Amygdala är en del av den så kallade deep brain, som excel grundläggande känslor, som ilska eller rädsla och även överlevnaden instinkt. Grundläggande, utan tvekan, för utvecklingen av något slag.Amygdala, denna struktur mandelformade, är kännetecknande för alla ryggradsdjur och är beläget i djupet av de temporala loberna, en del av det limbiska systemet och behandla allt som har med våra känslomässiga reaktioner.
I neurobiologi är nästan omöjligt att associera en enda känsla eller en enda funktion till en struktur, men när vi talar om amygdala, kan vi säga utan lura oss att det är en av de viktigaste i samband med en värld av känslor. Det är det som gör, till exempel, vi är mer formbara än någon nästa evolutionära släkting, ärvad tillåter oss att fly från risksituationer eller fara, men hon är också den som gör oss komma ihåg våra barndomstrauman och allt det vilket fick oss att lida någon gång.
Amygdala och känslomässigt lärande
Låt oss ta med ett enkelt exempel. Vi fick bara arbeta och köra till vår bil, parkerade på en närliggande gata; Det är natt och det finns inget ljus. Denna dysterhet brinner oss, mörker är ett scenario som vi evolutionärt brukar associera som en indikator på risk och fara. så vi skyndade oss för att hitta bilen. Men något händer, någon närmar sig och vår logiska reaktion är att börja springa för att komma undan.
Genom denna enkla scenen, kan vi härleda många av de funktioner som är installerade i amygdala: det sätter oss i beredskap att mörkret är en risk och att denna person är också närmar sig.Dessutom skapar det ett nytt lärande genom att avleda, på grund av rädsla, att nästa dag vi inte parkerar bilen på den gatan.
De minnen och erfarenheter mycket emotionella göra våra synaptiska förbindelser är associerade med denna struktur, orsakar effekter såsom hjärtklappning, ökad andning och frisättning av stresshormoner.Människor som till exempel har skadad amygdala, skulle inte kunna upptäcka situationer av risk eller fara.
Amygdala hjälper oss att hitta en lämplig strategi efter att ha identifierat en negativ stimulans, men hur kan vi identifiera att denna stimulans kan skada oss? Genom att lära, genom konditionering, av dessa grundläggande begrepp som vi som en art erkänner oss som skadliga. Daniel Goleman, till exempel införde begreppet "amygdala hijack" att hänvisa till de situationer där vi låter oss ryckas med rädsla eller ångest på något sätt som inte är adaptiv, är det inte logiskt och där förtvivlan hindrar oss från hitta rätt svar.Amygdala och minne
Amygdala är också kopplat till våra minnen och våra minnen,
och det finns många fall där vissa händelser är förknippade med en mycket intensiv känsla: en barndom scen, en förlust, ett ögonblick där vi känner rastlöshet eller rädsla. När våra känslor är skarpare, mer neuronala anslutningar händer runt det limbiska systemet och amygdala, och många forskare studerar bestämningen av biokemiska detaljer som påverkar denna struktur att tillämpa dem på möjliga terapeutiska och farmakologiska behandlingar för att minimera barndomstrauman. Men vi bör inte begränsa oss själva för att associera rädsla med en negativ drivkraft som kan orsaka psykiska traumor och problem. Tvärtom är det en växel som varnar oss och skyddar oss. Det är den sentinel som tillåter, generation efter generation, att vi kan utvecklas baserat på vårt skydd och skyddet av människorna runtom oss.
Amygdala är en fascinerande primitiv struktur i vår hjärna som tar hand om oss och det ger oss en balanserad syn på riskerna.Rädsla, precis som nöje, är avgörande i vår känslomässiga rikedom som levande varelser.