Livet är mer än bara andas

Varje dag fokuserar vi på våra rutinuppgifter, att flytta, andas lite mer, utan att inse att vi har förlorat möjligheten att drömma, att lura oss själva, för att njuta av varje ögonblick.Livet är inte bara rutin, det sover inte, äter och arbetar, det är mer, det är mycket mer.

Vi kan skilja våra fritidsmoment, våra arbetsmoment, men livet är allt, vi kan inte begränsa eller stryka livet på en kort semester. Hela vår tid är livet. Om du inte njuter av varje sekund saknar du många saker.Lär dig att drömma

Livet är något mer, det är att drömma varje gång vi närmar oss något vi har velat ha sedan vi var barn.

Minns du vad du drömde som barn? Tänk på vad du ville ha, vilket gjorde dig upphetsad, kanske du drömde om att vara en pilot, vara målare, skriva historier. Vad hindrade dig från att uppfylla dina drömmar?Många gånger slutar vi att drömma att uppfylla andra människors drömmar eller önskningar, att följa ett liv som inte är vårt, och vi överger det vi vill ha med hela vårt hjärta.

Det handlar om att gå tillbaka till att drömma, om att komma ihåg vad som gör våra hjärtan att tala högre eller dra ett leende på våra ansikten. Njut av varje ögonblick

Vi är ofta med andra människor och vi distraherar oss själva genom att tänka på våra bekymmer och lämnar åtskilliga saker: hur denna person tittar på dig, vad han säger, lukten i det ögonblicket, hur han vet vad du dricker, vad färg har himlen ...

Lägg undan din mobiltelefon, dina bekymmer, och lyssna, känna, känna livet i sin enorma fullhet och skönhet, med alla dess luktar, dess färger, dess folk. Smile varje ögonblick, även om du känner dig dålig, kommer det här leendet att trösta dig.

Livet är att ageraLivet är att agera, att inte stanna hemma och vänta på att saker ska hända, att flytta, är att göra allt för att kämpa för våra drömmar, för vad vi vill ha. Det spelar ingen roll om vi förlorar, om vi misslyckas, kommer vi alltid att få en lärling.

Om du vill ägna dig åt att måla bilder, måla, ta en målningskurs, lära känna målare, besöka museer och utställningar, gör allt för att njuta av din skicklighet.

Tänk på vad du är bra på, vad du är passionerade för, och vad rör dig.

Livet är att känna Livet är att känna, att gråta, att skratta, att krama, att smeka.

Det låter känslor översvämma oss och låta dem ut. Ibland blir vi vana vid att gömma vad vi känner, att vara impassiva när vi vill gråta, för att begränsa våra uttryck av kärlek. Men det är dags att lära sig hur tillfredsställande det är att låta våra känslor rinna.

Har du modet att krama, att kyssa? Vad förhindrar dig? Det är inget trevligare än att distribuera kramar och kyssar

, att involvera någon med vår kropp och ge en mycket stark kram, en kram som inte kommer in i rädsla eller sorg eller ensamhet.Livet är inte att vara räddLivet är att övervinna rädslan för att leva, att förändra

, att bli kär i att undvika skador, att arbeta på något vi inte tycker om eftersom vi är rädda för att inte hitta ett annat jobb, att vara tyst om vad Vi är ledsna att inte svika andra.

Övervinna din rädsla, tror att de flesta saker som skrämmer oss aldrig har hänt eller kommer att hända, och om de kommer, låt oss möta dem med allt vårt mod. Njut av det här och nu, vad du känner just nu och allt gott som ligger runt dig.

Stig upp varje dag med ett leende, dra med din mun en vacker kurva som visar din glädje, visar att du inte är rädd, att du har lärt sig att styra rädslan och lägga den till din fördel. Visa liv som du verkligen vill leva deteftersom livet är mycket mer än bara andas.