"Det är förbjudet att inte le åt problemen,
inte slåss för vad du älskar,
försaka allt för rädsla,
inte förvandla dina drömmar till verklighet."
(Pablo Neruda)
ofta tror att ödet, tur eller olycka , ansvarar för vad som händer med oss. Men sanningen är att vi måste lära oss att vi är ansvariga för vårt öde, att vi kan förändra det, att vi kan leva med frihet och välja mellan de olika möjligheter som livet erbjuder oss.Vad händer är att vi vid många tillfällen är rädda, det gör oss yr att förändra våra liv, men vi måste lämna vår komfortzon.
Vi klamrar sig på det populära ordstävet som säger "en fågel i handen är bättre än två i flygning". Men varför skulle vi vara nöjda med den här fågeln?Det här är vad psykolog Senninger talade om 2003, med hänvisning till de 3 lärzoner vi alla har och som vi förklarar nedan:1. Comfort Zone.Det är en zon därvi befinner oss utan rädsla. Resten är sämre än vår kunskap om livet och om att leva, så allt är enkelt och bekvämt, ingenting skrämmer oss.
2. Lärande zon.
Även om
vi inte känner till detta område bra, små och liten, med erfarenhet kan vi stödja den. De är små utmaningar som livet sätter oss och att vi överträffar. 3. Panikzon. Ingen gillar panikzonen. Med den rädslan kommer, misstro, risk
osäkerhet, fara ... kanske få en ny kärlek i våra liv, som fyller oss med glädje, och även skrämma oss eftersom vi är i vår komfortzon med en person som vi har känt alla våra liv, men med vilka vi inte är riktigt glada eller ett nytt jobb som ger oss anledning frukta av olika anledningar, men att det i många fall skulle det förmodligen bättre än vad vi hade tidigare, som hade vana och som vi trivs, eftersom han inte innebära nya utmaningar . Men vad är det dåligt om komfortzonen om vi är bra på det?
Det är att utan att inse, denna komfortzon omvandlas till ett fängelse, och det kan vara så att någon gång i våra liv vi frågar oss: "Tänk om jag hade gjort vad jag ville så mycket och inte av rädsla? " "Vad händer om jag hade bestämt mig för att välja det jobbet eller börja ett nytt förhållande?"
Detta "vad händer" kommer ofta att skada vårt inre ...Det är därför bra att komma ut ur vår komfortzon, eftersom det här kan ge oss stora glädje.
Det finns mer liv bakom komfortzonen.Ibland bor vi i en gyllene bur, men om vi börjar flyga som fåglarna som lämnar boet kommer vi att inse attvärlden var full av goda och olika saker för oss.Känn mer levande och bättre när vi övervinner dessa hinder, som helt enkelt av rädsla begränsade oss. För att leva i rädsla, kan en rädsla som ibland bara är i vårt huvud, klara hela vårt liv och inte göra oss så lyckliga som vi skulle vilja.Hur kan vi komma ut ur komfortzonen? - Lär dig att lära ut snabba svar, möta varandra, ta risken!
- Lär att
misslyckanden gör oss avskräckta, men de är också inspirerandeoch vi kan lära oss mycket av dem.
-Ta glädje när du börjar kämpa för dina drömmar och
ta större och större steg.