Studierna säger att vi i ett ansikte mot ansikte möter vi uttrycker mer än 60% av den information vi överför med vår kropp.Det är när vi inte är tysta, och vi uttrycker 100%.Å andra sidan gör de flesta av de rörelser vi gör förbi bort från vårt medvetande. Till exempel passerar inte böja eller shrugging eller crossing armar vår medvetna beslutsfattande kanal.
När vi får information blir vi också medvetna om den impulsiva och okontrollerade sidan av detta språk. Det är därför som vi först litar på kroppsspråk snarare än de ord vi hör.Således lyfter vi ögonbrynet när ett tal inte överensstämmer med hållning eller ansiktsuttryck. Tycker du att någon kan övertyga dig om att du tyckte om en film som gjorde ett ansikte av avsky? Nej, eller hur?Å andra sidan, det faktum att icke-verbala uttrycksbeslut ofta flyter genom kanaler utan medvetenhet betyder inte att vi inte kan omdirigera dem, åtminstone delvis. Detsamma gäller för andning: du brukar inte kontrollera det, eller hur? Men när du försöker kan du styra en stor del av processen. Med icke-verbalt språk detsamma inträffar, vi kan styra det delvis. Även med övning kan vi bli riktigt bra på det.
Tänk på att intensiteten i dina övertygelser kommer att reflekteras och färdas genom de gester och rörelser du gör medan du lägger allt i ord.DelaInställningen: meddelanderamen
Ett riktigt intressant fenomen som händer med icke-verbalt språk är att det har makt att reflektera, men det har också kraft att skapa förändring.Tidigare studier säger till exempel att människor som går med hakan upp och tittar på horisonten några minuter senare är mer självsäker och övertygande i sitt tal. Därför kan sättet vi presenterar oss för världen i hög grad förutsätta hur vi känner och vilken inkomst vi kommer att få.
Tänk dig att du ska presentera en presentation och du har en fråga: sittande eller stående?
Det här är en fråga om ditt icke-verbala språk som du enkelt kan styra. Det enkla svaret skulle vara att välja det alternativ där du tror att du kommer att känna dig mer tillfreds. Men om det inte gör stor skillnad, vilken ska jag välja? Vad skulle vara bäst för mig? Om du talar med en minskad publik kommer du att ha en större fördel med att presentationen sitter, men om publiken är stor är det lämpligt att stå.Om detta inte löser dina tvivel, tänkom du väljer att stå, måste det vara mycket mer uttrycksfullt än om du satt.
Så om du är en mycket uttrycksfull person eller ämnet kräver detta, välj att stå. Om det är annorlunda, om du är en tyst person, sitter du på att hjälpa dig att hitta en bättre bild.Om du väljer att stå, separera dina ben så att muskelspänningen inte får dig att känna dig trött under de första minuterna. Sväng inte från ett ben till ett annat. Det är att föredra att byta plats innan du känner att golvet brinner. Tänk på att om du överför obehag kommer din lyssnare eller lyssnare också att känna den känslan.
Om du väljer att kommunicera sitter, faller inte in i felet av lutande tillbaka. Å andra sidan, om du lutar framåt, kommer publiken att känna att du inte bara är intresserad av vad du säger, men i vad de också måste säga.Slutligen med denna lutning kommer du att få en nackdel: du kan känna att dina lungor är lite förtryckta och att det är svårt att hålla andan lite. Därför vikten av att ta raster med viss frekvens.Gester: Budskapets kompasser
I huvudsak tjänar gesterna för att ta med eller avstånd från de människor som lyssnar på oss. En gest kan till exempel vara ett steg tillbaka. Proxemics (en del av semiotiken dedikerad till studien av rymdorganisationen i språklig kommunikation) berättar för oss att människor vanligtvis handlar om fyra typer av utrymmen beroende på det förtroende vi har med de människor vi kommunicerar med. De visas i följande diagram.
Inre zon: 15-45 cmPersonligt område: 46-120 cmSocialt område: 121-350 cm
Offentligt område: mer än 350 cm
Så när du tar ett steg mot någon, skickar du dem en tecken på förtroende och intresse.Å andra sidan, när du går tillbaka skickar du en signal med motsatt meddelande. Å andra sidan,
- sättet att exponera handflatorna är också ett annat stort fokus på information.
- När vi sätter upp dem, utan krympta axlar, gör vi ett tecken på att erbjuda.
- När vi sätter upp dem, med krympta axlar, uttrycker vi överraskning.
- När vi sätter ner dem, med våra fingrar högre än vår handled, visar vi avslag. Det är faktiskt en gest som kan tjäna för att försvara oss eller få den andra personen att gå tillbaka.
Med mime finns det fortfarande ett nyfiken faktum:Om två personer som deltar i ett möte känner sig lugn, en (vanligtvis den person som inte har initiativet) kommer att tendera att imitera den andra .s gester. Så om den första berör näsan, är det troligt att den andra kommer att göra det några ögonblick senare. Denna effekt beror på våra fantastiska spegelneuroner! De har agerat sedan vår barndom.
- blicken: meddelandets kanal
- Det sägs att blicket är själens spegel och det som också gnistor brukar komma igenom det. Dessutom är det i flört och i erövringens spel något som vanligtvis arbetar i tur och börjar omvandla med de första deklarationerna och kyssarna i en gemensam kanal som producerar fenomen telepatisk.
- Utseendet är också uppfattat som en whistleblower av uppriktighet, samtidigt som ett tecken på introversion.
Därför skulle introverade och uppriktiga människor befinner sig i en flod av motsatta strömmar. Utseendet är också ett tecken på uppmärksamhet: vi får inte glömma att för människor som kan se är synen den övervägande betydelsen. Dessutom kan en evasiv utseende inte bara vara en lögn eller en hemlig symbol, men det kan också vara ett tecken på skam eller proteço-skydd. På ett eller annat sätt gör människor som undviker ögonkontakt det, för att de av någon anledning vill stänga av den här kanalen. De vill inte skicka motsägelsefulla uppgifter om något de säger något annat eller inte vill skicka mer information än de säger något annat. Under alla omständigheter öppnar denna kommunikationskanal ett tecken på säkerhet och styrka. Å andra sidan är det ett sätt att känna igen resten av våra samtalare och berätta för dem att de är tillräckligt viktiga för att vi ska förtjäna vår uppmärksamhet. Så om du tenderar att förstöra den här kanalen, av någon anledning, föreslår jag att du inte gör det och öppnar allt du kan ge och ta emot genom det.Inställning, mime och blick kan vara huvudelementen i icke-verbal kommunikation. Därför kan våra meddelanden få styrka och att den bild vi utvecklar förbättras av att känna till sina särdrag och intervenera på ett medvetet sätt.