9 Råd för att övervinna en kris i förhållandet

Och hans hoppfulla promenad, samtidigt som med ett brutet hjärta, tvekade inte att fortsätta trots de tusentals människor och de tusen avvisningarna han redan hade samlat i hans senaste förflutna. Med miljontals tårar vattnade hon hennes fotavtryck, visade det lilla hon hade lämnat och svor att hon aldrig skulle följa hans steg igen. Och hans fångar av smärta krypade genom lera av drömmande tankar, vilket ledde till några antydningar om vad han hade kallat glatt på sin dag av värdighet.

Och trots de oändliga löften till vänner, familj och sig bad han igen. Han bryr sig inte om resultaten som slog honom, han bad alltid igen. När han vaknade kännetecknet av ångest inom sig själv ropade han, dominerar sin förmåga att kontrollera och låta sig bäras av hoplösningsdesignen.

Och hans sjunkna, krossade självkänsla gömde sig i den mörkaste och djupaste lera och övergav personen som en gång följde honom. Förskjuten av melankoli av minnen av trasig och förlorad kärlek, evig trohet och brutna framtida projekt. Och han tittade tillbaka och tänkte: Vad kunde han ha gjort för att hindra honom från att komma dit? Och hon grät ... "Den här berättelsen fick dig att reflektera?

Vem har inte lidit eller bevittnat uppsägning av ett förhållande?

Och av de du levde eller bevittnade, hur många var bortförda av frustration av nederlag? Hur många kämpade mot ett klart "nej" mot det oundvikliga slutet i hopp om att reparera allt och återvända till återhämtningsstället? Vad kan man göra för att inte komma hit?

Det är sant att i många fall kan ett "nej" repareras; Andra "nej" är för alltid, men i vissa fall kan vi få en "nej" pressad av vår ångest, brist på kontroll och vill ha ett utlöst svar när personen kanske bara behöver lite tid att andas. Det visar sig att ibland

detta tryck är det som driver den andra för att göra det slutliga "nej" beslutet. Dubbelkonflikter, som alla konflikter i denna värld av människor, kan få en lösning.

Aktivera lösningen kräver engagemang och vilja, kräver villig och gör, ger och förstår. Ett brott kan vara avgång för en av parternas medlemmar till en situation som, ur deras synvinkel, är outhärdlig. I många fall kan det vara mer av ett syreindåndning än en verklig övergivenhet.

Frågan är att det vanligtvis är en aktiv och en passiv del, det vill säga en del vill ha en sådan separation och aktiverar alla åtgärder för att det ska uppstå, och en passiv del vill inte eller vill ha det. Att vara den aktiva delen av beslutet betyder inte att du lider mindre, det betyder inte heller att passivpartiet är skyldigt för en sådan separation. När du pratar om en term och det inte har att göra med tredje personer, måste du göra självkritik, även om det är svårt, för även om du försökte göra saker rätt, har du i många fall kanske varit fel, dömd och oavsiktligt provocerade ohållbara situationer.

Vad ska man göra inför ett förhållande kris?

Det finns många råd som vi kan följa så att dessa situationer inte når fram till en punkt utan återvändande, såsom:

- Lägg inte på utan dialog , uppnå enighet. Sluta kämpa för att se vem som har rätt, men förklara deras motiv eller logik. Fokusera mer på nuvarande och inte komma ihåg tidigare konflikter, mycket mindre använda dem som ett exempel. - Förstå att det är normalt att inte komma överens om något, titta på detta mer som en utmaning att finna gemensam grund än som en konflikt.

- Uppmuntra din partner i detalj för de ansträngningar du gör för att förbättra förhållandet eller samexistensen.

Små detaljer, en kyss, en kram, en karess, en karess, ett leende eller ett ögonblick av uppmärksamhet kan bli viktigare och kraftfullare än de stora handlingarna.- Om du kritiserar något som inte behaga dig, är det bättre att tala om beteende än av person

, det vill säga visa vad det gjorde som inte behöll dig mer än att använda skämma eller personliga skämtsamma kvalifikationer. Respekt är viktigt för gott boende tillsammans.

- Inför svåra situationer, flytta undan och fatta beslut i förväg och i en dialog, tänka länge och leta efter kreativa lösningar på problemet. När du är mer avslappnad, försök att dialoga och förstå på ett mer omtänksamt och tålmodigt sätt,

båda ger till de två för att vinna.- Försök att lyssna

, titta in i ögonen, försöka förstå deras värld, deras växlingar, sina bekymmer och deras rädslor.- Sök gemensamma aktiviteter

och återuppta den delade tiden som var behaglig för båda. Acceptera dynamiken i relationen utan att försöka vara en kopia av början av den. - Lita på och ge din partner tid

, drunkna inte honom med samtal eller meddelanden och respektera ditt eget utrymme. Frihet är fröet av sann kärlek. - Och speciellt,ge dig själv tid, där din partner inte är, var du kommer ihåg vem du är och varför den personen förälskades en dag till dig. Älska dig själv!

Albert Einstein sa: "Energi skapar inte eller förstör sig, det förvandlar sig bara"Kärlek också!