Bara för idag, låt allt flöda och inget inflytande. Bara för idag, låt inte motgång väga dig, frustrerar ditt hopp och din livsanda. Bara för idag, avgår från allt som påverkar deras mörka vindar, frigöra sig från det raderar hennes leende och helt enkelt gå ...Vi bör komma ihåg dessa enkla principer inte bara i dag, men varje dag. För varje morgon, när vi öppnar våra ögon för vår nya resa, möter vi så många nya utmaningar att vi för en stund övertygar oss om att vi glömmer att vara lyckliga.
Låt det flöda, klamra inte mot grymheter, klamra inte på rädsla eller den som vill klippa av dina vingar. Eftersom allt har sitt ögonblick och varje ögonblick har sin möjlighet, som bara kommer om du har ett lugnt sinne och ett hjärta.Dela
En av de största exponenterna av flödesteori är utan tvekan psykologen Mihaly Csikszentmihalyi. Som den berömda författaren av "Flödande: En psykologi av lycka" förklarar människor slösa mycket psykisk energi på intranscedenta stimuli.Vi lever i ett samhälle som är så överbelastad med information att vårt hela väsen är inriktat på utsidan.
Vi förlorar det underbara förbindelsen med oss själva, som vi helt enkelt går vidare med "livets vågor" i frihet, i lycka ... Vi uppmanar dig att reflektera över detta. Låt allt flöda, låt ingenting hålla mig i fångenskap
Alla, på något sätt, är fångna av någonting eller någon.
Orden i fatalistisk medarbetare påverka oss, vad våra makar förväntar oss att påverka oss, vi var oroade för att få igenom dagen utan att ha uppfyllt de mål som vi själva upp på dagordningen ...
Vi är så gift med djungeln influenser och de självkrav som låter mycket av vår vitala energi strömma bort som rök som försvinner genom ett öppet fönster. Ännu värre menar att en av de vanligaste källorna till olycka ökar det som kallas "oregelbundet sinne". Människor spenderar mycket av sin tid att oroa sig för saker som redan har hänt, eller ännu värre, som ännu inte har hänt.
Det är en annan form av "fångenskap". Enligt författaren av denna forskning är Dr. Daniel T. Gilbert, ett vandrande sinne ett olyckligt sinne. När hjärnan rör sig från nutiden upphör vi att begå oss till lycka. Vi slutar begå oss själva. Far förblir fångar denna oberäkneligt sinne påverkas av ovidkommande brus, andras förväntningar, misstag igår och rädsla för i morgon är det dags att "lätta ankar" och låt den rinna och ingenting påverkar ...
"Flow" för lycka kan flyta som själva Mihaly Csikszentmihalyi förklarar lycka är inte något som kommer eller händer när ljuset från en fyr som lyser för att vägleda fartyg.
För det mesta beror det inte på yttre fenomen utan på vår inre förmåga att skapa en autentisk livskvalitet. Från vår egen "magi" eller förmåga att tända ljuset av vårt inre ljus.
Det är att låta allt flöda, så att vi kan flyta, för att inte springa iväg. För när vi låter oss leda till det harmoniska ljudet i vårt eget liv, utan kedjor eller influenser, upptäcker vi dörrar som vi inte tidigare kunde se.
Dela Tips för att lära sig flöda
Det är viktigt att förstå att för att göra det möjligt att flyta och ingen inverkan är nödvändig, framför allt en genomgripande förändring av medvetandet.Mycket av det som påverkar oss negativt kan inte ändras, men vi kan förbättra hur vi påverkas. Om du till exempel har en "vän" som alltid är sen, kan du kanske inte ändra sitt beteende, men du kan schemalägga dig själv för att komma fram ungefär fem minuter senare.
Låt oss titta på några tips som vi kan reflektera på kortfattat.
Många människor "program" och skjuta upp sin lycka för helgen, för semestern, för när de har den kampanjen. Nu är lycka inte försenad, och det köps inte i ett sista minuten erbjudande hos en resebyrå. Välbefinnandet döljer faktiskt i det som kallas "optimala upplevelser". Vinden smekar på huden när du tar en promenad, ditt barns omfamning, spänningen att läsa en bok, ett möte med vänner ... Planera inte ditt välbefinnande, låt dig gå. Det är också viktigt att överväga att
de bästa ögonblicken i våra liv är ibland inte passiva eller avslappnade.
- Ibland är det faktum att motstå motgång också "att veta att flyta", eftersom vi långt ifrån strandsatt som en sten på havsbotten, fortsätter vi som det skenbart bräckliga bladet som står inför de farliga strömmarna för att komma ut luftiga. Denna triumf, denna prestation, ger oss också lycka."Flödeskonst" har inget att göra med att nå högre toppar eller övervinna varje dag lite mer. Det är helt enkelt att vara närvarande och att utvecklas harmoniskt enligt vårt samvete, i frihet, i integritet och med en viss inre fred som tillåter oss att njuta av "här och nu".
- Endast för idag, att allt flyter och att ingenting påverkar.