5 Steg för att läka som en kvinna känslor

Sedan livets början har kvinnor varit tvungna att uppfylla den roll som lidande samhället ålägger dem, förhindrar dem från att läka det som har skadat dem.

Kvinnor står inför en hel del orättvisa och gratuitösa smärtar helt enkelt för att de är kvinnor. De absorberar så många negativa känslor som gör deras smärta annorlunda, så att de blir en del av sitt dagliga liv, sitt liv och sitt djupaste själv.

Det är av den anledningen att det är bekvämt att ta en röra till hjärtat för att kunna läka det som inte fick elimineras.

Första steget: hitta såret

"Vad vi en gång haft, vi förlorar aldrig. Allt som vi älskar djupt blir en del av oss själva "-. Bernardo Stamateas -

Share Hon kände inte igen i spegeln, du vet att något ont, som tar dig djupt ner. I hans ansikte finns lidande, ångest och smärta för ett sår som vet att det existerar, men vill inte se.

Det är normalt för kvinnan bredvid oss ​​att gå upp varje morgon och svälja världen, kanske som ett sätt att inte tänka. Men många gånger förklarar en oförklarlig ledsenhet och förlamar henne, vilket gör livet väger tyngre på henne. I det här fallet måste man fråga och leta efter den här smärtan i vilken man inte vill tänka sig. Den skadade kvinnan borde fråga sig för att hitta rätt svar.Andra steget: ta allvaret i såret

"Ibland vad en person behöver inte en lysande sinne för att berätta för henne, men en patient hjärta som lyssnar"

Share

våra sår och skada, begränsa oss. .Ju mer de gör desto mer seriösa är de. Oavsett hur länge du har båret dina sår behöver du prata om dem, tömma dig själv och eliminera allt som har hållit dig inifrån.

Du måste ha någon att lyssna, en vän, en släkting, en partner eller en professionell som tar platsen för "sjuksköterska i själen", som ger dig en lugnande, en befrielse, en balsam lugna den oro som deras smärta tar dig med.

tredje steget: desinficera såret

Flödande, flytande leva ... flytande, flödande inte dö ...

folksång

Share Detta är den mest smärtsamma steget.Töm din smärta och desinficera din själ kommer att brinna.

Det består av att ta vad du bär inuti dig, men skadlig och ful kan det tyckas. Såren i själen är fulla av smärta, ilska, trots, funktionshinder, ensamhet, svek, brist på stöd, missförstånd, sorg, lust, misstag och fel som gör det allt smärtsamt. Därför, när du har identifierat dina känslor och känslor, måste du sluta att fortsätta sin existens inom dem.

Du kan gråta ton om det behövs.

Att gråta driver alltid en del av din smärta. Håll tyst, gör galen saker, riva papper, få kuddar ... Men gör det alltid genom att fördöma dina lidanden till döden, utan övergivelse. Även om det är svårt att först göra något annat, är alla vanor vana. Om du fortsätter att göra vad du har tills nu, kan du bara förvänta dig att din smärta ska ta rot.

Fjärde steget: stäng såret Vissa kvinnor förväntar sig att något förändras och, när inget ändras, förändras de. - André Lorde -

Dela

Stäng ditt sår, låt inte något annat deponera inuti.Stäng det, men sy bara inte, lappa det. För när du komprimerar flikar betyder det att något har sönder sig, och det är just det vi vill framhäva.Använd en bra nål och kasta förnyelsekabeln. Du kommer att vilja komponera dina bitar för att se igen i spegeln den här glada, levande och innovativa kvinnan. En kvinna utan masker, utan spår av inre smärta.

Steg fem: Gå med i Scar Club Vi vet inte hur mycket ett sår gör ont tills det slutar skada.

Dela

Det är viktigt att alltid komma ihåg att

det fanns något som bröt inuti digoch som i sin tur antydde ett förut och ett efter i ditt liv. Många kvinnor bär ett ärr som en banner.

Skämm därför inte och förena brödraskapet hos den helade kvinnan. Gå tillbaka inuti varje dag och odla möjligheten att göra nya saker som fyller dig med energi och föryngra din känslomässiga hud. Idékälla: lavozdeladiosaenti