Varför söndagar orsakar ångest?

Söndagar orsakar nöd och utan tvekan är en markerad dag i veckan för många människor. En dag som är avsedd att frukta många på grund av de känslor som det ger upphov till. skillnad, för andra är den sista dagen en dag för att ladda batterierna bar ut och bygga din dag, din gåva.

Vanligtvis möter vi många människor som lever i nöd idag. En dag som översvämmer oss med din nostalgi och din sanning. På något sätt är det som om söndag gav oss en osynlig verklighetsklump. "Här är jag, här är din frihet, här är du och din existens". Slutet på en cykel, veckan.

Det är som om det visar oss allt vi undviker att tänka. Som om vi öppnar lådan strävar vi så försiktigt till att hålla stängt hela veckan. Men, nästan som om det är magiskt, finns det alltid ett möte med söndagar. Ett möte där denna lådan öppnar och avslöjar en del av det vi inte vill känna.

Å andra sidan är söndag en paradoxal dag eftersom vi ofta känner en stor trötthet på den. Vi frågar oss hur i helvete ska vi börja en ny vecka med den känslan att vi bara tänker växa upp i vårt sinne. Men vi tror att söndag trötthet inträffar oftast på grund vi på helgerna ändra våra vanor och därmed kroppen är lite "skiftat" i många fall att vila för mycket eller på grund av spänningsfall jämfört med förra var mycket stark.

Efter en veckas ockupation, söndag framträder med sin ensamhet

söndag berättar om vår existens, utan distraktioner eller införts blindhet. Detta är ditt liv, det här är du. Det är som om du klär oss och lämnar oss hjälplösa före en osäker framtid. Vi kommer att vara ansvarig på måndag för att bära våra arbetskläder. Bokstavligen och figurativt. Vi kommer att bli distraherade från den ångest som visas på söndag så snart vi börjar jobba.

I ockupationen finner vi fred, vi finner mening, riktning och stabilitet. Vi är något för något. Vi upptar en bördig plats i världen. Vår lilla sandkorn hjälper till med att bygga detta samhälle. Ett samhälle fullt av människor som fruktar det ögonblick som deras existens är avklädd. Människor som är skrämda, paradoxalt, av frihet.

Erich Fromm har redan påpekat denna situation i sitt arbete "Rädsla för frihet" (1941). Han betonade denna nyfikna paradox mellan att ha vår frihet och i sin tur frukta det för det ansvar som det medför. Om jag är ledig är jag helt ansvarig för min existens och mina val. Denna avgrund i vilken jag måste bygga och uppfinna mig genererar en förfärligt ångestoch osäkerhet och rastlöshet.

Söndagar orsakar ångest och vi gör vårt bästa för att undvika det

Söndagar orsakar ångest åtföljd av ett tomrum. söndag är ett slags limbo mellan vad vi är i detta samhälle, vår roll som professionella och vad vi är i djupet av vår existens. Den ställer oss inför vår mest primitiva ensamhet, ensamhet som vi måste flytta undan.

Ibland vänder vi henne bort och letar efter något slags företag, allt så vi är inte ensamma. För när vi är ensamma invaderar ångan oss ofta. Och för att inte drabbas av denna orkan, kommer vi att göra allt vi kan. Oavsett om det sover hela dagen, bor hos personer vars företag inte vårdar oss, eller bara håller oss distraherade.

Många arbetslösa människor kunde inte bära idén om att stanna en hel dag utan att arbeta. Den här dagen skulle innebära att konfrontera sin sanning, deras existens, deras sätt att fly från sig själva. Det frenetisk aktivitet fyller oss med livet eftersom det håller oss sysselsatta och får oss att känna bra, men också håller oss om vilka vi är. Det drar oss ifrån vår ensamhet, från vår rastlöshet.

Arbetet distraherar oss från djupet av vårt varande. Arbetet hjälper oss att undvika denna ångest, varför det uppstår så våldsamt på söndagar. Det vi täcker så insisterande kommer att avfyras när vi minst förväntar oss det. Av detta skäl är det viktigt att observera vad som händer inom oss med ett ärligt utseende

; annars kommer vi inte att kunna utnyttja denna kristallina reflektion som vi vägrar se. Det faktum att många söndagar orsakar nöd är normalt. På resan av en resa, dagen före vår upptagna rutin ... Denna inre storm har mening och mening. Känner vi inte bör glömma. Det är viktigt att leva i den här världen som användbara varelser som jagar och tror i en mening, i ett material att bygga.Samtidigt är det viktigt att överväga vår natur som människor. Således kan vi förstå alla de naturliga reaktioner som plötsligt uppstår och / eller upprepas från oss. Att lyssna, för att inte förneka och acceptera vår ångest, kommer att göra det mer uthärdligt och säkert mer bördigt.