Jag kräver mindre av mig själv ... Jag kräver mindre av dig. Jag vill göra misstag, utan rädsla, utan ånger; Den färdiga, gjort är, och om jag då bestämde mig så var det för att jag med min resonemang och mitt hjärta trodde att det var det bästa valet för mig.
Jag vill vara ofullkomlig, inte kräva så mycket av mig själv och andra, och att tro att vi alla lurar oss själva; idag jag, imorgon är du okej, inte mer våld eller känslor av skuld i mig, det gör mig så dålig.
Jag vill vara ägare till egna beslut och inte alltid beroende av andras godkännandeeftersom det sista ordet är mitt. Och säkert höra andras åsikter, lyssna på deras råd, när de är i god tro ... Men
vill inte lura mig själv eftersom innerst inne vet jag vad som är bra för mig. Även om du tala om för mig att göra bungyjump är den bästa upplevelsen som jag ska försöka och gör det inte för att jag är feg, jag kommer inte på grund av bungyjump är inte för mig ...
Jag menar inte att jämföra mig inte heller att göra vad andra gör eller att vara avundsjuk på andra människors prestationer eller att skryta med mina triumfer. Jag vill bara följa min väg, vara stolt över mina framgångar och mina misstag. Jag vill inte vara perfekt varken för mig själv eller för andra, för nu vill jag göra misstag!
Så jag fattar beslut som den anser korrekt, och om jag lura mig själv, oskrivet blad och nytt konto, eftersom det är spelet i livet, hit och miss, slog om och om igen err ...
Försök alltid att göra saker utan att skada ingen, men om jag gör ett misstag, om jag skadar någons känslor, kommer jag att be om förlåtelse och jag kommer också att förlåta.
Eftersom vi alla är ofullkomliga göra alla misstag eftersom det är mänskligt att fela, så jag ska sänka ribban ... eftersom jag inte vill trycka vara den perfekta barn som alla prisade. Nu, vem tycker om att jag gör det med mina dygder och mina olika fel.Om du pratar, tala upp!
Jag vill bara vara tyst med mig själv och ta denna vikt och ta det stör mig så mycket , tortera mig för mina misstag och kastar i ansiktet mina misstag kontinuerligt.Så nu, slutligen,
Jag har inget intresse av att vara perfekt som tidigare. Jag vill lära mig att vara lite överseende med mig själv ... Jag vet att det kommer att bli svårt eftersom jag alltid för efterfrågas och även krävt av andra, men jag är villig och ivriga, angelägna om att försöka så dessutom idag är jag glad. "Några råd för perfectionists:
1. Lär dig att tycka om dig.
Du kan vara självkritisk för dig själv, men inte förstöra dig själv. Vi lär oss mycket av misstag; de är grunden för vårt lärande. 2. Om du gör ett misstag, tänk på den ångest som orsakar dig. Ta hand om ditt sinne och kropp.
Du kan göra meditation, avkoppling eller någon annan aktivitet som hjälper dig att gå av. Gillar du att se dina kära sjuka? För din första älskade är du själv. 3. Lär dig att om det finns en fras som säger "fel är för klokt", måste det vara av god anledning. Vi har lärt oss av misstag, jag har redan sagt; tack vare detta kan vi förbättra och växa. 4. Koll runt, andra är perfekta? Nej. Varför måste du vara perfekt? Var inte rädd att andra på grund av dina misstag kommer att tycka om dig mindre. Den som gillar dig gillar dig för det fullständiga "paketet".
"Vi kan göra många misstag i livet,mindre en:
den som förstör oss" - Paulo Coelho - Dela
