Den sorg som vi måste möta kräver en noggrann rekonstruktion, överväldigande och smärtsam. Detta beror på det faktum att denna själsvän ofta är den enda personen som vi öppnade emotionellt och med vilken verkligheten var mycket mer intensiv, berikande och komplett. Varje förlust som vi tvingas att möta under hela livet är unik och exceptionell.
Vi vet till exempel att våra föräldrar kommer att lämna oss en dag och det tomrum kommer att vara dyster, men nästan ingen är förberedd för det och ännu mindre att anta att dödsfall, den mörka sidan av destinationen, kan du ta en vän eller en vän med vem kan översätta till ord de mest dumma idéerna i våra sinnen. Harold Ivan Smith är en författare som specialiserat sig på denna typ av sorg, i denna känslomässiga och kognitiva rekonstruktion som kan övervinna förlust. Men en av hans mest kända böcker är "Sörja för en väns död". Som förklaras i expert själv,
förlora en traumatisk vänskap, för många människor, är synonymt med att behöva säga adjö till det enda äkta, uppriktiga och givande av deras liv. Farväl till en vän
Vi vet att vi inte är mer än korta passagerare i denna härliga, underbara och ibland fruktansvärda grymma värld. Allt vi hade visst kan komma ner som ett korthus från en dag till en annan.
Ibland är det en olycka, och i andra fall en terminal sjukdom som tvingar oss att se hur vår älskade gradvis bleknar i en hård kamp. Att säga farväl till en vän eller vän är inte något som lärs.
Det är som att förlora hälften av dig själv och vara föräldralös. Låt oss famlar i mörkret vet att det kommer att finnas fler länkar, middagar, utflykter, kaféer efter jobbet, att dela böcker, filmer att kommentera och problem att ventilera mellan skratt och tårar.Ett faktum att vi också bör komma ihåg är att
en del av befolkningen som vanligtvis påverkas av en väns död är tonåringarna . Nästan 40% av ungdomarna förlorade en vän eller en vän, enligt en artikel i tidskriften All Psychology Careers.Den mest komplexa av denna verklighet är att de i allmänhet är mycket traumatiska förluster. Vi måste överväga
den höga självmordshastigheten som förekommer bland unga människor, förödande handlingar som har en stark inverkan på våra söner och döttrar. Med tanke på dessa realiteter måste vi vara mycket intuitiva, mottagliga och skickliga för att ge dem stöd för att hantera dessa situationer.strategier för att ta itu med förlusten av en vän
Som framgår Harold Ivan Smith i sin bok "sörjer döden av en vän,"
en av nycklarna för att ta över så småningom förlust av sina nära och kära ärrörelsen. Långt därifrån är fortfarande förlamad av den påverkan som sår, är det viktigt att kunna gråta, vent, kom ihåg, gå tillbaka till de platser där vi skrattade och var glada återuppta vanor och integrera alla dessa minnen som vi tillåter oss att öppna igen till världen.Vi måste också vara tydliga att
var och en av oss kommer att möta sorg på ett annat sätt, enligt dess särdrag . Vissa kommer att reagera med stor känslomässig frisättning, andra kommer dock att ta lite längre tid och kommer att välja tystnad, för ett behov av djupare ensamhet. Tid och dess nålar symar dessa vitala bitar så smärtsamt i sin egen takt.nycklarna till sorg för en vänskap
vissa tangenter för att möta sorgen av en vänskap är:
Inse din smärta: det är viktigt att vara fullt medvetna om det är förlust, inser att vi behöver en tid för att samla in för att absorbera det faktum hänt, för att acceptera tomhet, frånvaro ... Låt din familj stödja dig i denna sorg och i sin tur
- Prata med familjen sin vän för att påminna dem som han eller hon skulle du . Således underlättar utsläpp av känslor.Fokusera ditt minne med lyckliga stunder, undvika att stärka de mest traumatiska ögonblick.
- Låt denna vänskap och detta minne är en gåva att spara att hedra varje dag går tillbaka till dessa stunder av delaktighet och låta den person som var en del av dig när du kommer tillbaka till livet igen.Gå tillbaka till dina skyldigheter, men införa nya tullar. Gilla det eller inte, låt oss börja ett nytt, helt annat steg. Vi återkommer till våra yrken någonsin, men
- något som kan vara positivt är att starta andra vanor, som vi kan träffa fler människor, höja förväntningarna igen som vi låter våra hjärtan sover alltid deras vänskap som redan är en del av vår vara en del av vår personliga väsen för evigt.här väns själ är nu vårt minne, vårt minne och det andra hälften som ler mot oss i en mer fridfull plats, önskar oss bäst.