Kyssa på paret är ett sätt att visa ömhet och kommunicera. Men förutom emotionella fördelar erbjuder de många hälsoeffekter både mentalt och fysiskt. Vissa kyssar är en av de sötaste och mest intima nöjen i livet. Kyssning är det vackraste sättet att uttrycka och ta emot inte bara kärlek utan också kärlek. Mycket har skrivits om fördelarna med att kyssa, och många studier och undersökningar har gjorts. Låt oss titta på några av de fördelar som kyssning kan ge, inte bara för vårt gifta liv utan också för fysisk och emotionell hälsa.
På så sätt, Andréa Demirjian, författare till "Kissing: Everything You Ever Wanted To Know About One of Life's Sweetest Pleasures", säger kyssen har åtta övertygande fördelar.
Fördelar med att kyssa
nr. 1 - Kyssning bidrar till att minska blodtrycket
Kyssar inte bara våra känslor till handling, utan låter oss också träna fysiskt. Demirjian säger att "kyssning passionerat kan påskynda din hjärtfrekvens på ett hälsosamt sätt, vilket hjälper till att sänka blodtrycket". Det säkerställer också att kyssar dilaterar blodkärl, vilket gör blod lättare att nå alla vitala organ .
nr. 2 - Kyssning förhindrar kramper, menstruationskramper och huvudvärk
Enligt Demirjian är kyssning bra om du har huvudvärk eller menstruationskramper. Utvidgningen av blodkärlen som orsakas av en bra kyssning kan hjälpa till att lindra smärtan. I själva verket rekommenderar Demirjian att ersätta den gamla "ikväll nej, jag har huvudvärk"för "älskling, mitt huvud gör ont, kom och ge mig en kyss." 3 - Kyssande karies
När du kyssar, utsöndrar du mer saliv i munnen, säger Demirjian. Detta är den mekanism som tvättar tandplåtar som leder till hålrum.
nr. 4 - Kyssning ökar lyckans hormoner. "Om du känner dig stressad eller försämrad, är kyss verkligen elixiren du behöver känna dig bättre", säger Demirjian. Det är att kyssarna uppmuntrar till produktionen av de hormoner som får oss att må bättre, som serotonin, dopamin och oxytocin.nr. 5 - Kyssning hjälper till att bränna kalorier Inte många, men det är något. En kraftig kyssande session kan brinna 8 till 16 kalorier per kyss, sade Demirjian. Men för att bränna kalorierna du "måste ha en passionerad kyss"
.
nr. 6 - Kyssning ökar självkänsla
En tysk studie visade att män som fick en bra kyss från sina fruar innan de började arbeta gjorde mer pengar.
"Om han lämnar hemmet glad, det är mer produktiva på jobbet eftersom de inte känner sig känslomässigt bedrövad, då du kommer att tjäna mer pengar", sade Demirjian. Kissing har mycket att göra med ditt självkänsla och med att känna dig älskad och ansluten.# 7 - Kissing är ett utmärkt anti-aging
Demirjian behandling säger djupa kyssar bidra till att få ordning musklerna i nacken och käken, som ofta oroshärdar för alla som bryr sig om hudens åldrande och rynkor . Många muskler i ansiktet är anslutna till munnen, och de tona när de brukar kyssa.
# 8 - Kissing är en barometer av sexuell kompatibilitet Demirjian säger att kyssning kan vara ett bra sätt att bevisa sexuell kompatibilitet med en annan innan man blir mer involverad.