Ibland är en "Jag tror på dig" värd mer än en "Jag älskar dig". När allt förblir kärleken bara som en etikett när den inte åtföljs av betydande handlingar som stärker banden genom omsorg och uppmärksamhet. Därför kan få meningar vara mer värdefulla än "Jag litar på och jag är med dig".
Alla dessa dynamiska relation och affektiva ingår i vad vi känner som "förtroende psykologi." Långt från att vara ett nytt område för beteendevetenskap och personlighet har denna disciplin studerats i åratal. Så något som dessa verk berättar att några saker så positivt påverka vår hjärna att inse att vi har fullt stöd från de människor vi älskar.
"Kärlek behöver inte förstås, det måste demonstreras."
- Paulo Coelho -
När vi etablera en meningsfull relation med någon, antingen som en affektiv partner eller vänskap, vi värdesätter mest, vad stärker oss kan lita helt och ovillkorligt den personen. Om inte, i en given tidpunkt realisera en brist på harmoni eller tom när det gäller att ha detta stöd, börjar något att splittras inom oss.
Vi vill att du ska tro oss när vi talar om de mål vi vill uppnå när vi kommenterade att vissa saker inte går bra, när vi säger högt att vi kommer att övervinna ... Om inte, om de som är med oss är ironiskt i ignorera eller tvivla på vår förmåga börjar vår hjärna att frigöra kortisol. Stresshormonet verkar varnar oss att något inte står rätt ...
'Jag tror på dig och vara vid din sida till slutet'
Förtroende är inte bara de grundläggande dubbla relationer.Det är viktigt på arbetsplatsen, något som dock många företag fortfarande inte anser eller inte realiseras. Till exempel VD för Yahoo kräver att alla anställda att arbeta i samma kvarter av byggnader, vill han att övervaka varje process noga och att alla avdelningar följer samma linje.
Något som kan tyckas vara logiskt, men det har flera nyanser på den psykologiska nivån. Ett motsatta tillvägagångssätt är det för Richard Brandson, grundare av Virgin Group. I ditt fall behöver han inte ha sina anställda. Faktum är att de distribueras över hela världen.
Enligt honom varje mänsklig relation måste byggas på förtroende och därför när det gäller att öka kreativitet och produktivitet en anställd, det finns inget bättre än att berätta: "Jag litar på dina kunskaper och i ditt engagemang, var du än är. Jag tror på dig när du berättar för mig att du kommer göra det bästa du kan för det här företaget. "
"Jag tror på dig" värt mycket mer än ett tal, är en positiv förstärkning som ger oss vingar att flyga och rötter för att fortsätta växa tillsammans för samma ändamål, med ett gemensamt mål. Således är något att beteendet hos forskaren Ernest Fehr förklarar oss att förtroende inte en säker sak när vi älskar någon eller när vi har en relation av vänskap eller arbete.
Förtroende kräver vilja och dagligt arbete, det är kärnan i ett åtagande baserat på övertygelse. Dela
Jag tror på mig själv, men jag vill att du tror också
stat som andra förlitar sig på vårt värde eller sanningshalten i våra handlingar eller ord inte vända oss till anhöriga bekräftelse av andra. Det är en grundläggande pelare i varje relation. Barnet behöver förtroende för sina föräldrar att växa och få autonomi, självkänsla och säkerhet. De två medlemmarna i ett par behöver detta förtroende för att stärka deras förhållande, få stabilitet och lycka.
"Ge mig fotfäste och jag kommer att flytta världen."
- Archimedes -
En "Jag tror på dig" driver bort rädslan och spänningar när vi känner oss förlorade. En "Jag tror på dig" får oss att känna sig mindre ensamma och ibland även berör oss mer än en "Jag älskar dig". Att känna på detta sätt förringar inte vårt värde eller värdighet. Att tro på oss själva och våra förmågor är avgörande för att vi ska kunna inse att rösten i förtroende med våra nära och kära är solida. Det är viktigt att inse att de alltid kommer att vara där, tro på vår potential, även när vi är förvirrade.
Dessutom visar neurovetenskap att man inser denna säkerhet och denna typ av förstärkning gör att vi kan frigöra oxytocin, kärlekshormonet, lyckan och den sociala anslutningen. Att kunna räkna med denna typ av stöd varje dag ger plats för ett slags pro-socialt beteende som garanterar vårt psykologiska välbefinnande och mental hälsa.
Det är så nyfiken som det kan tyckas att behovet av att lita på andra är något medfödd i vårt DNA. Att ha stöd från familj och vänner har varit nyckeln till vår överlevnad. Psykologer som är experter på området säger att för att andra ska lita på oss måste vi börja lita på människor. Vi är medvetna om att det ibland är svårt att lita på den andra. Det är inte alltid lätt, särskilt om vi har blivit förrädda vid någon tidpunkt. Men
här är hur de äkta förhållandena skapas förutom att vinna lyckligare parrelationer och starkare arbetsprojekt.