Förmodligen många läsare har insett vid något tillfälle som lojalitet eller närhet mellan vissa familjemedlemmar kan förhindra att någon hållas personligen. I psykologi har dessa koder ett namn: kontrakt eller osynliga familje lojaliteter.
Dessa koder definieras som en uppsättning föreställningar och hämningar som är en del av vårt sätt att tänka och att uppträda med avseende på vår emotionella verklighet(båda att vi lever som att "låta oss" vill leva).Med andra ord:vi ärver våra familjemedlemmars problem.
definitivt vi accepterar vissa villkor för rädsla för att förlora den kärlek, uppmärksamhet och "välsignelse" av vår familj (föräldrar, morföräldrar, syskon ...). Naturligtvis reagerar detta på en evolutionär rädsla, för att ingen vill bli repudierad i själva verket.
I detta avseende, som härrör från samma kända mönster, kan människor utnyttja denna emotionella kraft.Och tror inte att det är avsikten att vara grym som främjar detta. Faktum är att vi ofta inte ens är medvetna om hur vi spelar med familje lojaliteter. Låt oss se ...
familjeavtal outtalat: en cocktail av förväntningar
Känslomässiga avtal som upprättas mellan familjemedlemmarna hamna en cocktail av hög och förväntningar konditione somär ofta giftiga för förverkligandet av en person och deras viktiga planering.
Så ofta pratar vi med människor som inte har någonting att göra med vår familj. Vi kan se hur vi strukturerar våra tankar och attityder om vissa frågor. I överraskade plötsligt inse att det finns idéer som vi tar genom vår familj, som verkar vara obestridligt, men som egentligen inte borde vara.På detta sätt bör det noteras att
det är oerhört viktigt att bli av med varje förutbestämd idé som slutar vara negativ. litteratur och film är tydliga exempel på vad många av oss lever ...
Notera fallet konstnären förkastades av en familj som strävade efter att fortsätta följden av kända läkare i familjen.Sekvinnan som tror att hon "har ingen annan väg ut" i sitt liv än att gifta sig med en man för att hålla henne.Se
som inte vågar byta stad för den skada det kommer att orsaka i sin familj.Sesom inte kan leva sin kärlek fritt av rädsla för vedergällning.Titta på en son som måste gilla fotboll.Sesom älskar att studera "något som inte har någon framtid".Sesom är övertygad om att livet inte är meningslöst utan din partner.Notera "dåliga" taggar "en nörd", "klumpiga", "vacker", "fula", "cool", "som erbjöd", "beroende", etc. Titta, titta ...
När någon söker psykologisk hjälp, bör du alltid veta att det finns en möjlighet att roten (inte den enda orsaken) av din störningar i dysfunktionella scheman lärt från barndomen i sin familjebakgrund. Dela
För att uttrycka det på ett annat sätt,är förövarna av behoven hos våra kärnvärden och förväntningar
som överförs till oss.Detta är normalt och, som vi redan har påpekat, är det en del av vår utveckling. Men det befriar inte oss att för att få till en viss punkt i våra liv, måste vi börja ifrågasätta världen(vi inser att vår förmåga att göra detta inte utvecklas som barn, men som vuxna vi kan försöka utnyttja -la)."Vem är jag?" Frågan som besvaras genom dialogVi är svampar av övertygelser och förväntningar
, som inte spelar ut till vår fördel när dessa avtal eller osynliga familje lojaliteter blir negativa för vår tillväxt. Detta har en direkt följd: Vi är vad vi ser.
Så i allmänhet planerar vi inte mer än att låta oss förflyttas av trögheten i vad vi har sett i vårt fall och vad våra släktingar har överfört till oss i relation till alla sinnen i livet.Dela
Till exempel tror vi ofta att par borde vara för livet eftersom våra föräldrar uthållit allt och offrade sina liv och deras lycka till sina barn. Tänk på det här sättet, om vi befinner oss i ett dysfunktionellt förhållande
i framtiden, kommer det förmodligen vara svårt att inse att vi inte behöver lägga till det.Det är viktigt att vi redan har eller inte har insett existensen av dessa vakten räddade familjekontrakt. Vi måste undersöka vem vi är och varför vi blir vana att bete sig på ett eller annat sätt.Så om vi anser att vi bara är repeaters och att denna attityd eller tro gör oss olyckliga, så kan vi göra det här.
Vi kan göra detta genom att skriva ettbrev,ställa in en dialog eller prata med oss på något sätt. Det hjälper oss att befria oss från de osynliga familjelojaliteter som plågar oss. Om det inte räcker, eller om vi inte känner oss kapabla, är det bra och nödvändigt att konsultera en professionell som hjälper oss att ge känslomässig samstämmighet till allt som händer just nu.