom de förstår att genom känslor visar de sårbarhet. Men som vi rapporterar, inget längre från verkligheten ... Även om domar och åsikter är rent antagande, är det ingen spekulation i känslor.
Eftersom vi gynnar känslighet i våra närmare relationer, kommer vi att "visa" större sårbarhet. Vi antar att ingen kommer att dra nytta av detta och vi använder våra känslor för att främja effektiv kommunikation.
Men i "mindre smala eller fasta" relationer tenderar vi att visa en dömlig och cool inställning, som om det var en triumf snarare än en sårbarhet. Vi anser att vi på detta sätt verkar vara bra och att orsaken är uppenbarad av okänslighet, eftersom den är mer objektiv. Som en följd,
vi inte kommunicerar med klarhet och frankhet, och faller i frestelsen för det enkla och snabba, fruktade att de upptäcker den här delen av oss som vi tror är sämre, men tvärtom gör oss kloka i hjärtat.Visar oss känsliga och gör att andra ser att vi inte är stenar för att uttrycka oss säkra, öppna, avslappnade, entusiastiska och benägna att lära, förstå och mogna.Dela
Det är svårt att prata om känslighet, men det är värt att försöka.Det är mycket fördelaktigt att mogna inom ett konkurrenskraftigt samhälleoch avslöja att det som gör oss starka uppfattas som sårbarhet.
Som vi redan vet, kritiserar, lurar eller ignorerar det som stör oss bara leder till en spänningsnivå som leder till konflikter som är svåra att lösa. Därför kan den här lektionen som samhället ger oss, om vi inte visar känslighet, bara vara användbara under vissa omständigheter, men inte i de flesta fall. Att attackera, istället för att avslöja känslor och känslor, är ett misstag som kan ha ett mycket högt pris. Att veta detta måste vi tydligt veta attkänslighet är en gåva som förtjänar att förbättras
, för att leva "från hjärtat" är det som gör oss speciella och autentiska.