Det kom en tid i mitt liv när jag började träna "folkekonomi". Jag inkluderar i mitt dagliga liv de som ger rikedom till mina dagar, vilka värderar mina drömmar och vinster i mitt hjärta.
"Vi måste ge vikt för dem som lägger till oss." Det kan se lite drastiskt ut för dig. För detta och i första hand bör vi definiera vad begreppet personligt bidrag betyder.
Alla som är uppriktiga i sina handlingar, röster och kommer att bidra till vår tillväxt. Mänskliga relationer, långt från att vara utbyte på grundval av "du ger mig jag ger dig", är något som går utöver allt väsentligt bra.
Vi pratar om känslor och speciellt positiva känslor som gynnar vår personliga tillväxt med denna utbyte av erfarenheter och små stunder som väcker hela universum.
Vi lever i ett komplext samhälle, ofta belastat med personliga intressen och individualiteter. Dag för dag styrs ofta av konkurrenskraft, och till och med av ivriga att äga.
Det finns de som längtar efter att kontrollera sina följeslagare av rädsla för att förlora dem, föräldrar som överbeskydd sina barn, vänner som dominerar vänner av rädsla för ensamhet, för rädsla för att förlora ovillkorligt och dagligt stöd.
I många av våra interpersonella relationer finns det en känsla av själviskhet som vi är medvetna om och ändå bära. Vad kan vi göra om dessa situationer? Vad är det mest effektiva sättet att agera?
Lär dig att bygga positiva relationer
Vi är tydliga att
det handlar inte bara om att flytta ifrån alla de "som inte lägger till någonting". Det verkliga livet är inte som på sociala nätverk, där det finns möjlighet att "eliminera vänner". Det är ganska möjligt att någon familjemedlem, långt ifrån berikar ditt liv, kommer att fylla dig med sjukdom. Eller du har en negativ, defeatistisk och kritisk medarbetare. Vi kan inte radera dem från våra dagliga liv.
Det betyder helt enkelt att inte ge dem den betydelse de förtjänar.
För att förhindra att de påverkar dina handlingar eller ord så länge du inte korsar gränsen för din emotionella eller psykiska integritet. När det gäller sådana personligheter där giftighet inte lämnar kritiska zonen är det bäst att inte ge dem makt: varken i ditt liv eller i dina tankar.
Markera gränser. För att låta det påverka dig, kommer du att ackumulera en mycket farlig fysisk och emotionell stress. Även om det ofta inte är möjligt att kontrollera vem som går in och vem lämnar våra liv, har vi förmågan och ansvaret att bestämma vem som är i våra hjärtan. Dela
Nyckeln till denna tillåtlighet, på det här sättet för att få dig att bry sig om vem du lägger till, är att bygga positiva relationer.Vi förklarar de grundläggande pelarna:
1. Bygga friska bilagor
I vårt rum
talar vi ofta om vikten av att "undvika bilagor".
Ja, kärnan är att veta hur man skiljer mellan de bilagor som får oss att lida (de som håller oss till vissa behov), de friska bilagorna, där vi bygger tillväxten. - Vi bör gynna bilagor baserade på förtroende och inte på ångest och rädsla för att överges eller förråras. Det är viktigt att det finns harmoni baserad på mognad och ömsesidig respekt.
2. Att veta hur man uppfyller grundläggande behov Att förneka att vi alla har behov är att binda i ögonen.
För att någon verkligen bryr sig om oss måste det finnas en lämplig utbyte av personlig vinning.
- Ömsesidig respekt och försäkran om att vi inte kommer att dömas eller avvisas när vi uttrycker våra tankar.
- Prover av daglig tillgivenhet: är den känslan av medkänsla som vi trivs med våra vänskapar, våra companions altruistiska känsla ... Det är att erbjuda tillgivenhet av fri form.
Alla dessa är utan tvekan de rötter som berikar ett positivt förhållande. 3. Att kunna hantera vissa problem
Ibland när du har problem, kan någon nära dig, i stället för att bidra med strategier, eller helt enkelt sätta dig själv i din plats för att förstå det, recriminates dig för vissa saker.
Det är dessa människor som, långt från att hjälpa, sjunka oss ännu mer.
Försök att hålla ditt avstånd i dessa fall och välj väl vem som närmar dig dig vid dessa tillfällen.
Positiva relationer har som sin väsen en inre harmoni där problem, långt ifrån hinder, är personliga möjligheter att erbjuda hjälp, att lära och stärka bindningen ännu mer. Dela
4. Positiva relationer erkänna felOm någon från din omedelbara bakgrund inte accepterar det faktum att du har gjort vissa misstag kommer det inte att vara ett hälsosamt, känslomässigt säkert förhållande.
Alltid möta överdrift, relationerna där det inte finns några misstag,
där möjligheten att bli bättre ges inte.
Vi gör alla misstag, vi gör misstag, vi gör misstag och vi går vidare för att växa personligen. Alla som gillar dig som du är, med dina framgångar, misstag, manier och storhet, är människor som bidrar ljus till ditt liv. Förlora inte dem, kläm fast vid svansen på dina kometer ...