Utan tvekan är vårt sinne ansvarig för vår hälsa och funktionen av alla våra inre mekanismer, det vill säga hur våra organ fungerar, inklusive de mest automatiska och instinktiva.
Så om förmågan att styra, hantera, samordna och göra hela vårt organismearbete, har det mycket att göra för vår hälsa. De två sinnenna
Vi kunde säga att vi har "två sinnen": det medvetna, rationella och analytiska sinnet och det som vi kallar det undermedvetna sinne.
Det är därför vi vid många tillfällen vill vara bra, men vår önskan motsvarar inte vårt inre tillstånd. Tvärtom börjar vi känna oss dåliga, som synes att vi inte har någon kontroll över vårt sinne, våra tankar och vår kropp. Medan medvetna vill att allt ska gå rätt, i det undermedvetna, dock aktiveras alla varningssystem, rädsla och reaktioner som får oss att må utom kontroll och misslyckats innan det ursprungliga syftet med få det rätt.
i den starka känslomässiga upplevelser undermedvetna lagras
och aktivera dessa minnen, känslor, blockeringar och störningar i situationer som påminner oss tidigare eller traumatiska upplevelser, även om vi inte är medvetna om det.
När vi leva ett känslomässigt intensiv upplevelsevårt undermedvetna kommer att känna igen andra situationer i samband med det som
farlig och aktivera alla varningssystem, vilket gör oss översvämmas känsla, genererar oro och lidande, även om situationen för närvarande inte verkligen farligt. Vårdens hälsa Från vårt sinne har vi förmågan att generera välbefinnande eller sjukdom
, även om vi inte är medvetna om vad vi gör.
Hälsa är ett tillstånd där vi känner oss bra, både fysiskt och psykiskt. Och det faktum att vi känner oss bra beror på hur vårt sinne hanterar och möter det liv och de förhållanden som den erbjuder oss på bästa möjliga sätt.Psykisk programmering
Vårt sinne programmerar sig med meddelanden vi har fått sedan barndomen och med vad vi berättar för oss själva genom våra liv.
Vår olycka eller välbefinnande beror på denna programmering, eftersom vi lär oss att reagera och att känna oss på ett visst sätt inför vissa situationer i livet och relationerna.
Ofta lagras mental programmering i det undermedvetna
och därifrån genereras problem som somatiska i vår kropp.
mental omprogrammering att generera en förändring är nödvändig för att "programmera våra sinnen" eller hitta vägen för vårt sinne skapar attityder, symtom, evolution, tankar och känslor av välbefinnande. Detta är möjligt genom psykologisk terapi, med kognitiv omstruktureringsteknik eller med hypnos, bland annat där personen upptäcker fel programmering i sitt undermedvetna sinne som genererar sjukdomar och sjukdomar. Om sinnet har makt att styra kroppens funktion är det uppenbart att det kan göra det ordentligt och generera hälsa genom att lära sig hur man gör det.
För att göra detta är det viktigt att ta reda på var det undermedvetna sinnet genererar känslomässiga block och avblockera dem, för att låta känslor, attityder och helande tankar flöda.
Känslan i sinnet för att generera hälsaTar tårarna i vår hälsa innebär att komma in i vårt hjärta.
Eftersom det undermedvetna inte är tillgänglig på ett enkelt sätt, är det viktigt att använda tillgången till medvetandet, logik och analytiska ger oss, medan vi observerar de känslor som uppstår i processen.
För att börja, är det viktigt att kommunikationen med oss själva är genom positiv
och realistiska meddelanden till vår förmåga på detta:
Jag får
jag vet hur man gör Jag kommer att läka
Min kropp vet återställa balansen vid medvetande, logiska, rationella och avsikt dessa meddelanden kommer att vägleda vårt sinne mot väg välbefinnande
- , medan vi återvänder den kraft vi måste rikta vårt sinne, upptäcka och komma ihåg de interna möjligheter att återgå till balansen i hälsa.