Kvinna, återfå sin feminina makt

Trots alla steg vi tog, även i de mest avancerade samhällen inte kvinnor komma i kontakt med sin feminina makt och fortfarande har att möta extra utmaningar eller ytterligare på grund av det faktum av att vara en kvinna. I många fall är det inte för att det finns en skriftlig regel eller en anpassning som är uttryckligen verkställd. Helt enkelt känner många kvinnor inte dessa svårigheter, och ibland vet de inte hur de ska identifieras mycket bra, eftersom de verkar vara i förklädnad.

Till exempel är en sak att ha full rätt och frihet att tala, att uttrycka sig, att rapportera fakta som kränker deras rättigheter att arbeta ... och en annan sak att göra det är socialt väl sett eller miljön, inklusive deras mest betrodda människor , stödja dessa kvinnor.

I själva verket sociala trycket orsakar många kvinnor känner sig tvungna att tiga, att stanna hemma och fokusera sina liv på hans familj, glömmer av sig eller agera på ett konkret sätt, ignorerar de verkliga behoven hos din själ feminin, feminin makt. Är det värt att prata eller är det bättre att hålla tyst?

Ett av de stora problemen kvinnors ansikte är deras beteende som ett sexuellt objekt.

Det gör det inte bara svårt för många kvinnor att helt och fullt njuta av sin sexualitet, men gör också att många kvinnor känner sig smutsiga när de gör det. Du kan komma ihåg det senaste fallet av trakasserier av Harvey Weinstein, en Hollywoodproducent, för sexuellt övergrepp. Stora filmstjärnor som Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie och Ashley Judd bekräftade gå den långa listan av kvinnor, som bildas av mer än femtio personer, som var offer för sexuella trakasserier i det förflutna.

Faktum är att dessa klagomål avser händelser som startade på 90-talet Endast tiden tillät några av dessa kvinnor fördömde fakta och så småningom, att förena med andra. Dessutom upptas ständigt sådana fall av denna typ, inflytelserika män som missbrukar kvinnor. i många fall är kvinnor som nu anses vara viktiga och kraftfulla. Men varför är dessa kvinnor tysta så länge eller rapporterar de det även?

Varför är kvinnor tysta när lag, anledning och sunt förnuft är på deras sida? Skräck, skam? Det sociala pris som de måste betala för att försvara sig? Etiketterna, fläcken på rykte, förlusten av social prestige? Känner sig skyldig eller ansvarig? Brist på stöd runt dig, skam av situationen?

Tystnad att glömma fungerar inte. Annars skulle så många fall inte upptäckas genom åren. Smärtan är där. Men när sådana klagomål uppstår med tiden lämnar de ett märke, ett fläck och kan avsluta en strålande karriär med en lovande framtid. Det verkligen sorgliga är att

denna rädsla, denna skam, har grund. försvara skulle känna när en person är faktiskt stöds av 100% miljön när det är säkert att i slutet av processen kommer den skyldige att fortsätta att vara den skyldige och tidningarna kommer inte bytas, både för samhällets ögon som i rättfärdighetens ögon.

Kvinna, återfå hennes kvinnliga makt dag efter dag Det fall som utsätts är ett extremt fall. Det är toppen av isberget, en av de tydligaste och otrevliga tecknen på att samhället uppmuntrar kvinnor att vara tysta. Men det finns många andra situationer där kvinnor känner sig tvungna att stänga munnen, ibland med subtila gester, ibland med tydliga och påtagliga reaktioner. Som kvinna måste du försäkra dig själv, ge dig själv möjlighet att återfå din plats i din värld.

Dina åsikter, dina behov, dina prioriteringar bör inte anpassas till det samhälle som speglar. Du måste försvara din autonomi och din integritet över något hinder eller ström som hotar din handlingsfrihet och tanke.

Följande strategier kommer att vara till stor hjälp när du återvinner din kraft, kraften som låter dig vara dig själv, kraften som låter dig bestämma vilken typ av kvinna du vill vara, kraften som låter dig mata din feminina makt, din kreativa själ.

Ta hand om din kropp och ditt sinne ​​Ta hand om dig själv inifrån och ut.

Att ta hand om din kropp handlar inte om fåfänga, inte heller bör det vara en yttre påverkan. Var vacker för dig själv, försök hitta den platsen med din kropp där du mår bra oavsett externa meddelanden. Ta hand om din hud, ditt hår, din fysiska form. Det här är hälsa, fysisk och mental. Eftersom du tar hand om dig själv tar andra hand om dig.

När du respekterar dig själv, kommer andra att respektera dig. Och om andra fortfarande inte, så vet du åtminstone att den viktigaste personen i ditt liv bryr sig om dig. Och den här personen är ingen annan än dig själv.

Och ta hand om ditt sinne, din ande. Andas, njut och lev nu, mata din kreativa själ, växa i funktion av dina livsmål.

Känn dig själv, utforska ditt inre själv.

Känn din egen styrka Rädsla och skam, när målet förtjänar det, är resultatet av brist på kunskap om ens inre styrka som en kvinna. Vi växte upp i ett samhälle som, även om det antas vara jämlikt i många fall, är faktiskt fruktansvärt sexistiskt.

Språket är sexistiskt, klänningen är sexistisk, roller är sexistiska, leksaker är sexistiska, sånger, spel, hobbies, fiktion ... utbildning ...

Upptäck styrkan inom dig. Bestäm själv. Det betyder inte att du måste motsäga allt. Det betyder att du kan vara vad du vill vara, och att du har befogenhet att göra det. Kvinnor, med konstitution, har mindre fysisk styrka än en man. Men hur är vår inre styrka, vår känslomässiga styrka? Detta är den linje som du bör sträva efter att förbättra. Lägg märke till hur din inre kvinnliga kraft växer. Din inre kraft växer när du försvarar din integritet och din personlighet, dina tankar och övertygelser, medan du är beroende av andra kvinnor.

När du fokuserar på din inre kraft blir du starkare, upptäcker att du kan tala högre, att du kan markera gränserna utan att känna dig stigmatiserad.

Det kan vara att inte alla är överens, det kan finnas människor som är chockade över att se hur du hävdar dig själv. Men många andra röster kommer att stiga med dig, många kommer att hitta värde i deras handling, många kommer att inspireras av det. Och du kommer känna dig starkare.

Tala högt och klart

Markera gränserna och tala tydligt. Uttrycka vem du är med ord och gester, med ditt sätt att vara med ditt sätt att vara. Var själv.

Försök inte vara vilket samhälle som förväntas av dig, samtidigt som du fyller ett bröst med olika önskningar och förhoppningar. Säg inte saker att förvirra eller i hälften, förvänta dig inte att folk ska läsa mellan raderna när du talar.

Vad du måste säga, säg högt och tydligt. Och lämna inget utrymme för tvivel eller missförstånd. Och gör det både offentligt och privat. Få vana att vara sant mot dig själv, att vara autentisk.

Gör det som gör att du känner dig stark Vad som än gör att du känner dig stark, gör det. Var noga med att göra vad din kropp och sinne frågar

bara för att du på något sätt känner att du är frunad av någon anledning. Känn inte märkt för något att göra när det får dig att känna dig stark. Får inte vara begränsad av ålder, moderskap, äktenskap eller något annat som kan påverka ditt beslut att göra något som ger dig möjlighet.

Planera ditt liv och försvara det. Den verkliga kampen är inom dig själv. Att dela