Tacksamhet och dess kraft att bekämpa djupare sorg

Tacksamhet är en dygd som glömts av många människor. Denna glömska ökar eftersom samhället tvingar oss att vara mer själviska, att ge allt för givet och inte värdera vad vi har. Ju mer själviska vi blir, desto mindre kan vi uppfatta utsidan. Vi är mindre i stånd att uppfatta den enkelhet och skönhet som regerar i världen.

När vi bara tittar inåt, förlorar vi livets perspektiv som helhet. Vi förlorar nyanser av vår existens. Vi glömmer ofta även vårt tillstånd. Vi går vilse i denna dansrutinfrån "konkreta steg till att vara en vuxen", från att leva till arbetet ... och vi glömmer att vi finns i denna värld.

State-of-the-art autopilot perfekta med övning styr våra liv och styr våra steg. Vi blir blinda för yttre skönhet. För länge sedan bestämde vi oss för att det inte var värt vår tid utan att inse att vi hade bestämt oss. "Vi har inte tid" för att komma till denna plats, jag måste göra det här. Jag har bara resurser att komma in genom den labyrint som samhället har byggt för mig.

Tacksamhet berikar vår känsla, vår existens

Vi glömmer naturen och lektionerna som ger oss. Vi existerar för att ta några steg som redan har upprättats och perfekt organiserats. Det finns människor som kommer in i denna spiral och inser inte det. Det är som om de har kopplat bort den knapp som ansluter dem till livet (i all dess bredd och djup).

Djup sorg har ofta att göra med denna brist på tacksamhet till de små gåvor som livet erbjuder oss. Det har att göra med en vy som har blivit omvänd från utsidan i. En titt som överväger inget annat än sig själv. Så smärtan kommer att bli extrem, eftersom vi inte kan hjälpa utifrån för att rädda oss själva.

Ge något för givet, antar att människorna på vår sida kommer att fortsätta på vår sida oavsett vårt beteende ... Antag att vad våra föräldrar gör för oss är för att de är våra föräldrar och inte värderar dem ...Att sätta på det, i detta perspektiv förstärker denna tunnelvision.

Ingratitude atrofierar våra sinnen och ökar vårt missnöje. När vi inser att vi går in i denna otrevliga spiral (så lätt att komma in och antas i dagens samhälle) kan vi få en uppfattning om dess destruktiva kraft. Det är som en orkan som förstör allt det möter. Ingratitude gör oss själviska och okänsliga för andras godhet.

Våra sinnen atrofi när vi tar för givet vad vi har i vårt liv utan att uppskatta eller uppskatta. Eftersom vi inte ser så mycket ut på vad vi har på vad vi saknar, och vi kommer alltid att sakna något medan vi ser inåt och letar efter. Vi fokuserar bara på vilket liv "ska" ge oss enligt våra rättfärdighetslagar. Så, när vi lever på dessa tankar, ökar vi känslan av missnöje vi känner i våra liv. Sorgen blir lättare och försvinner ens när vi gör lite motion. Det består av att tacka för vad vi har och speciellt vad vi tycker vi tycker om rätt. Att tacka de goda gesterna hos människorna kring oss och koncentrera oss på att svara på de budskap som naturen skickar oss kan vara två exempel.

Sorg försvinner när vi tackar för vad livet ger oss Missa inte en annan dag utan att ta flyg och se skogen som du kan njuta av, som går utöver den lilla öknen där de inte har blivit fruktiga. Vi pratar inte om stora saker, inte ens om något material.

Vi pratar om den enkelhet som matar oss varje dag på ett tyst sätt.

Det stjäl ett leende, intressant eller dumt, men le.

Från värmen som går direkt i våra hjärtan när vår hund är glad att se oss ... till överraskning och spänning för att se hur det frö som vi planterar i en kruka växer. Tacksamhet sparar våra liv. Det sensibiliserar våra sinnen och gör oss till stora följeslagare i livet. Ledsagare som visar oss skönhet och godhet som finns i världen runt oss. Om du omfamnar livet som det, omfamnar du tacksamhet. Och tacksamhet lugnar och lugnar även den mest plågade själen.