När du lämnar allt är det enda alternativet

Det finns tillfällen när du lämnar allt är det enda alternativet. Långt från att vara feghet eller övergivande, vem väljer att packa och gå ut i horisonten bär huden av den autentiska modiga. För i slutändan blir alla tröttna på att upprätthålla ett brutet hjärta, att gråta gömd, ochinnan vinden tar vår själ måste vi lämna.

Att lämna allt betyder inte nödvändigtvis att du glömmer allt som levde eller utrotar våra identiteter, alla våra band. Det handlar helt enkelt om att omvandla oss själva.Att integrera det förflutna, nutiden och framtidsbegäran i samma varelse, i en enhet som kan skapa sig själv och inte "återskapa" sig själv i lidande, i smärta, i det som inte längre behåller sig själv, sand slott vid havet.

"Om du inte klättrar högsta berget, kommer du aldrig njuta av landskapet." -Babuda Neruda-

På något sätt, vi har alla kommit eller vi kommer att få uppleva samma känsla.För att inse den delen av det som finns omkring oss har förlorat sin mening: något har precis gått ut. Det finns de som känner ett okontrollerbart behov av att prova nya saker, medan andra känner sig kraftfullt skyldiga att flytta sig bort från det som omger dem. För din fysiska eller emotionella hälsa.Var det som möjligt, lämna allt är inte lätt.

Rädsla och osäkerhet följer oss i vårt bagage, och även om vårt huvud säger att vi ska "glömma", känner hjärtat inte att stänga väskan.Lämna allting är också en överlevnadshandling

Något som vi redan har talat om vid flera tillfällen på vår webbplats är att

vår hjärna inte gillar förändring . En förändring innebär risker och är därför en utmaning för vår överlevnad. Det finns dock en typ av situation där denna inre arkitekt av känslor, instinkter och beteenden ger oss en mycket viktig uppmärksamhet. Låt oss titta på ett exempel. Vi lever i en tid med intensiv stress. Den krävande miljön vi lever i tar oss till gränsen. Och till och med oss, långt ifrån hanteringen av detta tryck, låt oss transporteras bort i denna ständiga tidvattnet. Men en morgon, när det tar tunnelbanan att gå till jobbet, väljer våra fötter och våra tankar den andra riktningen. Vi börjar gå, gå, tills nästan utan att veta hur, vi når gränserna för centrum av staden, där bor bara lugn, vila, balans.Vi behövde "fly". Vår instinkt för överlevnad tar plötsligt över och erbjuder oss vad som annars kan hjälpa oss: avstånd och tystnad. Vår hjärna gillar inte förändring, men vi måste ta hänsyn till att det kommer att göra sitt bästa för att du ska överleva och därför

denna inbjudan att "lämna allt" översätter till ett behov av "självomsorg" som vi inte kan ignorera.

Som en fråga om nyfikenhet talar vi om John Tierney. Den här "New York Times" -journalisten skrev en bok med titeln Willpower som blev en försäljningslag när han beskriver sina egna erfarenheter av stress, ångest och yttre tryck.Han beskrev hur

"självkontrollen" upprätthålls över tiden kan till och med förstöra oss.Att leva i förtryckande situationer sker tidigare eller senare som tidigare beskrivit: vår hjärna vänder spelet runt för att få oss att förstå följande: antingen gör vi en förändring eller vi förlorar bara allt.Om ditt liv inte är ditt liv, sök ditt sanna liv

Om existensen du leder nu inte passar dina inre pussel, sluta. Om du är en främling i ditt eget liv, gå ut på jakt efter dess väsen.Om den verklighet där du är inblandad är nu full av pinnar, flyga.Din fysiska och emotionella hälsa tack.

Nu är det allt som bara vi själva kan bestämma. Vissa kan ha tillräckligt med små förändringar för att uppnå välbefinnande. Men vid andra tillfällen är det inte tillräckligt med tillfälliga ändringar. De lindrar inte, de läker inte, de märker inte.

Vi måste ta ett större steg för att tillåta mer avstånd i dessa personliga kartor som vi definierade tidigare.Här är några strategier du kan tänka på.Nycklar för att söka ditt sanna liv

När det gäller att lämna allt måste du ha en känsla av varför vi gör det och vilket mål vi har i åtanke. Eftersom när en person har en "varför", kan de gå igenom "hur".

Om du gör en förändring, gör det effektivt, för att vara den du verkligen vill ha: Någon som är glad, någon som tar tarmarna, någon som ger sig en ny möjlighet att vara lycklig.

När vi går igenom dessa "emotionella tsunamier" är det nödvändigt att reflektera och prata med oss ​​själva.

Det bästa svaret om vad du borde och borde inte göra är inuti.Att lämna allt är inget mindre än "flykt", som vi angav i början. Därför borde du göra det mycket tydligt för människorna runt om dig varför du gör det här.Var fast i dina önskningar och behov.

  • Ta full kontroll över dina handlingar.Ingen kommer att se till att denna förändring kommer att gå bra, men det kan vara det bästa i ditt liv. Det är därför vi måste hantera rädslan och osäkerheten. På vilket sätt? Förvandlar dem till illusioner.Slutligen, kom ihåg att vårt enda syfte i detta liv är att "blomstra". Men det är nödvändigt att alltid hitta de bästa platserna, för att inte alla scenarier är hälsosamma för att vårda våra rötter.