För dig som lider i tystnad, som uthärdar lidande som du inte förtjänar. För dig som har fattat beslutet att hålla käften för att inte skada dem runt dig och att kämpa varje dag för att fortsätta. För dig, som bor i rädsla för att de kommer att uppfatta deras smärta och att de vanligtvis gråter dolda.
Du förtjänar inte att lida mer, du förtjänar inte att tysta din smärta, du förtjänar inte att nå din värdighet. Det du förtjänar är att skrika och bli hört, förtjänar att sluta lidande. Låt dem inte förstöra dig, kasta allt du har byggt in tomhet, allt du är, allt du förtjänar. Du förtjänar inte denna smärta du känner nu, du förtjänar inte en tår eller till och med gråta dold.
Torka tårar och sluta gråta dolda
Torka tårarna och börja spåra nya vägar. Låt dig vara fri och bestämma vad du vill ha. Låt inte andra prata för dig. Låt inte någon annan hålla käften vad du vill uttrycka. Inte mer gömmer sig och samlar ärr, den första förändringen är det första steget att gå vidare. Tårarna löser inte längre något, lugnar inte hjärtat längre. Sluta gråta, det är dags att agera.
Jag berättar allt detta för att jag vet att du kan för att jag vet att du vill ändra. Du behöver bara ett tryck, en uppmaning att be om hjälp, för världen att veta hur du känner och var du är. För dig som gråter ensam; för dig som försöker vara ensam och vänta på att dagarna ska sluta. Men allt är inte förlorat, du har fortfarande mod, styrka och hopp.
Ett litet steg leder oss till en stor förändring.
Låt inte ensamhet få dig att tro att du inte kan förändra situationen eftersom du inte är ensam, du är inte ensam. Det första steget är alltid det svåraste, men det är där de stora förändringarna börjar. Det finns inte mer rustning, inga fler sköldar; tror inte att du gör något fel, du är inte den du säger att du är. Det är värt att stoppa ett ögonblick och definiera vem du verkligen är.Du har tystnat din smärta länge och låt andra ta den kraft som tillhörde dig. Gråt fortsätter att mata denna smärta och du förtjänar inte att föda något som gör ont så mycket.
Tiden har kommit för att styra dina steg på ett annat sätt, i en annan riktning.Jag skriver detta till dig för att förstå att någon lyssnar på dina skrik, att det finns någon som vet att du gråter, att det finns någon som älskar dig och inte överger dig. Gå ut och visa din smärta.
Ge dig själv möjlighet att vara glad . Dra nytta av de återstående krafterna för att inte ge upp, för att visa vad du känner för att prata.Ge inte upp, ge inte upp
Tänk dig att en vacker väg väntar på dig, sluta inte drömma om en bättre framtid. Tänk dig att smärtan kommer att sluta och du kommer sluta gråta. Stormen är över, de är bara här i förbigående. Så sluta inte drömma, sluta inte slåss, sluta inte prata, göm inte. Låt inte andra prata för dig, du förtjänar att vara lycklig.
Jag hoppas du förstår att det här meddelandet är för dig, att det finns lösningar och människor som vill hjälpa dig. Vi vill hjälpa dig på den här nya vägen, i de dagar då allt verkar "gå fel" i dessa dagar av ensamhet. Det är för dig som gråter; Det är för dig som lider. Lyssna på mig, lyssna. Du måste bestämma dig själv, och du förtjänar det bästa. Glöm inte att föreställa dig att allt detta kommer att sluta, för det kommer att bli. "Eftersom livet är ditt och dina önskemål också, för varje dag är en ny början, för det här är tiden och det bästa ögonblicket, för att du inte är ensam."- Mario Benedetti