Jag känner mig ur världen och vill leva igen

Endast få personer upplevde inte denna känsla som skulle kunna definieras som "att vara ute av världen". Det är en känsla som övergivenhet eller ostracism, ett tillstånd där vi känner oss desorienteradeoch vi känner en djup tvivel om nästa steg. Det är en blandning av förvirring och motlöshet eller brist på styrka som hindrar oss från att leva fullt ut.

Detta sker vanligtvis efter stora förluster eller brott, det vill säga efter en allvarlig kris i livet. Denna känsla av att inte vara i världen kan vara ett resultat av oupplöst smärta, men det kan också förvärras och bli ett riskabelt tillstånd som leder till svår depression eller en allvarligare sjukdom. Därför bör den aldrig bli utsatt för något enkelt.

"I detta liv måste vi dö flera gånger och sedan återfödas. Och även om kriserna skrämmer oss, tjänar de att sluta på en gång och starta en annan. "
- Eugenio Trias -

Efter en assimilationsprocess som har en variabel varaktighet, kommer det ögonblick då personen vill återvända till världen, vill återvända till live normalt. Problemet är att vi ibland inte vet hur.

Ibland verkar det som om vi är ute av världen

Dessa situationer som provocerar denna känsla av att vara ute av världen är ofta relaterade till förlusten av någonting eller någon som är väldigt viktig för personen. Ett klassiskt exempel är förlusten av sysselsättning, speciellt om det inte finns någon bra utsikter att uppnå en annan som motsvarar eller fyller det gapet.

Denna förlust kan vara början på en stor sjukdom, där en person går igenom stadier av irritation, ångest och till och med förtvivlan. Om situationen inte löses korrekt, börjar osäkerhet och pessimism att "vinna mark" och plötsligt kan personen utveckla självförstörande beteende.

Samma inträffar när det finns en uppbrytning eller död hos någon du älskar väldigt mycket. Känslan är väldigt lik. Du känner dig ur världen eftersom din värld, som det var förut, inte längre existerar. Och om din värld inte existerar, är det som om du inte har någon plats att bo.

Marasmen att vara där utan att vara. De oupplösta lidandena eller kriserna tar oss till ett visst avstånd. Det finns medvetslösa mekanismer som får oss att känna sig skyldiga. I bakgrunden tror vi alla att när negativa händelser inträffar beror det på att vi har gjort något fel eller något dåligt

. Dessa situationer kan också leda oss att känna sig mycket bräckligare än vi verkligen är. I sådana fall är det inte ovanligt att en person förlorar självförtroende. vi riskerar att bilda en missuppfattning om vad vi kan eller inte kan göra."Fallet i världen" är en doldrums. Ett tillstånd av förvirring där vi inte vill stanna, men där vi inte vet hur vi ska lämna. Och världen är inte, och kommer inte vara, vad det var förut. Hur kan du uppfinna ett nytt liv, ibland ur ingenstans, att gå vidare?

Uppfinna nya sätt att leva I världen har ingenting betydelse i sig.

Ett träd är ett träd och det är du som bestämmer om du ska se det som ett hinder, som ett försvar eller som något som förtränger och lockar dig. Detsamma gäller för mer abstrakta situationer, för erfarenheter och för människor. Det är du som ger dem den mening de har eller inte har.

Ibland måste vi börja från början för att fortsätta leva.

Det är en läskig situation, men det kan också vara en bra möjlighet att bygga och ge ny mening åt allt som är en del av din nya värld. Du kan fylla den med osäkerhet, skuld och rädsla, men det kan också, steg för steg, göra det till en verklighet som ligger på en mycket högre nivå än den tidigare verkligheten. Hur kommer man tillbaka till livet efter att ha varit ute av världen?

Vi måste agera på samma sätt som vi agerar med allt som är viktigt i livet: med ödmjukhet, uthållighet och engagemang . Lita på dig själv. Lita på din förmåga att stå upp och gå vidare. Om du läser den här artikeln beror det på att du letar efter en förändring. Och om du söker, hittar du det säkert. Låt ditt hjärta tala, inte din rädsla eller din kondition

. Lyssna på det mest äkta ljudet inuti dig. Stå upp och gå framåt; Kör efter vad du vill ha. Kom ihåg det gamla ordspråket som säger, "Vem vet vad du vill ha, hitta hur."