När nostalgi invaderar oss

Att komma ihåg är inte dåligt. Att låta nostalgi smyga oss från tid till annan, som en varm och inspirerande bris, är inte en dålig sak. Enligt experter spenderar människor mycket av dagen "minns", men vi kan inte låta detta bli en besatthet.

Emotional World Window

En av de känslor som tillåter oss att få tillgång till vår emotionella värld är nostalgi. När vi kommer ihåg en älskad eller saknar en speciell tid i vårt liv, får vi på något sätt bäras bort. Plötsligt är vi involverade i en mängd känslor, bilder, ord och ljud som lagras någonstans i vårt minne. Vi är gjorda av minnen, minnen och nostalgi.

Ibland ger nostalgi lite sorg. Lyckliga stunder av det förflutna visar oss att vi saknar glädje och glädje i vår tid. Vid sådana tillfällen löper vi risken att ta skydd i det förflutna. En beroendeframkallande tillflykt som vi åt gången, genom foton, brev och personliga tillhörigheter. Vi glömmer nuet och tar tillflykt i det förflutna för att fylla de nuvarande luckorna i våra liv. Detta är inte bra; Experiment bör fungera som ett steg för vår verklighet, inte som ett fönster där vi går dagligen för att "spionera på det förflutna." Vi kan gå vilse och till och med falla i depression.

Nostalgi hjälper oss att komma ihåg vad vi var, vad vi hade, vad vi redan levde för att göra en bedömning av livet och lära av det. Varje erfarenhet är en kunskap som driver oss in i framtiden. Erfarenheterna ingår i vårt personliga arkiv, där vi kan gå tillbaka från tid till annan, men dörren måste stängas så att nostalgi inte tränger in i vår "nu".

Förbliv inte förbi

Ordet nostalgi har en intressant betydelse som illustrerar väl dess verklighet: det kommer från grekiska nostos (hemma) och alggor (lidande). Detta lidande är en önskan att återvända till en viss plats.

Vi bör tänka på det förflutna med en känsla av tacksamhet och uppskattning för våra erfarenheter och med tillfredsställelse för att ha upplevt så glada och fulla ögonblick.Vi borde inte göra misstaget att tro att allt var bättre före och förlora harmonin mellan vad vi redan har och nuvarande ögonblick. Vårt liv är en kontinuerlig linje och vi måste fokusera på framtidsperspektiv och mål.

Fortiden hjälper oss att lära oss, men lycka är i varje ögonblick av nutiden, i de små sakerna och i de små detaljerna i dag och dag. Glöm aldrig: det finns ingen sämre nostalgi än nostalgi som aldrig fanns.