Vad är det för att vara rikligt?
Att vara rik betyder att ha en stor del av någonting, men det här "något" hänvisar inte till ekonomiska termer, utan till ordets bredare betydelse.
Jag kan vara riklig eftersom jag reser med min familj, för att jag hjälper andra, för att jag ägnar mig åt det jag blir kär i ...
Därför bör överflöd förstås i bred mening. Tänk inte bara på pengar, tänk på vad som gör att du mår bra och glad. "När jag jagar pengar har jag aldrig tillräckligt. När mitt liv är inriktat på syfte och att ge mitt bästa, blir jag välmående. "- Wayne Dyer -
DelaDen första frågan vi måste fråga oss är:Hur känner vi oss: rikliga eller behövande?Inverkan av tron som begränsar oss
Som psykolog Enric Corberá hävdar, finns det flera begränsande övertygelser som vi har ingripit i vårt sinne och som hindrar oss i att leva i överflöd.
Arbetet eller tanken att vi har av arbetet är en av dessa begränsande övertygelser, eftersom vi börjar utgå från antagandet om att vi måste ge. Vi tror att vi bara förtjänar det hårda arbetet, ansträngningen och det offer vi gör för att erhålla dem.
Det verkar som om vi uppnår överflöd enkelt, gör vi något fel.
När någon hjälper oss utan att fråga om någonting i gengäld är vi vana att tänka: Vad vill personen ha? Varför hjälper du mig? Vad förväntar du mig? Vi kan inte föreställa oss att han hjälper oss, för att han vill göra det, för att han känner sig bra, utan att förvänta sig något.
En annan av de begränsande övertygelserna som vi har ingripit är den koppling till vad vi har.
Vi är rädda för att förlora vad vi har. Rädsla för att förlora vår partner, att förlora pengar, att förlora sitt jobb.
Men verkligheten är att när man har en, måste man vara villig att släppa så att man kan komma in i det nya.
Till exempel, om jag har en partner som inte längre vill ha mig eller inte vill vara med mig, är det bäst att låta honom gå. Det här är det enda sättet jag kan få någon ny i mitt liv, eller inte mellan någon, men att jag lever min ensamhet med glädje och upptäcker mig som en person. Vid många tillfällen tenderar vi att jaga pengar eller andra symboler på rikedom som en dyr klocka, bil, etc.
En viktig fråga i den här meningen är: varför vill jag ha det här? Om svaret är att "få status", vad vårt sätt att förfölja pengar eller symboler betecknar är att vår självkänsla inte är rätt eftersom vi behöver något som symboliserar en status för samhället, inte för oss själva. Om vi känner oss små och obesvarade, så är det vad vi kommer att få, för det omedvetna kommer att ge oss det vi tror vi förtjänar.
Dela Hur får man överflöd i våra liv? Om vi börjar från grunden att vi lever i överflöd, behöver vi helt enkelt förbättra vissa aspekter av vårt tänkande för att kunna känna sig rikligt.
Förbättra vårt självkänsla
Vår självkänsla eller självkänsla är en aspekt som vi måste förbättra för att få överflöd.Vår syn på oss beror i allmänhet på vad andra tycker om oss, och det borde inte vara så.
Walter Riso, argentinsk psykolog, ger oss några nycklar till att förbättra självkänslan:
- Uppmuntra självkänsla.
Vi bör inte straffa oss med negativa ord om oss själva, men berömma oss själva med positiva ord. Gör det, det är fantastiskt!
- Belöna dig själv. När du får något positivt i ditt liv, belöna dig själv. Det är inte nödvändigt att ge dig upp med dyra saker; om du gillar godis, äta några, om du gillar filmer, gå då och då.
- Eliminera repressiv tro.
Till exempel självkontroll av känslor. Medan vi måste införa vissa gränser, men vi får inte glömma att njuta och känna, förutom ibland rationellt. Skämm dig inte för dina framgångar och dina ansträngningar.
Försök att känna igen dina prestationer och motstå inte dig själv. "Det viktiga är alltså inte vacker, men som dig själv."
- Walter Riso - Ändra övertygelser som begränsar oss
För att kunna leva i överflöd, är det viktigt att övervinna de begränsande övertygelser som vi har planerat. att komma till överflöd enkelt och smärtfritt, måste vi låta in nya saker i våra liv, bör vi inte känner fäste för vad vi har och vi bör inte jaga pengar eller symboler för rikedom. Tack
Det är viktigt att vara tacksam för alla omständigheter i vårt liv, genom dess ljus och skuggor.
Tacksamhet är en av människans mest transformativa attityder.
Practice lossnar
Om du förlorar något, tror att något bättre kommer, och att tomrummet efter som kunde fyllas med något annat, en annan person, en annan omständighet.