Ofta när vi vill lindra gråt av ett barn med ett fall eller utbrott, använda fraser som: "gråt inte", "vi måste vara modiga", "män inte gråter", etc.
Har du någonsin slutat att tänka på vad vi fick med dessa fraser? Vi säger nej till beteende och även till barnet och deras känslor. Vi lär dig att undertrycka och inte uttrycka dina känslor. Detta har allvarliga konsekvenser för deras känslomässiga utveckling och för hela samhället.
Inte undra på att vi utbildar oss själva på det sättet; Vi reproducerar helt enkelt vilken typ av utbildning vi får. Men varför kan vi inte gråta när något gör ont för oss? Gråning är en naturlig mekanism och bör användas vid behov. Gråt som ett sätt att förstå känslor
Om vi vill att våra barn ska uppleva och förstå sina känslor, bör vi utesluta från våra tal några vardagliga fraser och vanor. Dessa fraser är till exempel motsatsen till vad vi brukar använda för att blockera tankar, känslor och beteenden. "Låt dem gå, Lucia," sa mormor.
- Vem?
- Tårarna! Ibland finns det så många att det verkar som om de kommer att drukna oss, men det är inte så.
- Tror du att de kommer att stanna en dag? - Självklart! svarade mormor med ett ljuvt leende. Tårarna sover inte länge, de gör sitt jobb och sedan går de. "Och vad är ditt jobb?" "Det är vatten, Lucia. Tvätta, städa, rensa ... Precis som regnet. Vi ser allt tydligare efter regnet.
- Från "Regnet vet varför" -
- Fernanda Heredia -
När vi mata barn med kärlek, rädsla svälta
Det är nödvändigt för att hjälpa dem att identifiera orsakerna till deras gråt och kanalisera sina känslor, vilket ökar deras förmåga att självreglera
Vanligtvis det som får oss att gråta är ett problem, en störning som tar bort vår lugn.
Lyckligtvis är naturen klok och har kämpat mot den nuvarande pedagogiska modellen, vilket gör att sorg fortfarande är den mest empatiska känslan. Vårt sinne och hjärnan har en speciell förutsättning att reagera på sorg, att empati med det och att försöka konsolidera de som lider.
Problemet är att alla dessa år av en felaktig utbildningsmodell gör att vi undertrycker negativa men hälsosamma känslor. Vi vill visa oss själva och andra att vi är tysta och fridfulla.
Dela
Vi bör lära barn att sorg kan ha många orsaker
, vilket är ett naturligt svar på något som stör oss och kan kanaliseras på en hälsosam sätt. tillhandahålla lämpliga självregleringsmodeller och uppmuntra förmågan att reflektera över allt som sjukdomar ger.
I stället för att förneka: "Att inte kunna spela är inte världens ände", godkänner: "Jag förstår att du ville gå och du är ledsen."Dela
När vi säger "gråt inte", lär vi barnet ett system baserat på rädsla och förnekande av budskapet som gråtar. Sadness är en obehaglig och negativ känsla, men hälsosam.Förutom att lära sig att förstå sorg, har vi en skyldighet att hjälpa dem att lindra denna smärta och komma ut ur denna onda cirkel.
Kanske är orsaken till att gråt är något irriterande och banalt och då måste vi vara fasta: låt inte tantrummen gå.Vi behöver påpeka att tantrums hos barn från 2 till 6 år är mycket vanliga och framförallt mycket viktiga. De visar oss vad barnets behov och styrkor är, med hänsyn till deras utvecklingsfas.
I dessa fall vet vi ofta inte hur man ska agera, men det är viktigt och viktigt att våra ord förmedlar vårt budskap korrekt: "ja" för känslor och för barnet och "nej" för dåligt beteende. Vi behöverbedöma barnets känslor och känslor baserat på deras nivå av förståelse och underlätta introspektering. Vi vet att känslor inte förekommer i isolering. Vår emotionella värld är väldigt komplex. Till exempel måste vi lära dem gradvis att vi kan vara ledsna och samtidigt arg eller skäms över. På så sätt lär de sig gradvis när de mognar och böjar sina tankar.
Till slut kan vi säga att det spelar ingen roll var tårarna kommer ifrån. Det viktiga är att barnet ska förstå vad som händer och att kunna berätta källan till deras obehag. Detta kommer att hjälpa dig i självreglering och reflektion vid en tid då dina tankar verkar mycket förvirrande och inte svarar ordentligt.
Illustrationer av Karin Taylor.
