De betyg som böcker lämnar i din hjärna

Människor som läser böcker känner känslan som kommer att diskuteras nästa.Läsa en bok går långt bortom din läsning. Det förutsätter dimensionen i en annan värld, en turné genom en annan tid. Du glömmer allt som finns omkring dig, dyker in i en annan verklighet. Din ångest växer från läsning till slutet, och när det slutar kommer du känna lite sorg och fullhet samtidigt.

Dessa känslor går ännu längre.Varför läser det så viktigt? Har det någon effekt på vår hjärna? Låt oss ta reda på det! "Några historier i böcker lämnar märken på våra liv och i vissa fall hjälper oss att definiera oss själva."

- Berns -

DelaBöcker och hjärnanNär vi läser en bok stimuleras hjärnan.

Den visuella uppmärksamheten, fantasin, de känslor som orsakar oss, allt detta medför en positiv mental träning som berikar vårt sinne.

Detta sker emellertid bara med bra böcker, eller bra skrivande, som i själva verket är samma sak. Faktum är att författarna till metaforer vi lever av som George Lakoff och Mark Johnson har undersökt den kraft som metaforer har i individernas sinnen. De har befogenhet att aktivera olika delar av vårt medvetande på grund av deras mening. Ingen föreställer detsamma, och detta är ett mycket viktigt och intressant faktum.

Innehållet i samma bok som läses av två personer kan ses eller föreställas mycket annorlunda. Vad beror detta på? Av personligheten, personen själv, hans karaktär, men framförallt för att det är väldigt svårt för oss alla att föreställa oss på samma sätt. Jag ser inte den här karaktären som du visualiserade det, helt enkelt för att våra sinnen fungerar olika.Karaktärer och empati

Hur ofta kommer vi in ​​i karaktären vi känner i en bok? Förutom att kunna visualisera dem på ett visst sätt och skapa en idé om dem, kan vi empati med dem. På detta sätt känner vi ofta hur karaktären känns.

Tack vare detta kan vi förbättra vår intuition och kunskap om vår omgivning, så att vi bättre kan förstå andras känslosignaler. Man måste komma ihåg att de är fiktiva tecken, som inte existerar. Men i våra sinnen gör vi dem verkliga, vi ger dem form, både för dem och de beskrivna platserna.

Så vi känner en känsla av sorg och tomhet i slutet av en bok. Eftersom vi gör bokens karaktärer våra vänner.

Vi följer var och en av dem i sina berättelser och känner sig som dem.Ändra vårt beteende

Reading hjälper oss att förstå världen och att se andra synpunkter.

Självklart är det fiktion, men det finns många dolda läror i böckerna som vi kan lära oss. Förutom att utveckla vår empati kan böcker göra oss mer medkännande och förstå människor. Med andra ord lär vi oss att hantera vissa situationer tack vare det vi läser. Lägg böcker i ditt liv

Som vi har sett hjälper

böcker oss att bättre förstå världen och andra. De påverkar oss på ett positivt sätt, vilket ger fördelar för våra dagliga liv.

Det finns många möjligheter att läsa nuförtiden. Vi har tillgång till pappersboken, den elektroniska boken ... förutom flera ämnen som kan intressera mer eller mindre beroende på hur vi är eller vad vi söker eller behöver. Jag kommer ihåg vittnesbörd av en kollega som sa hur en sorglig bok hade hjälpt henne i ett dåligt ögonblick av hennes liv.

Hur är detta möjligt? Kanske hade hon identifierat sig och insåg att hon inte var så illa att det fanns sämre situationer och tider. Att läsa andras olyckor hjälpte, det var positivt.

Dessa och andra saker kan hända oss. Varför är vi ledsna när vi tittar på en film som får oss att gråta? Så att smärtan flyter och vi kan "släppa" på något sätt. För med böckerna händer samma sak, men med en extra vinst:de tillåter oss att föreställa oss och skapa.