Misstro i kärleksfulla relationer är som cancer. Det börjar ofta omärkligt. Men snart sprider det sig och blir invasivt. Det är just misstanken om de faktorer som, om den inte behandlas och lösas snabbt, orsakar relationen försämras och förstör bindningen av paret, vilket gör det till och med negativ.
Det finns en viktig idé kring detta begrepp: Förtroendet lär sig, och misstroget lärs också. Det är inte en känsla som kommer naturligt, men något som är resultatet av en överenskommelse, mer eller mindre medvetet, från vad som händer på erfarenheterna från paret. Naturligtvis alla vi kom i en kärleksfull relation med en bagage, och det kommer säkert att bli en del av hur vi känner och vår inställning att vara mer eller mindre generösa i förhållande till lita på andra.
I normala fall, misstro i en kärleksrelation uppstår eftersom en av de två komponenterna i förhållande visas som en osäker pelaren, vilket kan kollapsa när som helst, som fram till dess var oväntat. Naturligtvis som ser lite misstänkt kan också vara ett fall lite mer neurotisk, där även utan många skäl föds misstro. I det här fallet, oavsett situationen som orsakar problemet, är det ett mer allvarligt problem, och därför mycket nödvändigt att behandlas och lösas.
"Vad ensamhet är mer ensam än misstro?" -George Eliot-
Orsakerna till misstro i kärleksrelationer
Misstro i kärleksrelationer har många orsaker. Den vanligaste innebär utseendet av detsamma efter en episod av otrohet. Men det är inte den enda anledningen till förtroende att bryta. Varje handling som bedrar den andra kan plantera fröet av denna mycket problematiska situation i parternas liv. De främsta orsakerna till misstro i älskling är:
- Att finna att den andra är någon som ligger på ett återkommande sätt.
- Frustrerade löften. Människor som lovar och levererar inte.
- När man inser att den andra inte känner till sig tillräckligt. Man gillar en sak men överger snart. Du vet inte vad du vill ha.
- När den andra visar svårigheter att möta konsekvenserna av deras handlingar, vara oansvarig eller arrogant.
Det finns naturligtvis många fall där misstanke uppstår utan någon verklig motivation. Det här är de fall där personen är utsatt för misstro. De främsta anledningarna till att människor har denna predisposition är:
- Osäkerhet hos en av folket. Det känns som om det inte är tillräckligt bra för den andra.
- Att ha haft upplevelser av svek och inte övervinna dem ordentligt.
- Kommer från ett hem där familjemedlemmarna besvikna varandra, med kopplingar av misstro.
- Att ha förrått någon och omedvetet utplånar ett behov att straffas för detta. Tjuven bedömer genom sin egen historia.
- Överdriven beroende och rädsla för övergivande.
Första steget: titta på dig
Eftersom misstroget är installerat i kärleksrelationen är det inte lätt att skicka det bort. Det är emellertid inte omöjligt. Det krävs mycket hårt arbete, god vilja och insisterande på att uppnå framgång i detta försök. Det kommer att vara värt det i slutändan, eftersom existensen av kärlek skapar embers för att återställa elden av medkänsla. Och kärlek är alltid en bra anledning.
För det första är det bäst att utvärdera orsakerna till misstroen uppstod och rötter i förhållandet. I synnerhet är det nödvändigt att veta om motiven är objektiva eller om de är resultatet av ett mer neurotiskt sätt att tänka.
Det är också viktigt att se över de förväntningar som en person i paret har över en annan. Varje människa misslyckas, så när man förväntar sig att den andra är perfekt för att lita på honom slösar han faktiskt tid och gör det svårare. Förtroende är inte född av det faktum att ett annat infallbart väsen är. Det har att göra med säkerheten att ja, alla misslyckas, men att ingen misslyckas medvetet och i ond tro. Dialog: Den enda verkliga lösningen Dialog är alltid den perfekta lösningen för att lösa missförhållanden i kärleksrelationer. Detta är en paradox för att vi måste lita på dialog ... Men det här är det enda sättet att försöka förstå eller förstå samtalet om det fortfarande finns plats för det. Om det inte finns, finns det inget sätt att fortsätta. Dialog betyder att det är lugnt och med en touch av kärlek i rösten, för att förklara orsakerna till misstroen uppstod. Nyckeln är att fokusera på den andra, inte på oss själva. Dialogen är inte att peka fingret på den andra människans handlingar, men att berätta hur vi känner och försök att förstå den andra sidan också. Hjälp den andra att förstå källan till vårt lidande och också lyssna på vad han har att säga. Dialog är också att lyssna. Utan fördomar. Inga automatiska reaktioner på ord.
